Ширли-Мырли• 18 января в 17:14
Кажется что похудеть на 10 кг нереальная задача какая-то
Как так? Тут пишут такие истории невероятные, а я не могу собраться и даже первые 2-3 кг сбросить. Постоянно качели с отеком туда-сюда
Что-то изменилось в кишечнике, часто булькает, стул рыхлый или овечий частенько бывает, особенно в пмс и менструацию и вот постоянное чувство голода из-за бурления в кишечнике
Начала считать калории, мама не горюй, 2000-2200, а то и 2500 бывает. Как не набираю выше, не понятно, а нужен дефицит и 1600, это считай ничего для меня оказывается
Не знаю что делать. Гастроэнтерелогов обходила многих, один метформин выписал, на нем стул более менее выравнивается, сказал что убирает воспаление в кишечнике таким образом
И все в живот, бока и сзади на спине складки…брррр
Что-то изменилось в кишечнике, часто булькает, стул рыхлый или овечий частенько бывает, особенно в пмс и менструацию и вот постоянное чувство голода из-за бурления в кишечнике
Начала считать калории, мама не горюй, 2000-2200, а то и 2500 бывает. Как не набираю выше, не понятно, а нужен дефицит и 1600, это считай ничего для меня оказывается
Не знаю что делать. Гастроэнтерелогов обходила многих, один метформин выписал, на нем стул более менее выравнивается, сказал что убирает воспаление в кишечнике таким образом
И все в живот, бока и сзади на спине складки…брррр
показать весь текст
5
3
1
118
0
послушайте эндокринолога на ютубе Максима Кузнецова. Он сказал, что надо дать нобелевку тому, кто придумал эти уколы. Так как раньше они могли только советы дать-типа меньше есть, а теперь чуть ли не впервые появился у врачей реальный инструмент, лекарство для лечения ожирения. И сравнил его с лекарством от гипертонии. Типа пока не было таблеток от давления врач только мог рекомендовать больше гулять на свежем воздухе, худеть и заниматься спортоом
3
2
1
вашей мамаше бы дать тогда пендаля, что такую хамку воспитала , переходящую на личности в виду отсутствия аргументов
1
1
Метформин полгода пить надо курс, или как назначат. Но долго, и далеко не для стула. Это препарат от диабета...
Да, я знаю
Но его часто назначают во время или после антидепрессантов от которых вес набирают и он помогает не набирать висциральный жир, в моем случае улучшает стул еще, делает его форменным и 1 р в день, гастро сказал что может так убирать микро воспаления и бактериальный рост
Но его часто назначают во время или после антидепрессантов от которых вес набирают и он помогает не набирать висциральный жир, в моем случае улучшает стул еще, делает его форменным и 1 р в день, гастро сказал что может так убирать микро воспаления и бактериальный рост
А на чем именно вы худели? Где покупали? Официально они у нас не продаются. За сколько похудели на 16 кг? И расскажите, какие были ощущения, просто снижается аппетит или вообще отбивает желание есть?
По щитовидке уточню - только если есть предрасположенность к медуллярном раку, если есть в роду случаи, например. И то это не строгое противопоказание, а надо наблюдать
1
вы описали моё состояние в начале лета один-в-один. только у меня ещё и боль в правом боку появилась в конце мая (до сих пор не ясно, что это, кстати: УЗИ, КТ с контрастом, анализы крови, мочи и кала ничего не выявили такого, что могло давать эту боль). так вот, я подиспугалась с этой болью и взялась за себя. на сегодняшний день минус 9кг, было 78,5. мне 49 лет. считаю калории. дома занимаюсь физ.упражнениями (стараюсь каждый день, но пропускаю). стало кроме минуса на весах намного лучше состояние с кишечником. я бы сказала, стало на 8-9 из 10, а было на 3-4.
2
что вы прицепились к цифре? 66 кг -вообще ни о чем не говорит, с таким весом может быть как ожирение, так и недобор массы тела. Конкретно эндокринолог говорил про предожирение с ожирением
3
так о чем и речь я веду, что предожирение и ожирение намного опасней уколы. Глупостью я считаю колоть уколы, чтобы уменьшить 44 размер до 42. Агилера совсем уже головой поехала, дохуделась уже до костей.
1
Автор, чтобы войти в режим дефицита калорий нужно немного времени.ю Я как начала то ходила голодная пару дней, даже голова подкруживалась. Постепенно стало норм, видимо желудок уменьшился. Золотое правило: хочеш жрать - попей водички.
Сейчас стараюсь вписываться в 1500-1700. Еды хватает, не голодная совершенно.
Сейчас стараюсь вписываться в 1500-1700. Еды хватает, не голодная совершенно.
В смысле не пьете каждый день? Когда люди болеют, они его по 3 раза в день пьют. И почитайте, что такое побочное действие и нежелательные явления, будете знать, что они не зависят от того, каждый или не каждый день вы что-то пьете
вы голодная, при этом калорий ого го..по своему опыту скажу, только заставить себя начать..твердо заставить. Иначе никак. И вкусняшки можно, иначе сорветесь, но не каждый день и не ведрами.
зовсім не норма...відкрийте будь який калькулятор. Норма біля 1700-1900 залежно від початкової ваги
В прямом. У меня ничего не болит, чтобы пить парацетамол каждый день. Ну может раз в неделю от головы. Если болею с температурой, тогда ибупрофен. Но болею я редко. Так что вероятность словить побочку от нпвс у меня практически 0.
Сколько месяцев подряд вы колите оземпик? И что будете делать, когда бросите? Думаю, вероятность вашей побочки куда выше, чем у меня вообще от какого бы то ни было лекарства.
Сколько месяцев подряд вы колите оземпик? И что будете делать, когда бросите? Думаю, вероятность вашей побочки куда выше, чем у меня вообще от какого бы то ни было лекарства.
Кузнецов сказал об ожирении 2-3 степени. Это, на минуточку, вообще не ситуация автора и даже не большинства, у кого ’лишних’ 10 кг. Специально для вас
1
А можно поподробнее механизм этого лекарства узнать? А то все кто реально делает уколы говорят, что только аппетит глушит, а человеку все равно надо менять образ жизни, питание менять, спорт подключать. В чем его уникальность?
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу