МеняАЖтрусит• 11 апреля в 22:49
Грудной остеохондроз
Какие у вас были симптомы? У меня частые обострения шейного остеохондроза,но уже неделю как болит грудная клетка,ребра, лопатки. Читала что грудной намного реже встречается у людей.
5
0
доброго вечора, грудний відділ зустрічається і дуже часто, шийний також дуже часто. Поперековий раніше зустрічався, коли люди працювали в полі і багато нахилялися. Зараз же, через більшість робіт саме сидячого типу, найбільше зустрічається, грудний і шийний. Якщо не все так страшно, немає протрузій і ускладнень у вигляді новоутворень. Додайте в своє життя йогу, ваше тіло вже через місяць вам скаже дякую. І ви не пожалкуєте, якщо на МРТ все ок, виключно остеохондроз.
1
Муж сделал МРТ хребта, так там от шеи до таза грыжи и протрузии. У него по очереди,то поясница, то плечо, то грудной, каждые полгода воспаление.
1
Автор, у меня. Зарядка и только зарядка. К сожалению, на всегда. В ютубе множество вариантов. Я предпочитаю Сахний (имя не помню, кажись Александр). Они у него ооочень простые. Немного даже пенсионерские ))) но мне-то что надо)) они короткие, без ковриков, прыжков и прочего. Все что сложнее, я быстро обламываюсь делать. А тут красота)). Единственное будьте готовы, к тому что самые популярные видео старые и качество такое себе. Но имхо, в зарядке это не главное))
1
А по симтомам примерно как у вас: трудно дышать, усталость постоянная, энергия на 0. еще я обратила внимание, что начинаю сутулится сильно.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу