Зайшла в тему про схуднення.
Жіночка зростом 170 важить 130 кг
Каже , що скинути може тільки 5 кг і вони швидко набираються назад.
Поясніть як можуть набиратися при стабільному дефіциті.
Наприклад у мене базова витрата калорій 1400- це якщо я лежма лежатиму.
Якщо рухаюсь і живу нормальнім життям 1900-2100 на добу.
Якщо я буду харчуватися на 1500 -1700 ЩОДЕННО тривалий час, то як я зможу поправитися або втримати вагу. Розкажіть, як це працює?
Цікава версія прихильників цієї теорії
Звідки мене возбметься 5-10-20 кіло плюсом до моєї ваги?
Жіночка зростом 170 важить 130 кг
Каже , що скинути може тільки 5 кг і вони швидко набираються назад.
Поясніть як можуть набиратися при стабільному дефіциті.
Наприклад у мене базова витрата калорій 1400- це якщо я лежма лежатиму.
Якщо рухаюсь і живу нормальнім життям 1900-2100 на добу.
Якщо я буду харчуватися на 1500 -1700 ЩОДЕННО тривалий час, то як я зможу поправитися або втримати вагу. Розкажіть, як це працює?
Цікава версія прихильників цієї теорії
Звідки мене возбметься 5-10-20 кіло плюсом до моєї ваги?
1
2
3
4
58
0
Не можливо набирати і не худнути при правильному дефіциті калорій. У будь якому випадку буде схуднення. Просто люди зовсім не розуміють цього процесу.
7
Не обязательно. Есть та же липедема (не такая уж и редкость) - аномальные жировые отложения, которые не убираются ни диетой, ни спортом. Только хирургически.
И при этом вот эти 5 кг, которые туда-сюда ’ходят’ - это жидкость.
И при этом вот эти 5 кг, которые туда-сюда ’ходят’ - это жидкость.
3
Нереально набрать когда ты не жрешь . И постоянно . А конечно , один день не поела , другим днем заела за неделю, то да
1
Я? Силові 4 рази на тиждень. Банмінтон з дитиною, теніс двічі на тиждень на корті. Вечірні прогулянки з чоловіком по годині.
Я взагалі дуже рухлива )
Я взагалі дуже рухлива )
5
Вы раньше только читали, писать не могли?
А то вы вчера зарегирились, и решили разорвать инфопростор своими выводами и постулатами)
А то вы вчера зарегирились, и решили разорвать инфопростор своими выводами и постулатами)
3
Так, але ходять 5 кг туди сюди, а не може скинути 5 кг і не більше.
Вага втрачається:
а) за рахунок жирової тканини
Б) за рахунок мʼязової частини
Вага втрачається:
а) за рахунок жирової тканини
Б) за рахунок мʼязової частини
Так, я вчилась в школі. Закон збереження енергії називається цей розділ. Давайте без хамства))
2
2
Тобто? Чому ви називаєте хамством реакцію на дуже глупе питання, вибачте?
А глупі питання хамством не вважаєте?
А глупі питання хамством не вважаєте?
Я попросила людей, які мені опонують , пояснити їх точку зору. Ви почали мене питати про те чи закінчила я школу. Так, школу закінчила, авжеж. Вчилася добре))
Не розумію яке це має відношення до моєї теми? Ви модератор тут по темах?
Можете сходити поскаржитися)))
Не розумію яке це має відношення до моєї теми? Ви модератор тут по темах?
Можете сходити поскаржитися)))
Никак нельзя поправится на постоянном дефиците. Только в том случае, если кто-то что-то неправильно считает...
1
А які люди вам опонують в темі до того як ви створили тему?
Яку точку зору пояснювати, як працюють закони фізики?
Вчились добре і пишете - банмінтон?
Яку точку зору пояснювати, як працюють закони фізики?
Вчились добре і пишете - банмінтон?
1
БаДмінтон пишу наче))Ви закінчили із зошитами і перейшли на форум?))
Питаю людей із протилежною точкою зору. Не захотіла флуду в чужій темі, створила свою.
Ви на дієті чи що з вами?))
Питаю людей із протилежною точкою зору. Не захотіла флуду в чужій темі, створила свою.
Ви на дієті чи що з вами?))
Відчувається що вам дуже некомфортно із собою і ви прагнете вилити цей негатив на оточуючих.
Оскільки тема про зайву вагу і схуднення, я жартома припустила, що ви на дієті. А так бог знає які у вас там проблеми))
Оскільки тема про зайву вагу і схуднення, я жартома припустила, що ви на дієті. А так бог знає які у вас там проблеми))
3
1
Ответ дляLove_Love_Love_
проблеми очевидно тут у вас і ви чомусь це на мене проектуєте 🤷♀️
Якщо це вас певним чином втішить і розрадить, то хай будЕ))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу