Рассказница• 18 марта в 13:18
Як ви думаєте - домашні хатні справи можуть замінити заняття спортом?
показать весь текст
автор
Рассказница
• 18 марта в 14:18
Ответ дляЖена сантехника
От сала не толстеют. Всю жизнь ни сало и свежее и жареное, шкварки выше 55-56 , не было никогда.
Толстеют от углеводов.Точнее нет,от профицита калорий!Но углеводам этот самый профицит создать гораздо проще.Сала вы столько не сможете сьесть,нужен хлеб (то есть углеводы).
автор
Рассказница
• 18 марта в 14:19
Ответ для175см55кг19лет (она)
В залежності від виду продукту, в 100 г сала міститься 800-1000 кКал. Наприклад, якщо порівнювати із 100 г торта, то в цьому продукті міститься всього 300-350 кКал.
Торт Київський і Брауні містять близько 500 калорій 1 нещасний шматочок.
автор
Рассказница
• 18 марта в 14:20
Ответ дляЖена сантехника
Позавчера съела кусок с ладонь - похудела.
Перед ним покупала наполеон, не набрала. Наполеон 400 грамм
Перед ним покупала наполеон, не набрала. Наполеон 400 грамм
У вас нет профицита калорий.
Жена сантехника• 18 марта в 14:25
Ответ дляРассказница
Я ещё помню брат моего бывшего мужа говорил что ты такая худенькая,тебе нужно поправляться.Они все с села.
А мне говорили молодые девки - кому в тебе кости стирчать?
)) на ключицу. 😂
)) на ключицу. 😂
1
Жена сантехника• 18 марта в 14:26
Ответ для175см55кг19лет (она)
В залежності від виду продукту, в 100 г сала міститься 800-1000 кКал. Наприклад, якщо порівнювати із 100 г торта, то в цьому продукті міститься всього 300-350 кКал.
По вашему калькулятору, я была б уже кобыла с 85 кг.
1
1
Жена сантехника• 18 марта в 14:27
Ответ дляРассказница
Толстеют от углеводов.Точнее нет,от профицита калорий!Но углеводам этот самый профицит создать гораздо проще.Сала вы столько не сможете сьесть,нужен хлеб (то есть углеводы).
Одно сало я не ем. Бутерброд с черным хлебом, но бутербродов много
1
автор
Рассказница
• 18 марта в 14:30
Ответ дляЖена сантехника
А мне говорили молодые девки - кому в тебе кости стирчать?
)) на ключицу. 😂
)) на ключицу. 😂
)))))
автор
Рассказница
• 18 марта в 14:31
Ответ дляЖена сантехника
Одно сало я не ем. Бутерброд с черным хлебом, но бутербродов много
Всеравно профицита калорий у вас нет!Я тоже ем тортики,шоколадки,мороженое и макароны,но в рамках своей нормы!
2
автор
Рассказница
• 18 марта в 14:32
Ответ дляЖена сантехника
По вашему калькулятору, я была б уже кобыла с 85 кг.
Никто не отменял физическую активность.Чем она выше,тем больше калорий вам необходимо.
автор
Рассказница
• 18 марта в 14:55
Ответ дляr25-1
того шо едят не по времени, и брюхо набивают до отвала. типа за целый день. вот и резульатта
Ну я тоже так делаю.Но я занимаюсь фитнесом дома.Постройнела.
автор
Рассказница
• 18 марта в 14:57
Ответ дляr25-1
это до поры...и никогда не будет такого результата как в зале. Даже без тренера.
Или, возможно, у вас сильный характер. Ибо не думаю, что дома, вы занимаетесь до мокрой майки.
Или, возможно, у вас сильный характер. Ибо не думаю, что дома, вы занимаетесь до мокрой майки.
Может и до поры.Если мышцы не накачать
Ответ дляРассказница
Может и до поры.Если мышцы не накачать
нет, имеется ввиду, что дома можно откладывать, забивать на тренировки.
Самый большой реззультат-= заниматься с подругой, другом. ну и в секциях. Где нибудь на степ аеробике, вы бы узнали что такое фигура, через 4 месяца. и какой вы можете быть.
Самый большой реззультат-= заниматься с подругой, другом. ну и в секциях. Где нибудь на степ аеробике, вы бы узнали что такое фигура, через 4 месяца. и какой вы можете быть.
1
Ворожу на каві• 18 марта в 15:34
Ответ дляРассказница
Нет( ну например мытьё посуды
😂 если при этом приседать еще
1
автор
Рассказница
• 19 марта в 15:01
Ответ дляЭта_Шикарна)
При чем тут тренажерный зал к похудению?
Ну хорошо,не наращивайте мышцы и питайтесь на 1000 калорий вчю свою жизнь,будете очень сытная и довольная.Тогда зал тут не причём.
Эта_Шикарна)• 19 марта в 16:14
Ответ дляРассказница
Ну хорошо,не наращивайте мышцы и питайтесь на 1000 калорий вчю свою жизнь,будете очень сытная и довольная.Тогда зал тут не причём.
Так мы о чем говорим? Без профицита ккал человек никогда не нарастит мышцы. Вы сами себе противоречите.
Кстати, я много лет хожу в зал и имею спортивную фигуру. И вот когда такое читаю, то в шоке, смешалось все и домашние дела и мышцы, и профит ккал и тд
А худеть это не о тренажерном зале, а о дефиците ккал
Кстати, я много лет хожу в зал и имею спортивную фигуру. И вот когда такое читаю, то в шоке, смешалось все и домашние дела и мышцы, и профит ккал и тд
А худеть это не о тренажерном зале, а о дефиците ккал
1
автор
Рассказница
• 19 марта в 16:50
Ответ дляЭта_Шикарна)
Так мы о чем говорим? Без профицита ккал человек никогда не нарастит мышцы. Вы сами себе противоречите.
Кстати, я много лет хожу в зал и имею спортивную фигуру. И вот когда такое читаю, то в шоке, смешалось все и домашние дела и мышцы, и профит ккал и тд
А худеть это не о тренажерном зале, а о дефиците ккал
Кстати, я много лет хожу в зал и имею спортивную фигуру. И вот когда такое читаю, то в шоке, смешалось все и домашние дела и мышцы, и профит ккал и тд
А худеть это не о тренажерном зале, а о дефиците ккал
Нет,мышцы можно накачать и на дефиците калорий!Что за фитнес-клуб,в который вы ходите? Либо фитнес-клуб неправильный,либо тренер глупый как пробка либо вы невнимательно слушаете тренера.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу