Вы можете,вот прямо без проблем, сделать 50 приседаний?

Question

Федорино Горе• 01 октября в 19:56

Вы можете,вот прямо без проблем, сделать 50 приседаний?

Мне 46 . Я попробовала, могу и довольно резво, но колени хрустят .
Это что? Уже старость? Суставы?

показать весь текст

Результат:

вже голосів: 80

27 (33.75%) Могу, мне 45+

23 (28.75%) Могу, мне до 45 лет

23 (28.75%) Не могу, сложно

7 (8.75%) Результаты

1

2

43 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Делаете ли вы заминку после растяжки? +6 Как быстро подтянуть выносливость, если даже подняться на 4 этаж трудно? +11 Як собі не нашкодити спортом? Варикоз на ногах, + діастаз 3 см +13 Какого тренера вибрали б +23 Раскачать попку с фигурой "яблоко". Возможно ли? +34 Какой это тип фигуры +11 Яка фігура більше подобається? +22 9 месяцев после 2-х родов. У кого-то есть опыт, как избавиться от фартука? +46 Поправилась і пропала талія-порадьте як бути +13 Ну почему пилатес есть везде, а акробатика нигде? +29

Сейчас читают!

Пришла коммуналка 5 087 за месяц 2+722 Куди сьогодні полетить 6+406 Дисплазія+361 Вы стираете сильно грязные трусы или выкидываете?+341 Взросление. Мальчик 12 лет+331 Девочки, я же правильно понимаю ? Двойное гражданство 5+275 Что положили под подушку? Св Николай 2+262

Answer 1 · 2025-10-01T20:12:02+02:00

Новорічна пальма• 01 октября в 20:12

31

Я и один раз не смогу

Answer 2 · 2025-10-01T20:12:07+02:00

Ответ дляФедорино Горе

Я купила куриные лапы и варю коллагеновый бульон

Для коллагенового бульона лучше такое

Answer 3 · 2025-10-01T20:12:18+02:00

tereska• 01 октября в 20:12

33

А підтягнутися без ривків хоча б 5 разів?
Я ще можу і присідати хоч 5 підходів по 50.

Answer 4 · 2025-10-01T20:13:30+02:00

Ответ дляФрикаделька

Після 50 вже пізно

Вы ошибаетесь
https://www.instagram.com/fiftyfitnessjourney?igsh...

Answer 5 · 2025-10-01T20:13:32+02:00

Навіть не буду пробувати. Ніколи не любила присідання, у мене потім у голові паморочиться.
З активностей можу хоч завтра пропливти повільно 1,5 км чи пройти пішки 30 км досить швидко по прямій.

Answer 6 · 2025-10-01T20:13:42+02:00

Тарабарщина• 01 октября в 20:13

36

Мне 36, я достаточно спортивная .
Но 50 раз правильно присесть без перерыва я не могу .
40 раз - могу .

Answer 7 · 2025-10-01T20:28:22+02:00

Ответ дляФедорино Горе

Да, Читала что после 50 нужны силовые, а то мышцам хана

Після 40

Answer 8 · 2025-10-01T20:55:31+02:00

Ответ дляtereska

А підтягнутися без ривків хоча б 5 разів?
Я ще можу і присідати хоч 5 підходів по 50.

Ні разу не можу підтягнутися і ніколи не вміла

Answer 9 · 2025-10-01T21:08:56+02:00

Дюймовочка• 01 октября в 21:08

39

Могу 100+
53 года.В прошлом занималась спортом.
50 это ещё в 10 лет делали,в детской группе.

Answer 10 · 2025-10-01T21:51:10+02:00

Пластилин_Колец• 01 октября в 21:51

40

Навіть 5 не зроблю

Answer 11 · 2025-10-01T22:26:48+02:00

Ответ дляФедорино Горе

Забыла такой вариант ответа поставить .
Не зачем, просто интересно

Вы не правильно может приседаете? Надо не до конца, а на уровень стула

Answer 12 · 2025-10-02T00:23:29+02:00

Муууумие• 02 октября в 00:23

42

Не зможу, 27 років 😂

Answer 13 · 2025-10-31T08:35:14+02:00

Ответ дляФедорино Горе

Я как-то оаньше не замечала. В последнее время только

Омегу пийте

Вы можете,вот прямо без проблем, сделать 50 приседаний?

Результат:

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!