Куда_бежать• сегодня в 14:38
Можно ли пить витамин д взрослому без сдачм анализов?
1
8
2
Я пью, потому что на улице бываю очень мало и понятно, что есть дефицит. Но советы не раздаю))
2
1
это один из тех витаминов которые не хватает всем и всегда и его до мая точно нужно пить всем. Дозу только определить нужно, или лечебную. или поддерживающую.
2000 ежедневно можете принимать вообще не парясь. Я пью 5000 пару раз в неделю - ежедневно забываю
1
Я б не советовала. Или если так сильно надо, то берите маленькую дозировку.
Я сдавала анализы, у меня дефицит был. Мне врач назначила сначала 4000 на какое-то время, потом 2000.
Пока я пила 4000, то всё было нормально, но когда уже приближалось время отмены, меня начало тошнить каждый день, была слабость, сил не было. Почитала про передозировку и перешла на 2000 и всё стало нормально.
Я сдавала анализы, у меня дефицит был. Мне врач назначила сначала 4000 на какое-то время, потом 2000.
Пока я пила 4000, то всё было нормально, но когда уже приближалось время отмены, меня начало тошнить каждый день, была слабость, сил не было. Почитала про передозировку и перешла на 2000 и всё стало нормально.
1
Якщо у вас наприклад дифіцит то доза 2000 ні про що, не підніме навіть якщо ви будете його пити цілий рік, а якщо навпаки високий то навіщо приймати 5000 і більше.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу