Додаю напруги• 16 сентября 2025
Хто змушений їсти «стол 10»? Що ви їсте?
Я ознайомилася із «принципами», і я, пр-перше, багато що не зрозуміла (чому цибулю не можна; бобові чого; горошок чого?капусту чого???! Стиглі фрукти можна, грубо-клітковинні- не можна. Що таке «стиглі»?»
Як готувати без цибулі?!😳
Ну і , власне, що нормальне можна?????
Як готувати без цибулі?!😳
Ну і , власне, що нормальне можна?????
2
11
147
0
В чем проблема готовить без лука? У меня нет никаких «столов», но лук у меня дома водится крайне редко
3
19
А что вы готовите с луком? Я его свежий и жареный есть не могу, поэтому он только в супе и в мясе запеченном, но я его не ем, просто для вкуса мяса.. Может быть еще в тефтелях, но опять же вареный..
Так что думаю вам его можно в вареном виде и немного, а вот сырой вряд ли..
Так что думаю вам его можно в вареном виде и немного, а вот сырой вряд ли..
4
бобові чого; горошок чого?капусту чого???! Стиглі фрукти можна, грубо-клітковинні- не можна
Мое мнение, это раздражает ЖКТ. Являются потенциально вызывающими метеоризм продуктами...
Мое мнение, это раздражает ЖКТ. Являются потенциально вызывающими метеоризм продуктами...
10
Ну все готую із ним. Підливку (підливка - це от прям дуже загальна назва. По факту це всі види м‘яса, вся види комбінацій овочів на пательні (доречі смажене тоже нізя), навіть в запіканках - смажена цибуля, ну або хоча б сира, яка потім стає готова прям в запіканці. Супи, борщі…салати.
1
3
Просто не кладите при готовке то, что нельзя, никаких проблем. Миллиард блюд без горошка и лука.
9
Так це коли ми стіл номер один їмо - при проблемах жкт…
А тут чого? Ну надує живіт. А судини до чого просто..
А тут чого? Ну надує живіт. А судини до чого просто..
2
Я думаю, автор, можно почти все, но без фанатизма. Нет жареному жирному и т.д. Крепких бульонов и прочего. Тушеные блюда, вареные, без излишества пряностей. Без зажарок. Допустим, легкий суп без жарок с фрикадельками из курицы и все такого плана..Картошка жареная, увы(
3
Несмажене; нежирне (риби-птиці-мяси: типу кролик-індик-хек); несолене-не спеціі-не гостре - ніяке тобто; БЕЗ СИРУ, що унеможливлює зробити дозволені запіканки смачними.
Не вершки.
Ну наприклад??
Не вершки.
Ну наприклад??
2
3
Бобовые вроде можно, а где вы прочитали нельзя? Горошек может консервы нельзя фасоль в банках соответственно?
Большинство врачей не придерживаются диет по столам. Пациентам с проблемами сердечно сосудистой системы рекомендована средиземноморская диета
9
Це ще ускладнюється зависоким цукром на піані предіабету
Тобто в довершення всього ще й не хліб, не макарони, не рис білий, не картопля, не фрукти.
Тобто лишаються варені овочі із вареними кроликом-телям-індиком-хеком (теля на свята бо стіл 10 нє вєліт взагалі тваринні жири)
І яйце лише одне. І то недоварене. Все🤷♀️
Тобто в довершення всього ще й не хліб, не макарони, не рис білий, не картопля, не фрукти.
Тобто лишаються варені овочі із вареними кроликом-телям-індиком-хеком (теля на свята бо стіл 10 нє вєліт взагалі тваринні жири)
І яйце лише одне. І то недоварене. Все🤷♀️
Ну почему невкусно? Просто более диетическое. Можно делать запеченое. Например, на подушке из лука и моркови ( не обязательно его есть, он отдаст вкус и все), лаврик, душистый, масло, перец горошком. На счет поперчить сверху, я думаю немного можно, оно не будет острым сильно. И даже совсем немного чеснока можно. Мясо в пакет и нормально там все пропитается. Не будет совсем никакое..
3
Вам просто надо уменьшить жирность в целом. Сейчас исключить жареное вовсе. Посчитать не в калориях рацион, а в хлебных единицах.
4
На цей час лікарі вже голосно говорять про те, що дієтичні столи зачасту зовсім не дієві.
При язвах та гастритах вже відмінили дієти стол 1, 2
Ще тримається стол 5.
Стол 10 давно вже замінили статинами.
При язвах та гастритах вже відмінили дієти стол 1, 2
Ще тримається стол 5.
Стол 10 давно вже замінили статинами.
7
А ви не підкажете різницю між всмятку і вкруту? В кожному «столі» пишуть не модна вкруту. Зо з ним не так-то?
2
Мне кажется нужно отходить от понятия ’стави’ и переходить на более простое питание. Ну типа отварная картошка и отварное мясо, и т.д.
Ну що це за сніданок творог з фруктами(((
Не знаю як стол 10, але звичайним збалансованим - явно не пахне
Не знаю як стол 10, але звичайним збалансованим - явно не пахне
4
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу