Аноним_• 28 марта в 12:52
Что вы делаете для отдыха, если вас не восстанавливает ни спорт, ни сериалы?
19
0
Сиджу на порадниці, пишу всяку фігню, але не роблю надто розумне обличчя. Хоча, ні, часом роблю, а ще сумне, одухотворене та задумливе.
5
уехать, сменить картинку, я даже когда в кишиневе поспала на квартире между перелетами, мне уже стало легче.
1
Розхламляю квартиру, перебираю речі під якусь цікаву аудіо книжку.
Цей вигляд доглянутих, розібраних поличок мене просто зцілює, стає легше дихати і жити)
Цей вигляд доглянутих, розібраних поличок мене просто зцілює, стає легше дихати і жити)
5
Если физически устала - лежу с книжкой, с телефоном, смотрю фильмы. Если психологически - гуляю по селам, среди частных домов - меня это отвлекает и успокаивает. Были бы деньги - путешествовала бы.
Нормально виспатись і багато погуляти на повітрі. Головне- відкласти гаджети,бо допоки скролиш стрічку соц мереж чи ту ж порадницю, просто виснажуєш нервові синапси. Цифровий детокс в нинішньому світі- це реально те, що помагає відновитись.
1
Рада, що побачила ваш пост! Підкажіть, будь ласка, за яким принципом позбавляєтеся речей? Чи зберігаєте, наприклад, конспекти з улюблених предметів?
Я зараз намагаюся розхламитися, але занадто сильно чіпляюся за кожну річ. Дуже хотілося б перейняти/зрозуміти Ваш спосіб мислення
Я зараз намагаюся розхламитися, але занадто сильно чіпляюся за кожну річ. Дуже хотілося б перейняти/зрозуміти Ваш спосіб мислення
Ответ дляПопразендовна
Рада, що побачила ваш пост! Підкажіть, будь ласка, за яким принципом позбавляєтеся речей? Чи зберігаєте, наприклад, конспекти з улюблених предметів?
Я зараз намагаюся розхламитися, але занадто сильно чіпляюся за кожну річ. Дуже хотілося б перейняти/зрозуміти Ваш спосіб мислення
Я зараз намагаюся розхламитися, але занадто сильно чіпляюся за кожну річ. Дуже хотілося б перейняти/зрозуміти Ваш спосіб мислення
Запитання не до мене, але якщо не заперечуєте, дам пораду. Почитайте Марі Кондо, послухайте на ютубі про розхламлення та мінімалізм, особливо про причини, чому ми захламляємось.
2
Ответ дляПопразендовна
Рада, що побачила ваш пост! Підкажіть, будь ласка, за яким принципом позбавляєтеся речей? Чи зберігаєте, наприклад, конспекти з улюблених предметів?
Я зараз намагаюся розхламитися, але занадто сильно чіпляюся за кожну річ. Дуже хотілося б перейняти/зрозуміти Ваш спосіб мислення
Я зараз намагаюся розхламитися, але занадто сильно чіпляюся за кожну річ. Дуже хотілося б перейняти/зрозуміти Ваш спосіб мислення
Я теж вважаю книги Марі Кондо найкращими по темі розхламлення.
Ви або користуєтесь речами, або просто обслуговуєте речі і при цьому не отримуєте від них жодної користі (витираєте з них пил, перете, перекладаєте з місця на місце, купуєте для них шафи, комоди, більшу квартиру).
Порахуйте, скільки ви платите за квадратні метри. Подивіться, скільки квадратних метрів займають в вашому домі речі, якими ви не користуєтесь. Це як квартиранти, які зайняли частину вашого житла, займають місце, а ви від них не отримуєте ніякої користі. А могли б кожну свою шафу і шухлядку використовувати з користю для себе.
Наприклад, ви купили книгу і роками не можете її прочитати. Значить призначення цієї книги було в тому, щоб показати вам, що вам ця книга не потрібна. Річ виконала своє призначення - унесіть її зі свого дому (віддайте або продайте).
Ви купили одяг/взуття, яке в носці вам незручне. Простіть себе за неправильний вибір і позбудьтесь одягу, який вам не повністю підходить.
Подарунки. Призначення подарунка - знак уваги від іншої людини. Річ виконала своє призначення в момент, коли дарувальник передав вам в руки подарунок. Тепер це ваша річ: можете користуватись або знайти іншого господаря для речі, яка вам не потрібна/не подобається.
Можна передаровувати подарунки. Можна відмовитись приймати подарунок, наприклад, якщо в мене неколоті вуха, а мені дарують сережки.
Ви або користуєтесь речами, або просто обслуговуєте речі і при цьому не отримуєте від них жодної користі (витираєте з них пил, перете, перекладаєте з місця на місце, купуєте для них шафи, комоди, більшу квартиру).
Порахуйте, скільки ви платите за квадратні метри. Подивіться, скільки квадратних метрів займають в вашому домі речі, якими ви не користуєтесь. Це як квартиранти, які зайняли частину вашого житла, займають місце, а ви від них не отримуєте ніякої користі. А могли б кожну свою шафу і шухлядку використовувати з користю для себе.
Наприклад, ви купили книгу і роками не можете її прочитати. Значить призначення цієї книги було в тому, щоб показати вам, що вам ця книга не потрібна. Річ виконала своє призначення - унесіть її зі свого дому (віддайте або продайте).
Ви купили одяг/взуття, яке в носці вам незручне. Простіть себе за неправильний вибір і позбудьтесь одягу, який вам не повністю підходить.
Подарунки. Призначення подарунка - знак уваги від іншої людини. Річ виконала своє призначення в момент, коли дарувальник передав вам в руки подарунок. Тепер це ваша річ: можете користуватись або знайти іншого господаря для речі, яка вам не потрібна/не подобається.
Можна передаровувати подарунки. Можна відмовитись приймати подарунок, наприклад, якщо в мене неколоті вуха, а мені дарують сережки.
2
Ответ дляПопразендовна
Рада, що побачила ваш пост! Підкажіть, будь ласка, за яким принципом позбавляєтеся речей? Чи зберігаєте, наприклад, конспекти з улюблених предметів?
Я зараз намагаюся розхламитися, але занадто сильно чіпляюся за кожну річ. Дуже хотілося б перейняти/зрозуміти Ваш спосіб мислення
Я зараз намагаюся розхламитися, але занадто сильно чіпляюся за кожну річ. Дуже хотілося б перейняти/зрозуміти Ваш спосіб мислення
Ви самі приносите речі в ваше житло. Ви і близькі вам люди.
Фільтруйте потік речей, які потрапляють в ваш дім. Якщо в ваш дім перестануть потрапляти непотрібні речі, а ви будете поступово виносити з дому непотріб - з часом ви очистите своє житло від всього зайвого.
Щоб бути щасливою, треба любити людей і користуватись речами, а не навпаки.
Фільтруйте потік речей, які потрапляють в ваш дім. Якщо в ваш дім перестануть потрапляти непотрібні речі, а ви будете поступово виносити з дому непотріб - з часом ви очистите своє житло від всього зайвого.
Щоб бути щасливою, треба любити людей і користуватись речами, а не навпаки.
2
А щоб відновлюватись, треба повноцінно спати. Засинати в 21:00 - 22:00.
Так як цінність сну до півночі набагато вища.
А після 5 ранку цінність сну дуже низька.
Спати треба не довше, а якісніше.
Так як цінність сну до півночі набагато вища.
А після 5 ранку цінність сну дуже низька.
Спати треба не довше, а якісніше.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу