Белоснежко• 31 мая 2025
Правильное питание завтрак в ограниченных условиях
Ситуация такова: пошла на новую работу, это магазин, начало рано утром, не успеваю поесть (мой минус долго ем и жую, потому проще не есть, так как опоздаю). Есть 15 мин перерыв на еду, но нет микроволновки чтоб разогреть, беру бутерброд и в итоге очень голодная после смены (заканчивается в 3 часа дня). Мой идеальный завтрак тарелка гречки яйца пашот салат, но там это невозможно. Вот думаю что взять с собой сытное что можно быстро съесть, из вариантов чизкейк, печенье ПП гречневое, сырники (но не люблю холодные), печеночный торт. Просьба не ржать, для меня питание и фигура очень важны
1
10
60
0
Ну берите тот же салат и яйцо пашот, это греть не надо. Вместо гречки можно киноа, оно холодное вкусное
2
Значит не так уж и важна фигура. Я рано утром готовлю себе ПП завтрак, встаю раньше. Ещё плюс готовлю детям, мужу перед работой, детям перед школой. А вы не можете время найти. Смешно.
3
«Есть 15 мин перерыв на еду, но нет микроволновки чтоб разогреть»
Вот то, что разогреть хотели бы, возьмите с с собой вттермосе.
Вот то, что разогреть хотели бы, возьмите с с собой вттермосе.
2
Тоже не понимаю мордорук в этой теме.
Автор, привыкнете есть остывшее. Я работала на другой должности. Но +_ условия те же. Брала всю обычную еду. Привыкла есть неподогретой. Горячее ела уже дома. Полтора года так было. Ушла по другой причине
Автор, привыкнете есть остывшее. Я работала на другой должности. Но +_ условия те же. Брала всю обычную еду. Привыкла есть неподогретой. Горячее ела уже дома. Полтора года так было. Ушла по другой причине
5
Ответ дляКолупалочка
Ну може ви жаворонок, а автор сова. 
ну не може вона рано встати. Буває
ну не може вона рано встати. Буває
Я вообще не жайворонок, у меня 2 будильника включено, но я знаю что я должна встать и сделать, отсыпаюсь на вых.
Те кто пишет про термос, неудобно есть из него, тарелок нет, помыть неудобно там раковина только у мясника и сырое мясо рядом, в идеале положить в судок и съесть из него, но чтоб это было сытно полезно и вкусно холодным
11
Ответ дляКолупалочка
Ну може ви жаворонок, а автор сова. ну не може вона рано встати. Буває
ну не може вона рано встати. Буває
Я не хочу бо буду весь день як зомбі
Тоже не люблю холодное. Но правда привыкла. Комнатное нормально заходило. Не из холодильника конечно
А в чому незручність? Він за формою як судок, круглий. Автор термос для рідини і термос для їжі, це два різних термоса.
6
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу