Мама фіфті цента• 05 марта 2025
Болгарський присід без ваги має сенс?
Хочу підтягнути ягодиці.
Маю декілька думок• 05 марта 2025
Нет. Лучше тогда выпады, вышагивания с небольшим весом. Подьем ноги.
1
1
автор
Мама фіфті цента
• 05 марта 2025
Ответ для18 мнеУЖЕ
Нет, только с весом.
Яка має бути вага для початківця?
Маю декілька думок• 05 марта 2025
Ответ дляМама фіфті цента
Яка має бути вага для початківця?
Пустой гриф конечно.
1
1
автор
Мама фіфті цента
• 05 марта 2025
Ответ дляМаю декілька думок
Пустой гриф конечно.
А ганиелі підійдуть?
18 мнеУЖЕ• 05 марта 2025
Ответ дляМама фіфті цента
Яка має бути вага для початківця?
я беру 2 гантели по 2кг. Но есть и больше.
автор
Мама фіфті цента
• 05 марта 2025
Ответ для18 мнеУЖЕ
я беру 2 гантели по 2кг. Но есть и больше.
Дякую
1
Однозначная• 05 марта 2025
Ответ дляr25-1
гіря від 16, ото буде результат. це при вазі своїй 50кг.
Вряд ли она сможет с такой гирей что-то сделать, если до этого вообще ничего не делала с весом.
2
Пухнасті штани• 05 марта 2025
Ответ дляМама фіфті цента
Яка має бути вага для початківця?
Можно и без веса начать, потом добавляйте, начиная с 2-3х
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу

