Смурфетта• 26 февраля 2025
Поделитесь вкусными рецептами диетических блюд?
Не обязательно постных, но строго диетических.
Только, чтобы было вкусно)))
Только, чтобы было вкусно)))
1
3
9
0
Меньше быть на кухне. Чем больше вы выготавливаете тем больше нагоняете аппетит.
Для похудения эффективного нужно забыть о кухне
Для похудения эффективного нужно забыть о кухне
2
Красную чечевицу отвариваю с порезанной кубиками морковкой и луком, солю, перчу. По желанию можно потом блендером в пюре сбить, но мне больше так, без сбивания нравится. Вкусно, сытно. К этому сыр фета, овощной салат можно добавить.
1
1 кг филе индюшатины хорошо натереть солью, молотым перцем, паприкой. Оставить мариноваться 2-3 часа, можно на ночь. Духовку разогреть до 230град. поставить филе на 25 минут. Затем духовку выключить полностью, филе там оставить до полного остывания дверцы духовки. Очень вкусно получается с минимальными трудозатратами
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу