Пиши-пропало• 24 августа в 12:15
Кто живёт в состоянии экзистенциального кризиса уже больше 10 лет?
Почему вы так и не справились с ним? Вы привыкли к этому и это ваша зона комфорта ? Стоит ли идти к психиатру?
1
1
2
32
0
Состояние тревоги, потери смысла жизни, или его поиск. Постоянные вопросы кто я? Зачем я? И всё вокруг? У меня это началось в 16 лет и уже мне 26 и тянется до сих пор
1
2
2
Вообще, я вас расстрою. Это навсегда. Иногда будет лучше... с возрастом чуть лучше. Но не уйдет полностью.
3
1
1
Обычно такой смысл находится в работе, самореализации, в поиске себя… Вам всего 26 лет - столько всего еще можно успеть, попробовать, познать… у вас всё еще впереди , ну реально.. те же отношения - романтические , дружба .. они тоже могут наполнять человека в жизни
3
3 года. Да, многое починили. Научилась контролировать такие состояния и мысли о суицидах, стала позитивнее, на этом всё
1
Это духовный вопрос. Каждый решает по своему.
Психолог/психотерапевт - это лотерея. Я не хочу доверять личную информацию и участие в принятии решений в моей жизни посторонним людям
Психолог/психотерапевт - это лотерея. Я не хочу доверять личную информацию и участие в принятии решений в моей жизни посторонним людям
1
2
1
Ну да, конечно (нет). Склонность к депрессиям - это одно, и совершенно необязательно связано с генами, а ’экзистенциальный кризис’, с которым долго работали как минимум с двумя психологами, и даже не докопались до причин = выдуманная тема на советчице)
1
2
1
Это приличный срок… 3 года.
Кстати, есть психотерапевты экзистенциального направления. Вы к такому обращались? Или это был «простой» психолог по типу КПТ?
Кстати, есть психотерапевты экзистенциального направления. Вы к такому обращались? Или это был «простой» психолог по типу КПТ?
А диагнозы психиатрические у вас есть? Обращались ли вы когда-либо к психиатру? Я не к тому что у вас какая-то патология. Это в контексте вашей темы, и того что вы рассказываете о себе в комментах.
А диагноз вам ставили? Или лечение какое-то прописывали?
Если это деликатная для вас тема - не отвечайте.
Если это деликатная для вас тема - не отвечайте.
Диагноз поставили неверный, хотя врач с многолетним опытом. Но вообще потом мне его другой профессор снял.
1
ясно.
а если идти небольшими шагами. есть ли что-то сейчас чего вы хотели бы достичь, или иметь, или куда-то поехать? Вообще какие-то цели? Обычно достигая целей это нас радует, наполняет, обогащает наш опыт… есть у вас такое?
Я помню себя в 26 - на работу новую вышла. А в 27 в Киев переехала, хотелось перемен…
а если идти небольшими шагами. есть ли что-то сейчас чего вы хотели бы достичь, или иметь, или куда-то поехать? Вообще какие-то цели? Обычно достигая целей это нас радует, наполняет, обогащает наш опыт… есть у вас такое?
Я помню себя в 26 - на работу новую вышла. А в 27 в Киев переехала, хотелось перемен…
1
И …? Вы идете к ним? Что-то делаете в направлении к достижению? Или есть некоторые преграды?
Вам дает какой-то смысл, определенную энергию мысль о том что вы сможете достичь желаемого ?
Вам дает какой-то смысл, определенную энергию мысль о том что вы сможете достичь желаемого ?
аа, сорри обозналась)
Есть экзистенциальная психотерапия, возможно это ваш вариант?
Если у вас нет депрессии, то психиатр вам смысл жизни найти не поможет. Ну и его не ищут, а открывают. Для этого есть смысл поисследовать свои ценности: что для вас в жизни важно, как бы вы хотели прожить эту жизнь, каким человеком быть?
А потом уже вопрос, как этого всего можно достигнуть, и как в повседневные задачи вносить свои ценности.
Есть экзистенциальная психотерапия, возможно это ваш вариант?
Если у вас нет депрессии, то психиатр вам смысл жизни найти не поможет. Ну и его не ищут, а открывают. Для этого есть смысл поисследовать свои ценности: что для вас в жизни важно, как бы вы хотели прожить эту жизнь, каким человеком быть?
А потом уже вопрос, как этого всего можно достигнуть, и как в повседневные задачи вносить свои ценности.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу