Техпаспорт на медузу• 19 июня 2025
Как хорошо спать?
Последние несколько месяцев плохо сплю
И дело не в тревогах - без них я тоже плохо сплю.
Как это исправить? Здоровье и внешность страдают.
И дело не в тревогах - без них я тоже плохо сплю.
Как это исправить? Здоровье и внешность страдают.
показать весь текст
КохайтесьЧорнобровi• 19 июня 2025
Ответ дляОливьЕЖечка
голяком в любое время года в полной темноте под тяжелым одеялом - если жарко - то купите и включайте ветродувчик и водой со льдом и распыляйте масло спокойный сон
Голяком вообще не уснуть,не дано
1
Пиу!Пиу!• 19 июня 2025
Ответ дляОливьЕЖечка
я не знаю что с вами...но фильм есть Машинист - там человек не спал год с лишним и очень похудел ,но там была яркая причина
Похудеть мне бы тоже надо
ОливьЕЖечка• 19 июня 2025
Ответ дляКохайтесьЧорнобровi
Голяком вообще не уснуть,не дано
мне как сказал директор института неотложной хирургии после операции - спать голой - так сон и жизнь наладились
ОливьЕЖечка• 19 июня 2025
Ответ дляПиу!Пиу!
Похудеть мне бы тоже надо
так как в этом фильме- не нужно! это страшно
КохайтесьЧорнобровi• 19 июня 2025
Ответ дляТехпаспорт на медузу
Тр жарко, то холодно, то громко. И так по кругу.
Всегда есть причина спать плохо
Всегда есть причина спать плохо
Асрм слушать не помогает?
1
КохайтесьЧорнобровi• 19 июня 2025
Ответ дляПиу!Пиу!
А что он сделает? Снотворные пропишет? Мне ни о чем
А как тогда Вы спите?
Пиу!Пиу!• 19 июня 2025
Ответ дляКохайтесьЧорнобровi
А как тогда Вы спите?
Засыпаю макс за час до того, как вставать. Следующий весь день я ненавижу весь мир, безумно хочу спать. А как ложиться спать что? Конечно, я максимально бодра
автор
Техпаспорт на медузу
• 19 июня 2025
Ответ дляКохайтесьЧорнобровi
Асрм слушать не помогает?
Загуглю что это. Пробовала разное - эффект непредсказуем
Люблю кетчуп• 19 июня 2025
Больше активности днем. Надо устать, доползти до кровати, и вырубиться.
автор
Техпаспорт на медузу
• 19 июня 2025
Ответ дляЛюблю кетчуп
Больше активности днем. Надо устать, доползти до кровати, и вырубиться.
Это мне даже в детстве не помогало. А сейчас и подавно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу