Миссис Буркул• вчера в 21:36
У кого реально спрацювало правило тарілки- половина овочі, чверть білок, чверть
чверть гарнір. це працює без підрахунків?
показать весь текст
1
1
49
0
Идеал, это когда вот это все и минус сахар и мучное. А у меня в сраном холоде и темноте единственный источник радости это сладкое, ну вот и всё, и печаль
1
Мені 46. Я купила таку тарілку у Аврорі і з березня по липень скинула 15 кг. Без підрахунку калорій, просто тричі на день був білок плюс овочі, гарнір не завжди, досить часто замість гарніру я брала шматок чорного хліба.
Це з тим, що у мене інсулінорезистентність.
Це з тим, що у мене інсулінорезистентність.
2
Такое люблю и ем. Но часто отдельно себе не окота готовить(
Супы люблю, но мясо мужу вылавливаю. И так во всем примерно.
Супы люблю, но мясо мужу вылавливаю. И так во всем примерно.
У меня, как таковой, нет зависимости от сладкого, алкоголя, сигарет. Но есть зависимость от кофе))).
1
Я готую для себе ч як мені подобається, чоловік або їсть або робить щось інше. Чому жінки завжди переймаються тим готування?
На количестве еды. Зимой себе позволяю спокойно кушать больше. Весной просто активность выше и можна немного меньше кушать. Поэтому идет дефицит ккал
Но это не означает, что нельзя есть тортики
Но это не означает, что нельзя есть тортики
Мій чоловік мене забезпечує, тому готувати йому їжу яку він любить і на яку заробив вважаю цілком нормальним.
Готувати люблю і не переймаюсь)
Собі окремо не хочеться.
Готувати люблю і не переймаюсь)
Собі окремо не хочеться.
Я питаюсь по принципу Гарвардской тарелки давно
Но мне для здоровья нужно, а не для похудения
Калории не считаю
И ребёнка научила так питаться
Он даже если в кафе что-то заказывает, то у него так и получается такое сочетание продуктов)))
Но мне для здоровья нужно, а не для похудения
Калории не считаю
И ребёнка научила так питаться
Он даже если в кафе что-то заказывает, то у него так и получается такое сочетание продуктов)))
Ну ясно ’я’ на останньому місці(((
Мій теж мене забезпечує повністю, але йому в голову не приходить вимагати щоб я готувала те, що він хоче і любить)
Мій теж мене забезпечує повністю, але йому в голову не приходить вимагати щоб я готувала те, що він хоче і любить)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу