Самоучка• сегодня в 08:39
Начала пить лизин и прошла боль
От пяточной шпоры
Пью лизин и вальтрекс
До этого три месяца лечила шпору и ничего не помогало
Или это совпадение?
Пью лизин и вальтрекс
До этого три месяца лечила шпору и ничего не помогало
Или это совпадение?
4
1
7
0
Лизин это БАД, никакой лечебной функции не несет
Вальтрекс противовирусное. Какое отношение имеет к шпоре?
Шпору ’лечат’ стельками, массажами. Очень хорошо помогает ударно-волновая терапия. От шпоры таблеток не существует
Вальтрекс противовирусное. Какое отношение имеет к шпоре?
Шпору ’лечат’ стельками, массажами. Очень хорошо помогает ударно-волновая терапия. От шпоры таблеток не существует
1
Коротко и по механизму.
**Лизин → коллаген → сухожилия → надкостница → кальцификация.**
1. **Лизин — ключевая аминокислота для синтеза и стабилизации коллагена**
Он нужен для:
* гидроксилирования лизина,
* формирования прочных коллагеновых сшивок.
Без него коллаген **рыхлый, легко травмируется**, особенно в зонах нагрузки.
2. **Подошвенная фасция = коллаген I типа + постоянное натяжение**
При дефиците лизина:
* микроповреждения фасции не заживают полноценно,
* формируется хроническое асептическое воспаление в месте прикрепления к пяточной кости (энтезит).
3. **Организм “латает” слабое место кальцием**
Когда соединительная ткань не удерживает нагрузку:
* включается компенсаторная минерализация,
* кальций откладывается в зоне хронической травмы → формируется **остеофит (пяточная шпора)**.
Это не причина боли, а **следствие тканевой несостоятельности**.
4. **Почему НПВС, стельки и ударно-волновая терапия дают временный эффект**
Они:
* уменьшают воспаление или механическую нагрузку,
* **но не восстанавливают коллагеновый матрикс**.
Пока дефицит лизина сохраняется — процесс поддерживается.
5. **С чем чаще всего сочетается дефицит лизина**
* дефицит витамина C (гидроксилирование),
* дефицит меди (лизилоксидаза),
* низкий белковый пул,
* хроническое воспаление кишечника / мальабсорбция.
**Итог:**
Дефицит лизина не «вызывает шпору напрямую», но **создаёт условия**, при которых фасция не выдерживает нагрузку, воспаление становится хроническим, а кальцификация — вынужденным способом стабилизации ткани.
**Лизин → коллаген → сухожилия → надкостница → кальцификация.**
1. **Лизин — ключевая аминокислота для синтеза и стабилизации коллагена**
Он нужен для:
* гидроксилирования лизина,
* формирования прочных коллагеновых сшивок.
Без него коллаген **рыхлый, легко травмируется**, особенно в зонах нагрузки.
2. **Подошвенная фасция = коллаген I типа + постоянное натяжение**
При дефиците лизина:
* микроповреждения фасции не заживают полноценно,
* формируется хроническое асептическое воспаление в месте прикрепления к пяточной кости (энтезит).
3. **Организм “латает” слабое место кальцием**
Когда соединительная ткань не удерживает нагрузку:
* включается компенсаторная минерализация,
* кальций откладывается в зоне хронической травмы → формируется **остеофит (пяточная шпора)**.
Это не причина боли, а **следствие тканевой несостоятельности**.
4. **Почему НПВС, стельки и ударно-волновая терапия дают временный эффект**
Они:
* уменьшают воспаление или механическую нагрузку,
* **но не восстанавливают коллагеновый матрикс**.
Пока дефицит лизина сохраняется — процесс поддерживается.
5. **С чем чаще всего сочетается дефицит лизина**
* дефицит витамина C (гидроксилирование),
* дефицит меди (лизилоксидаза),
* низкий белковый пул,
* хроническое воспаление кишечника / мальабсорбция.
**Итог:**
Дефицит лизина не «вызывает шпору напрямую», но **создаёт условия**, при которых фасция не выдерживает нагрузку, воспаление становится хроническим, а кальцификация — вынужденным способом стабилизации ткани.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу