Как боретесь с комп и телефонной зависимостью у подростков?

Кружками надо было увлечь до 13 лет.

Не боремося, точніше син не має залежності. Але ми й не забороняли і не обмежували ніколи гаджети. Мені здається, що це одна з причин через яку йому не треба сидіти в компі чи пс до посиніння, щоб награтися, бо це можуть забрати.

Подвижным досугом, желательно на улице. Ну а когда дома сидит без дела, то конечно залипает

Папа подошёл в его комнату, хотел дать денег , чтоб он купил цветы мне ( день ангела) , он сказал пока компьютер не отдадите никаких цветов. Чувствую себя мягко говоря не очень, сколько сил вкладываешь в детей, а приложить усилия и купить цветок принципиально не хочет

У меня дочь 14 лет. До 13 занималась и спортом, и английским, и музыкой. Сейчас все бросила, не хочу, надоело. Весь день гуляет. Ну как гуляет, несколько девочек и мальчиков сидят на скамейке в телефонах, потом пройдут круг-другой и опять сидят. Насильно уже ничего не заставишь.

То у Вас просто дитина така.
Я теж не обмежувала, але побачила що у дитини нема «стопкрану» стосовно екранного часу. То поставила контроль.

Надо не бороться, а возглавить)

Скажіть, а чому не можна дитині у вихідний пограти на компі стільки, скільки вона хоче, при умові, що уроки зроблені? От йому хочеться так проводити вільний час

І яким повинен бути екранний час у підлітка?

А они такие прям послушные и будут до 13 ходить 🤣🤣 открою вам секрет. Моей 12. Занимается танцами. Раньше было 5-6/7. И что вы думаете? Почти в 12 она решила, что ей надоело. Поставлен танец, пошит костюм. Не хочет. Сократила до 3р/нед и думает бросать или нет. По разговорам я вижу, что до лета занимается и пттом бросает. Те, кто занимался гимнастикой из знакомых как раз в 12-13 начали бросать. Одной пошли 2 купальника и она просто резко решила, что уходит а баскетбол 🤣 некоторые в 14-15, коречно возвращаются, но все ужк потеряно. Прям у всех идеально-послушные подростки 😅

Вам сейчас нужно о другом, а не о цветах переживать.
Жесткий контроль компьютерного времени. На месяц минимум (я в свое время запрещала на 3 месяца) запретить вообще все гаджет. Нервная система ребенка уже истощена и ей нужно помочь вернуться в строй. За это время обязательно ввести любой спорт, книги и иностранный язык. Спорт и тематику книг может перепробовать разные и выбрать что ему интересно. Книги обязательно потом обсуждать с сыном. Именно это должен быть не пересказ и забыть, а обсуждение. Первое время будет жесткий откат и сидеть под одеялом. Но пускай сидит. Главное не повестись на манипуляции. Взрослые вы. И возможно, и вам прийдется при этом самим вырасти

Это не так
Есть зависимые дети, а есть нет
Без контроля - оторваться не может и ночами тоже и ничего не помогает и так годами(((

Моєму офтальмолог взагалі сказав не більше 2 годин. Якщо вже аж так підходити.
Якщо у дитини нема ніяких протипоказів і є «стопкран» (він грає/залипає в відео не під час уроків і не замість домашки, а саме в вільний час + є час на погуляти/почитати) то можна обійтись і без контролю екранного часу.

Выходной , конечно не против. Но и будние дни он приходит в 3 со школы и до 22.00 он в гаджетах, перерыв туалет/еда.

А если человек вообще ничего не делает, кроме компа?
Есть же разные дети (

Нет, вы ошибаетесь. Это тот же наркотик, только в другом виде. Кто-то проходит мимо, а кто-то становится наркоманом. Чаще всего, когда другой отдушины в жизни нет.

Не борюсь, не вижу ничего ужасного. С друзьями гуляет, если нет, вот как сегодня, дождь на улице, сидит дома, а чем еще заняться как не в телефоне сидеть. Школе не мешает это, в комнате убрано, та пусть сидит. Тоже 13 лет

Не отдавать

Если школе не мешает, то это совсем другая ситуация

Вы сравниваете разные ситуации. Когда гаджет и игры являются дополнением активной социальной и школьной жизни - это ок. Но вы просто не встречали ситуации, когда ребенок ничем другим не интересуется, уроки запущены, в комнате срач, самого в душ не затащишь и самый большой страх - упустить что-то в игре.

Сыну 13, 5 .
Уроки сейчас у сына до 13:00. Частная онлайн - школа с живыми уроками.
После уроков кружки.
.Конструктор 1 раз в неделю, большой теннис 4 раза в неделю, творчество 1 раз в неделю, бильярд 2 раза в неделю, английский 2 раза в неделю (это оффлайн) , репетитор математики 1 раз в неделю ( онлайн) . 1 раз в неделю ходит на занятия для подростков. Там психология, основы финансовой грамотности, актерское мастерство.
У нас такое правило с раннего детства :’давай сходим и ты попробуешь’. Некоторые кружки не зашли, остались те, что ему нравится. Перепробовал множество видов спорта , например. Но влюбился в теннис. Занимается 4 года.
Весной и летом ещё в бассейн ходит. Сейчас хочет в качалку пойти , но уже некуда ставить.

Так я не видела, чтоб Автор писала, что плохо учится

Ваш офтальмолог віжстав від життя. Екрани майже не впливають на зір. На зір впливає відсутність денного чи просто якісного освітлення. Якщо ваша дитина буде читати звичайну книгу при поганому освітленні, то це значно сильніше вплине на зір, ніж комп. І крім того, книга - це статичне зображення. Тож читання насправді в рази сильніше впливає на зір. Прогулки потрібні, бо потрібне саме денне освітлення для нормального розвитку ока. При поганому освітленні і відсутності денного освітлення, око витягується і розвивається короткозорість. А ще дитині потрібні позитивні емоції. Якщл дитина буде читати з-під палки, а потім ще вичавлювати з себе щось при обговоренні книги, це не додасть їй здоров´я аж ніяк. Нічого позитивного заборонами і віднімання особистих речей у дитини ще добився ніхто з батьків. Сучасним дітям потрібні комп´ютерні ігри. Вони спілкуються з друзями, коли грають, вони спілкуються про ігри, коли не грають.

Я їх не зустрічала як раз тому, що не створювала ситуацію, коли дитина протестує.

У сына предмиопия. Врач сказали жёсткий контроль гаджетов, а у него онлайн школа.
Каждые 20 минут смотреть вдаль на 20 секунд и 20 раз моргать.

Плюс сказала 2 часа гулять при дневном свете. Но сейчас это не получается , только в теплое время года.
Сын занимается теннисом и бильярдом ,что хорошо очень для глаз.
Если бы не кружки , то постоянно был бы в телефоне .

Дети разные. Мы ему с раннего детства предлагали все кружки, которые есть в городе, месяц - два ходит и все не нравится, не хочу, не интересно. Разные методы пробовали от перебиранием кружков до того что заставляли. Ну не горит он этим и все. Сейчас онлайн английский 2 раза в неделю и с папой раз в неделю тренажёрка и то потому что папа заставляет.
Семья у нас легкая на подъем , активности любим, за любой движ

Ага, и даже покушать забывает

Ну моей 12.
Давайте и я напишу расписание
Хороший лицей оффлайн, физмат направление, до 15-16, физика дополнительно, математика 2р/ нед репетитор, английский с носителем 3р/нед, танцы по 3 часа 3/нед, классика индив 1р, танцы индив 1р, немецкий 1/нед, с марта будет 3, олимпиадная математика 3 урока подряд по 40 минут раз/нед, 3д лизайн 1р/нед 2 часа, рисоварие раз в неделю 3 часа. Могу вам сфорэткать ее экранное время, она там 4 часа еще в сутки может впихнуть во время учебы Но мы же здесь не ’писюнами мериться’ в теме автора собрались, верно? Мое сообщение не об этом, а о том, что если ваш занимается, это не значит, что другой не бросит в 13. Это возраст, когда они все бросают. Вот моя собралась уходить из танцев. Сольный танец танцевать отказалась.

Жуть, бедный ребёнок....вы тоже ходите на 6 занятий после работы всю неделю?

Зачем физика в 12 лет?;