Літо на порозі: як правильно підібрати сонцезахисний крем? Основні різновиди

З першим теплом і довшими сонячними днями наші думки дедалі частіше повертаються до моря, пікніків, відпочинку на природі й легкого одягу. Літній сезон - це час активного сонця, яке, хоч і приносить вітамін D і гарний настрій, водночас є джерелом небезпеки для шкіри. Надмірна дія ультрафіолетових променів одна з головних причин фотостаріння, пігментації, втрати еластичності шкіри, а також підвищення ризику виникнення онкологічних захворювань. Саме тому сонцезахисний крем (SPF) має стати обов’язковим елементом щоденного догляду, не тільки у відпустці, а й у міських умовах, так само як і звичайний денний крем, як-от, https://medik8.ua/catalog/creams. Правильно підібраний засіб захищає від UVA- та

UVB-променів, зберігає здоров’я шкіри та дозволяє їй залишатися молодою і

сяючою на довгі роки. У цій статті ми розберемо основні різновиди сонцезахисних

кремів, їх переваги та як обрати саме той, що підійде вам найкраще.

Яка різниця між SPF та UVA/UVB?

Часто на упаковці крему можна побачити надписи "SPF 30", "SPF 50+" або "Broad Spectrum UVA/UVB". SPF (Sun Protection Factor) - це показник захисту саме від UVB-променів, які відповідають за сонячні опіки. UVA-промені менш агресивні, але проникають глибше і саме вони викликають фотостаріння, руйнування колагену, а в деяких випадках мутації клітин. Тому дуже важливо, щоб крем мав позначку "broad spectrum" гарантія захисту від обох типів променів. SPF 30, наприклад https://medik8.ua/catalog/sontsezakhisni-kremi, блокує приблизно 97% UVB-променів, а SPF 50 - до

98%. Різниця мінімальна, але для людей із дуже світлою шкірою чи проблемами з

пігментацією кожен відсоток має значення. Усі сонцезахисні засоби поділяються

на хімічні (органічні) та фізичні (мінеральні) фільтри. Кожен

тип має свої переваги та недоліки. Хімічні

фільтри поглинають ультрафіолетові промені і нейтралізують їх ще до

того, як вони завдадуть шкоди клітинам шкіри. Такі креми зазвичай мають легку

текстуру, не залишають білих слідів і ідеально підходять для щоденного

використання під макіяж. Фізичні

фільтри (наприклад, діоксид титану або оксид цинку) працюють як

дзеркало, вони відбивають сонячні промені. Такі креми частіше використовуються

для дітей, людей з чутливою шкірою або алергіями. Їхній недолік - щільна

текстура та можливий білий наліт після нанесення.

Який сонцезахисний крем обрати за типом шкіри?

·       Суха шкіра потребує додаткового зволоження. Ідеальний варіант сонцезахисний крем з гіалуроновою кислотою, скваланом або керамідами. Варто уникати спиртів і агресивних інгредієнтів, які можуть посилити сухість.

·       Жирна і комбінована шкіра потребує легкої текстури. Зверніть увагу на гелеві, флюїдні або водяні формули з матуючим ефектом. Добре, якщо до складу входить ніацинамід або цинк, які регулюють вироблення себуму.

·       Чутлива шкіра краще реагує на фізичні фільтри, без запаху та спиртів. Шукайте засоби з центелою азіатською, алое вера, пантенолом, вони заспокоюють та зміцнюють шкірний бар’єр.

·       Проблемна або схильна до акне шкіра потребує non-comedogenic засобів, що не забивають пори. У цьому випадку хімічні фільтри можуть бути кращим вибором, якщо вони протестовані дерматологами.

У яких форматах випускають сонцезахисні засоби?

Сьогодні на ринку є багато форм, кожна має свою зручність і цільове використання:

• Крем – це класика жанру, найкраще підходить для сухої або нормальної шкіри.
• Флюїд або емульсія: легка текстура для жирної чи комбінованої шкіри.
• Сонцезахисний стік ідеальний для зони навколо очей, губ або для точкової аплікації.

При правильному виборі сонцезахисний крем стане не просто літнім атрибутом, а справжнім антивіковим щитом для вашої шкіри. Правильний вибір залежить від вашого типу шкіри, стилю життя, чутливості та особистих уподобань. І пам’ятайте: краще мати будь-який SPF на обличчі, ніж жодного. Тому не зволікайте — оберіть свій ідеальний сонцезахисний засіб вже сьогодні і зустрічайте літо з упевненістю та блиском!