Бабо-лебідка• 18 октября 2025
Як знайти сили тренуватись після важкого робочого дня, коли хочеться спати?
14
0
Ніяк не найшла, насправді))
Єдине на що вистачає це навчання по вечорам, але там + в зп, тому є мотивація.
Зі спортом так і не склалося.
Мені 38
Єдине на що вистачає це навчання по вечорам, але там + в зп, тому є мотивація.
Зі спортом так і не склалося.
Мені 38
Спочатку дуже важко,потім важко,легше,а потім вже й не можеш без цього.Я пішла 1,5 р назад в зал і басейн,вже літаю і їжджу по 5-6 р на тиждень.А то конала від болю в спині
3
Просто начните делать хотя бы раз в неделю в выходной, уже лучше чем ничего. Ну и самый быстрый и видимый результат это именно силовые тренировки с гантелями
2-є дітей,чоловік в ЗСУ,маму в 80-т забрала доглядаю.А для спорту треба бути королевськоі крові? 
3
1
Ответ дляЗаставляличка
2-є дітей,чоловік в ЗСУ,маму в 80-т забрала доглядаю.А для спорту треба бути королевськоі крові?
Я так розумію потрібна прислуга для спорта, без неї ніяк
1
Автор важкий день то фізично чи морально, в мене стресова робота, то спорт це кайф, думки тільки б не померти, добре чистять голову і заспокоюють.
Примітка, для деяких , є чоловік, дитина і кіт
Примітка, для деяких , є чоловік, дитина і кіт
Ответ дляЗаставляличка
2-є дітей,чоловік в ЗСУ,маму в 80-т забрала доглядаю.А для спорту треба бути королевськоі крові?
Для спорту після роботи треба мати ще час окрім фізичних сил...у мене нема ні сил,ні часу...2дітей , дві собаки і робота до 20.00 чи 22.00..
1
Ні,в мене 2 кота і робота в 8-16,буває і довше,як поступає хворий в 15.40 і треба кров вливати.Але це не часто.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу