Кризис или все так живут?

Даже не думайте! Вы еще ничего не прошлепали. Вернее прошлепали что-то, но сейчас собираетесь прошлепать и остальное. Вперед жить жизнь! Вы еще молодая, у вас есть возможности себя баловать и наслаждаться жизнью.

Только 40, как то рано для кризиса

Почти 40 - вообще рано

Самое время

Да, он и есть. +- то же самое и ощущение, что я как-то не там. Как тригер, новый мужик в общении и мысли ’с то было бы бы идеально’

Автор, примерно как и у меня( всю жизнь была очень активной и деятельной, кандидатскую диссертацию защитила в 26 лет. Сейчас 39, муж, ребенок, достаток. И нет сил, целей и желаний( еле заставляю себя делать бытовую работу, радости в жизни нет. Живу по принципу день прожила и хорошо. Не хочется развиваться и к чему-то стремиться( Такое ощущение что просто доживаю жизнь(
Может депрессия или выгорание или кризис…не нравится такое состояние и вытянуть себя не получается

Вы имеете в виду что у вас больше нет целей?
По тексту у вас всё замечательно выглядит - живи и радуйся. Вот почему вы не радуетесь?)) без подкола спрашиваю

Да, молодость довольно быстро проходит.
Но если у вас столько плодов (вы говорите что есть та жизнь о которой вы мечтали) - то можно взять какой-то период времени насладиться плодами и оглядеться, замедлиться. А там вполне вероятно и новые устремления появятся.

Вы счастливый человек если не понимаете) вот не радуется и все тут( внутреннее состояние…

Вот мне 40, на здоровье не жалуюсь, как в 30, дети подросли , больше времени для себя, мужа , друзей. Бизнес приносит наработанные годами результаты, есть возможность обучаться новому , только открывай интернет - и все карты в руки. Отличный возраст

Рада за вас

29 в мене все як у вас!нічого не радує, вже і працюю з дому, всеодно нічого не радує. Це війна так впливає! Не має впевненості в наступному дні. Депресії. Нічого не заплануєш. Кожен день ростуть ціни на все.

Сегодня ночь безлимитных клоунских смайлов? Простите меня, необразованную но что они значат в контексте данной темы? Мое состояние очень смешно? Хочется спросить сколько Вам лет, люди, ставящие такие смайлы.

Все живут по-разному.

Вероятно вам нужны новые смыслы. Дайте себе время - они появятся. Если не закрываться от жизни и не уходить глубоко в апатию. Книги читать, создавать новые круги общения, новое хобби или интерес, что вашей душе угодно..

Дело в том что это все вроде есть. И балую себя и радую и путешествую и хобби есть. И дети растут вроде хорошими людьми. И учеба всю жизнь дала результат. А я просто устала. За всей этой метушней как будто жизнь мимо прошла. И насладиться не успела. Чувствую что не стоило оно того: рвать жилы ради будущего. Надо было жить в моменте и наслаждаться. Вот сейчас вроде еще можно жить и наслаждаться. А я думаю о прошлом. И как я его прошлепала...

У нее рост 180 см. На высоких платья хорошо сидят. Это же не карлицы с 155 см роста.

А вы что всю жизнь ничем не наслаждались?
Наслаждение в моменте это как? 10 лет беспрерывного кайфа? Такого даже у наркоманов нет.
У любого человека жизнь состоит из разных моментов: радости, забот, счастья, проблем, горя и т.д. Это и есть жизнь. По другому не бывает.

Цели вроде есть. Нет понимания а зачем это все нужно. Я вроде огляделась, замедлилась и понимаю что не стоило оно стольких трудов. Я не знаю как обьяснить, правда. И когда начинаю думать о новых целях - приходит разочарование от того что кажется и старые то таких трудов не стоили.

Понабираются вот этого бреда про в моменте, в ресурсе и мозги себе парят.

ну поработайте с коучем..
даже не знаю что вам еще предложить..

У меня типа того

У меня почти то же самое. Дети подросли, денег достаточно, любимый и любящий человек рядом, хорошая работа. Отличный возраст. А за спиной разрушенный дом, погибший отец этих детей, сложное детство (мое). Столько всего. И просто усталость.

Вы хоть достигли чего желали...
Я уж точно не планировала начинать новую жизнь в новой стране в 45+.
Да и в прошлой жизни тоже не так сталось, як гадалось :(
Но в одном уверена: мы очень недооценивает то, что имеем. Надо радоваться всему чего достиг здесь и сейчас; завтра может просто не наступить. Или, в нашем случае, случилась война:(

Психолог мне примерно то же сказала. Спасибо. Ищу.

Какой-то перекос в вашей теме в сторону результатов и достижений. А есть что-то другое в вашей жизни кроме этого? Хобби, любимый человек рядом? Как будто колесо жизненного баланса у вас смещено в сторону работы.

если вы с психологом общались/общаетесь - это плюс.
Вы не замыкаетесь в себе, ищите варианты - значит ваша душа жива и хочет развития и обновления.

У меня недавние отношения с очень хорошим мужчиной. Несколько хобби, немного спорта, друзья, волонтерство. Вроде наполненная жизнь.
Мне все детство рассказывали что нужно быть умной, учиться и достигать. Вот с этими установками и живу.

Сейчас возможно пришло время пересмотреть те, старые, установки.

И выбрать новые, по своему усмотрению. Которые будут вас к радости приводить

Спасибо. Мне казалось я это сделала лет 10 назад. Больше времени семье, меньше работе. Но постоянно что-то случалось с чем нужно было бороться, преодолевать, куда-то ползти, тянуть детей. Некогда было думать - надо было выживать. Сейчас выжили, наладили жизнь. Тут вроде почти хеппи энд, а я раскисла.

И не говорите. Сказано же: учиться, работать, умереть. Что еще нужно?

Наполненная жизнь это не про время. Это про вашу наполненность внутри. Когда у вас внутри много разных отсеков, которые одинаково важны и приносят удовольствие. А у вас получается, что вы свои отсеки заполнили, но вас они не наполняют. А должны переключаться с одного на другое, получая удовольствие. Тогда меньше шансов выгореть. У вас же по факту фокус только на достижения. Вы выгорели, а замену которая будет вас эмоционально наполнять не сформировали.
Что помогло мне- резкая смена роли. От полного фокуса на работу и карьеру до полного провала (новая страна, работа на новом языке, очень низкая роль, отсутствие карьерного прогресса в течение 2 лет).
За это время я выстроила новые сегменты, которые приносят удовольствие (дружба, ребенок, личные отношения, спортивные хобби). Если вдруг провал в одном- легко компенсируется другим. Сейчас начинает немного развиваться карьера, но уже у меня нет такой зацикленности как три года назад.