Залізна пані• 24 ноября 2025
А правда что худеть можно на всем не превышая свою калорийность?
12
0
Да. Я сбросила 10 кг за год, съедая 1400 калорий в день. И туда входили булки, пирожные, бургеры, фрукты, орехи, сыр. Просто всего очень по чуть-чуть
2
Ніяк, якщо ти не народився таким. Їжа не перетравлюється, проходить транзитом. Це захворювання ендокринне.
2
Майкл Фелпс вживав по 10-12 тис.ккал на день на піку своєї кар´єри. Питання ж не стільки в тому, скільки вживаєш, як в тому, скільки витрачаєш.
Можна на всьому худнути, тільки що буде зі здоров´ям то все інше питання...
Харчування не повинне залежати тільки від калорійності, воно повинно бути нутритивно пілотним , щоб це було не пусті калорії.
Харчування не повинне залежати тільки від калорійності, воно повинно бути нутритивно пілотним , щоб це було не пусті калорії.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу