ПуГоФФка• 06 сентября 2025
Зажим (спазм) в мышце шеи, как лечили?
Добрый вечер! Подскажите,может кто сталкивался,появился зажим/спазм в шее (фото прикреплю,где примерно). Он уже месяца 3-4, бывает больше,бывает меньше. Сильно там не сделаешь массаж и не прогреешь,так как рядом лимфоузлы. Была у двух разных врачей на узд и приеме,это точно не лимфоузлы, не опухоль и ничего из этой области. Сначала зажим был вдоль самой мышцы,сейчас стал чуть меньше и остался сверху. На ощупь реально как лимфоузел,но более глубже, тверже и при легком массаже за несколько минут становится меньше,но потом возвращается.
Я понимаю,что этому есть причина,надо идти к ортопеду, заниматься осанкой и тп, так же есть напряг жевательной мышцы, но это было и раньше,но зажима не было. Посещать лфк и тп,возможности нет - маленькие дети.
Может у кого было, чем лечили,может какие то мази, упражнения? С учетом того,что место специфическое и из-за лимоузлов надо быть осторожной
Я понимаю,что этому есть причина,надо идти к ортопеду, заниматься осанкой и тп, так же есть напряг жевательной мышцы, но это было и раньше,но зажима не было. Посещать лфк и тп,возможности нет - маленькие дети.
Может у кого было, чем лечили,может какие то мази, упражнения? С учетом того,что место специфическое и из-за лимоузлов надо быть осторожной
2
23
0
Узд ничего не показало? Вы пишите ’ на ощупь’. Значит, что-то есть. И не вздумайте прогревать там ничего
’На ощупь реально как лимфоузел,но более глубже, тверже и при легком массаже за несколько минут становится меньше,но потом возвращается.’
Это ваши слова. Сделайте мрт
Это ваши слова. Сделайте мрт
Вы серьезно? Вы пришли за советом, вам пишут сделайте МРТ. Хотя бы потому что дегенеративные заболевания позвоночника сопровождаются мышечно тоническим синдромом, а это спазм как защитная реакция. Вы сделали какое-то узи, которое вообще ничего не показывает, и пишете зачем обследоваться.
3
растяжками и массажем, прям протягивать по мышце ребро ладони, пальци, будет больно и хрут и убирать телефон или в другом положении его держат
Невролог? У меня вот что с шеей было. Вообще забыла что это за боль, благодаря неврологу.
Не думаю, что именно эти лекарства стоит пить. Но вот такое было лечение .
Но у меня еще там есть неврология, поэтому не только к шее лечение относилось
Не думаю, что именно эти лекарства стоит пить. Но вот такое было лечение .
Но у меня еще там есть неврология, поэтому не только к шее лечение относилось
У меня такое. Делала УЗИ. Смотрел невропалог, ЛОР, стоматолог, травматолог.
Эти шишки у меня давно. Говорят, что сидячая работа, проблемы с позвоночником.
Плюс активизировались, когда под дождь попала, перемерзла. Назвали ’миозит’. Массаж, если болит - обезбол. Все :(
Но. Для себя поняла: пока держу осанку, делаю массаж и гимнастику - лучше. Они могут размягчаться и пропасть на время. Потом опять. Что это на самом деле - хз
Эти шишки у меня давно. Говорят, что сидячая работа, проблемы с позвоночником.
Плюс активизировались, когда под дождь попала, перемерзла. Назвали ’миозит’. Массаж, если болит - обезбол. Все :(
Но. Для себя поняла: пока держу осанку, делаю массаж и гимнастику - лучше. Они могут размягчаться и пропасть на время. Потом опять. Что это на самом деле - хз
1
А про інші декілька десятків суто фізіологічних причин ʼдоктору скрипнику’ невідомо? Дивина, та й годі. Ви вже не вперше тут піарите цього психіатра із секти доказових. Бізнес як він є. Потрібно виключити фізіологічні причини перед тим, як списувати на стрес. В даному випадку, у переліку лікарів, до яких слід звернутися, психіатр має бути останнім.
1
У меня зажим поясничной мышцы, я ввела себе ежедневную зарядку и делаю её года 3 точно. Так и есть , если бросаю через пару недель шнурки завязать уже не ммогу. Но в этом есть и свои плюсы тело подтянулось, я добавила ещё немного силовых и вообще огурчик)
1
Да я бы не сказала,что он чудо - врач, прсото хороший врач психиатр. Я к нему обращалась по поводу как раз ТР. На тот момент прсото подобрал мне хорошее лечение. Ничего из области чуда не было. Врач и врач,просто назначает норм лекарства
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу