У кого виходить їсти фрукти замість солодощів? Як ви себе привчили до цього?

Question

Ну шо не так?• 30 октября в 12:16

У кого виходить їсти фрукти замість солодощів? Як ви себе привчили до цього?

показать весь текст

57 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2025-10-30T12:37:46+02:00

Дружная семейка• 30 октября в 12:37

31

а с какими сладостями у вас проблема?

Answer 2 · 2025-10-30T12:38:32+02:00

Ответ дляНесу пургу

А...у мене так не працює, так само їду на роботу, навкруги нічого, не взяла з собою. Так я працюю і мрію, і фантазую, як я прийду додому і злопаю після вечері цукерочок пару штук))

кошмар какой

Answer 3 · 2025-10-30T12:41:28+02:00

Ответ дляВподобайден

Там клетчатки кот наплакал, клетчатка в овощах, в зелени ее много, в салатах, а с фруктами вы просто едите фруктозу и задираете себе инсулин как и от сладостей

Нет практически клетчатки в большинстве овощей и зелени.

Answer 4 · 2025-10-30T12:45:14+02:00

Ответ дляВподобайден

Там клетчатки кот наплакал, клетчатка в овощах, в зелени ее много, в салатах, а с фруктами вы просто едите фруктозу и задираете себе инсулин как и от сладостей

Да ну не сравнивайте торт и яблоки, то как жопа с пальцем.
Не забывайте калорийность считать помимо сахара.

Answer 5 · 2025-10-30T12:45:44+02:00

Ответ дляВподобайден

Не приучайте, и то и то сахар, разница невелика

Велика

Answer 6 · 2025-10-30T12:46:17+02:00

Ответ дляВподобайден

Там клетчатки кот наплакал, клетчатка в овощах, в зелени ее много, в салатах, а с фруктами вы просто едите фруктозу и задираете себе инсулин как и от сладостей

Краще не позоритись

Answer 7 · 2025-10-30T12:47:01+02:00

Во время беременности вообще отвернуло от сладкого, перешла на фрукты. Тот же виноград, хурма, апельсины, груши, яблоки.
Мне в тот период конфет вообще не хотелось. Даже удивилась. Хотя я страшная сладкоежка.
Кстати сухофрукты отлично заменяют конфеты, шоколад. Ну мне по крайней мере.

Answer 8 · 2025-10-30T12:47:50+02:00

Оно само купилось• 30 октября в 12:47

38

Не покупать и не иметь дома запасов. И да, взамен есть яблоки или мандарины. Однозначно лучше выпечки или шоколада

Answer 9 · 2025-10-30T12:48:04+02:00

Угги_в_горошек• 30 октября в 12:48

39

Я роблю таке.

П.с. правда вчора мені написали, що це паралон.
Але там білок і вуглеводи. Немає жиру і доданого цукру

2

Answer 10 · 2025-10-30T12:48:38+02:00

Ответ дляУгги_в_горошек

Я роблю таке.

П.с. правда вчора мені написали, що це паралон.
Але там білок і вуглеводи. Немає жиру і доданого цукру

А что это? Зефир?

Answer 11 · 2025-10-30T12:48:58+02:00

Ответ дляУгги_в_горошек

Я роблю таке.

П.с. правда вчора мені написали, що це паралон.
Але там білок і вуглеводи. Немає жиру і доданого цукру

Пастила? Напишите, как делаете, плз

Answer 12 · 2025-10-30T12:49:23+02:00

Ответ дляЩастя-здоровля

А что это? Зефир?

Яблучне пюре збите з желатином.

Answer 13 · 2025-10-30T12:49:51+02:00

Ответ дляПросто красавица

Велика. Как ни крути во фруктах меньше и плюс клетчатка. Ну и можно фрукты сухофруктов заменить. Вообще вкусно

Сухофрукти - це теж концентрована фруктоза і калорії.

Answer 14 · 2025-10-30T12:49:51+02:00

Ответ дляКурочка

Пастила? Напишите, как делаете, плз

Ну пастіла це висушені фруети

Check out this video from this search, яблучне пюре з желатином https://share.google/rsm9lV1YOvM9jPWQt

Але я роблю 700 грам яблук сирих почищених і 40 грам желатину

Answer 15 · 2025-10-30T12:53:02+02:00

Ответ дляУгги_в_горошек

Ну пастіла це висушені фруети

Check out this video from this search, яблучне пюре з желатином https://share.google/rsm9lV1YOvM9jPWQt

Але я роблю 700 грам яблук сирих почищених і 40 грам желатину

Не только, есть пастила из яблочного пюре с белком.

Answer 16 · 2025-10-30T12:53:53+02:00

Ответ дляА Я Самая Самая

Сухофрукти - це теж концентрована фруктоза і калорії.

Ні. Наприклад в сторону винограду та абрикосів навіть дивитись не можна, а ізюм та курагу можна. Фініки також можна, ті що на гілочці

Answer 17 · 2025-10-30T12:54:09+02:00

Ответ дляУгги_в_горошек

Ну пастіла це висушені фруети

Check out this video from this search, яблучне пюре з желатином https://share.google/rsm9lV1YOvM9jPWQt

Але я роблю 700 грам яблук сирих почищених і 40 грам желатину

Прикольно, можно наверное еще с агаром делать. Хорошая идея.

Answer 18 · 2025-10-30T12:54:30+02:00

Ответ дляКурочка

Не только, есть пастила из яблочного пюре с белком.

Це хто як придумує вже))

Пастіла це висушені фрукти

Answer 19 · 2025-10-30T12:55:09+02:00

Ответ дляКурочка

Прикольно, можно наверное еще с агаром делать. Хорошая идея.

Я не знаю чи збється з агаром.
Желатин це білок і колаген додатковий

Answer 20 · 2025-10-30T12:56:50+02:00

Ответ дляПросто красавица

Ні. Наприклад в сторону винограду та абрикосів навіть дивитись не можна, а ізюм та курагу можна. Фініки також можна, ті що на гілочці

А в чем логика? Изюм и курага - это тот же дегидрированный виноград и абрикосы. Сушеные финики обычно вымочены в сиропе, свежие финики совсем не такие сладкие.

Answer 21 · 2025-10-30T12:57:35+02:00

Ответ дляУгги_в_горошек

Краще не позоритись

Не позорьтесь, да

Answer 22 · 2025-10-30T13:01:48+02:00

Ответ дляКурочка

А в чем логика? Изюм и курага - это тот же дегидрированный виноград и абрикосы. Сушеные финики обычно вымочены в сиропе, свежие финики совсем не такие сладкие.

Я не знаю, лікар так сказав. При трьох вагітностях, ну і зараз вже при підвищеному цукрі.
А фініки дуже солодкі. Не знаю які це вимощені в сиропі, але чоловік мені привозить сушені на гілочці, вони точно ніде ні в чому не вимочені, але такі сладючі, більше двох не зїси

Answer 23 · 2025-10-30T13:20:12+02:00

Ответ дляПросто красавица

Ні. Наприклад в сторону винограду та абрикосів навіть дивитись не можна, а ізюм та курагу можна. Фініки також можна, ті що на гілочці

А без веточки,не такие,финики везде одинаковые...

Answer 24 · 2025-10-30T13:23:33+02:00

Ответ дляВподобайден

Не приучайте, и то и то сахар, разница невелика

Так, але ж цукерка вам не дасть калій, як хурма, залізо, як ківі, вітаміни, як цитрусові і тд.
І що ви хочете сказати, що фрукти не треба їсти? )) На будь-якій дієті чи ПХ цукерки під забороною повною, а фрукти - ні. Але, звісно, не перед сном фруктова тарілка і кількість розумну підбирати собі. Ну і дивитися на ГІ. Наприклад , у мене у сина дієта по ендокринології, то для нього банани, виноград, фініки під повною забороною, а інші фрукти можна і треба, але до вечора.
Цукерки, звісно, всі табу, але можна чорний шоколад, пастилу

Answer 25 · 2025-10-30T15:03:34+02:00

Ответ дляКубик Рубика

Это поменять одну плохую привычку на другую. Я ем очень много фруктов, в конце лета-начале осени обычно на них даже наедаю пару кг.

Аналогічно. На фруктах за сезон наїдаю пару кг. Цукерок взагалі не їм, хліб, булки також.

Answer 26 · 2025-10-30T15:18:00+02:00

Ответ дляВподобайден

Не позорьтесь, да

Папуга?)) Буває

Answer 27 · 2025-10-30T16:30:18+02:00

Я комбіную. Повністю не замінила. Найкраще для мене працює лохина і сушені яблука без цукру як чіпси. Коли хочеться лускати щось, ідеально підходить. У лохини, до речі, низький глікемічний індекс

У кого виходить їсти фрукти замість солодощів? Як ви себе привчили до цього?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!