Рубаю олівлє• 16 декабря 2025
Відчуваю постійне напруження в щелепі, ніби стискаю зуби навіть уві сні
хто з таким стикався?
18
0
Психиатр.
Что да, это от нервов. Но антидепрессанты даже могут увеличить бруксизм. Так что спать в капе
Что да, это от нервов. Но антидепрессанты даже могут увеличить бруксизм. Так что спать в капе
1
Подавлена агресія, бажання змінити ситуацію, але немає можливості - це дає напруження щелеп.Типу треба лікувати нервову систему і виходити зі стресової ситуації (але легко сказати)
2
У магния прямое влияние на нейромышечную гиперактивность и стресс-реакции.
У 5НТР - ну очень опосредованное. Поэтому эффект если бы когда-то и наступил от моноприема, то очень-очень не скоро.
У 5НТР - ну очень опосредованное. Поэтому эффект если бы когда-то и наступил от моноприема, то очень-очень не скоро.
Довго мучилася, приймала добавки магнію тощо. Допоки на черговому візити до косметолога не поскаржилася на це. Дві інєкціі в челюстні мязи позбавили всіх неприємних відчуттів. Робила півтори роки тому, от тільки зараз починаю відчувати знов легке напруження. При наступному візиті знов вколю
масаж на нічь легкий і зранку, є відео - як саме робити, щоб розслабити ті м´язи.
але загально ми всі в такому стані зараз, варто і магній пити, і гуляти обов´язково, і пам´яти в день, що не варто напруживати ті м´язи.
ще після обіду не гризти горіхи і тп.
але загально ми всі в такому стані зараз, варто і магній пити, і гуляти обов´язково, і пам´яти в день, що не варто напруживати ті м´язи.
ще після обіду не гризти горіхи і тп.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу