Рассказница• 18 марта 2025
Як ви думаєте - домашні хатні справи можуть замінити заняття спортом?
показать весь текст
автор
Рассказница
• 18 марта 2025
Ответ дляЖена сантехника
От сала не толстеют. Всю жизнь ни сало и свежее и жареное, шкварки выше 55-56 , не было никогда.
Толстеют от углеводов.Точнее нет,от профицита калорий!Но углеводам этот самый профицит создать гораздо проще.Сала вы столько не сможете сьесть,нужен хлеб (то есть углеводы).
автор
Рассказница
• 18 марта 2025
Ответ для175см55кг19лет (она)
В залежності від виду продукту, в 100 г сала міститься 800-1000 кКал. Наприклад, якщо порівнювати із 100 г торта, то в цьому продукті міститься всього 300-350 кКал.
Торт Київський і Брауні містять близько 500 калорій 1 нещасний шматочок.
автор
Рассказница
• 18 марта 2025
Ответ дляЖена сантехника
Позавчера съела кусок с ладонь - похудела.
Перед ним покупала наполеон, не набрала. Наполеон 400 грамм
Перед ним покупала наполеон, не набрала. Наполеон 400 грамм
У вас нет профицита калорий.
Жена сантехника• 18 марта 2025
Ответ дляРассказница
Я ещё помню брат моего бывшего мужа говорил что ты такая худенькая,тебе нужно поправляться.Они все с села.
А мне говорили молодые девки - кому в тебе кости стирчать?
)) на ключицу. 😂
)) на ключицу. 😂
1
Жена сантехника• 18 марта 2025
Ответ для175см55кг19лет (она)
В залежності від виду продукту, в 100 г сала міститься 800-1000 кКал. Наприклад, якщо порівнювати із 100 г торта, то в цьому продукті міститься всього 300-350 кКал.
По вашему калькулятору, я была б уже кобыла с 85 кг.
1
1
Жена сантехника• 18 марта 2025
Ответ дляРассказница
Толстеют от углеводов.Точнее нет,от профицита калорий!Но углеводам этот самый профицит создать гораздо проще.Сала вы столько не сможете сьесть,нужен хлеб (то есть углеводы).
Одно сало я не ем. Бутерброд с черным хлебом, но бутербродов много
1
автор
Рассказница
• 18 марта 2025
Ответ дляЖена сантехника
А мне говорили молодые девки - кому в тебе кости стирчать?
)) на ключицу. 😂
)) на ключицу. 😂
)))))
автор
Рассказница
• 18 марта 2025
Ответ дляЖена сантехника
Одно сало я не ем. Бутерброд с черным хлебом, но бутербродов много
Всеравно профицита калорий у вас нет!Я тоже ем тортики,шоколадки,мороженое и макароны,но в рамках своей нормы!
2
автор
Рассказница
• 18 марта 2025
Ответ дляЖена сантехника
По вашему калькулятору, я была б уже кобыла с 85 кг.
Никто не отменял физическую активность.Чем она выше,тем больше калорий вам необходимо.
автор
Рассказница
• 18 марта 2025
Ответ дляr25-1
того шо едят не по времени, и брюхо набивают до отвала. типа за целый день. вот и резульатта
Ну я тоже так делаю.Но я занимаюсь фитнесом дома.Постройнела.
автор
Рассказница
• 18 марта 2025
Ответ дляr25-1
это до поры...и никогда не будет такого результата как в зале. Даже без тренера.
Или, возможно, у вас сильный характер. Ибо не думаю, что дома, вы занимаетесь до мокрой майки.
Или, возможно, у вас сильный характер. Ибо не думаю, что дома, вы занимаетесь до мокрой майки.
Может и до поры.Если мышцы не накачать
Ответ дляРассказница
Может и до поры.Если мышцы не накачать
нет, имеется ввиду, что дома можно откладывать, забивать на тренировки.
Самый большой реззультат-= заниматься с подругой, другом. ну и в секциях. Где нибудь на степ аеробике, вы бы узнали что такое фигура, через 4 месяца. и какой вы можете быть.
Самый большой реззультат-= заниматься с подругой, другом. ну и в секциях. Где нибудь на степ аеробике, вы бы узнали что такое фигура, через 4 месяца. и какой вы можете быть.
1
Ворожу на каві• 18 марта 2025
Ответ дляРассказница
Нет( ну например мытьё посуды
😂 если при этом приседать еще
1
автор
Рассказница
• 19 марта 2025
Ответ дляЭта_Шикарна)
При чем тут тренажерный зал к похудению?
Ну хорошо,не наращивайте мышцы и питайтесь на 1000 калорий вчю свою жизнь,будете очень сытная и довольная.Тогда зал тут не причём.
Эта_Шикарна)• 19 марта 2025
Ответ дляРассказница
Ну хорошо,не наращивайте мышцы и питайтесь на 1000 калорий вчю свою жизнь,будете очень сытная и довольная.Тогда зал тут не причём.
Так мы о чем говорим? Без профицита ккал человек никогда не нарастит мышцы. Вы сами себе противоречите.
Кстати, я много лет хожу в зал и имею спортивную фигуру. И вот когда такое читаю, то в шоке, смешалось все и домашние дела и мышцы, и профит ккал и тд
А худеть это не о тренажерном зале, а о дефиците ккал
Кстати, я много лет хожу в зал и имею спортивную фигуру. И вот когда такое читаю, то в шоке, смешалось все и домашние дела и мышцы, и профит ккал и тд
А худеть это не о тренажерном зале, а о дефиците ккал
1
автор
Рассказница
• 19 марта 2025
Ответ дляЭта_Шикарна)
Так мы о чем говорим? Без профицита ккал человек никогда не нарастит мышцы. Вы сами себе противоречите.
Кстати, я много лет хожу в зал и имею спортивную фигуру. И вот когда такое читаю, то в шоке, смешалось все и домашние дела и мышцы, и профит ккал и тд
А худеть это не о тренажерном зале, а о дефиците ккал
Кстати, я много лет хожу в зал и имею спортивную фигуру. И вот когда такое читаю, то в шоке, смешалось все и домашние дела и мышцы, и профит ккал и тд
А худеть это не о тренажерном зале, а о дефиците ккал
Нет,мышцы можно накачать и на дефиците калорий!Что за фитнес-клуб,в который вы ходите? Либо фитнес-клуб неправильный,либо тренер глупый как пробка либо вы невнимательно слушаете тренера.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу