Аноним_1857• 28 апреля в 16:23
Психологи, питання до вас- як подавити в собі русофобію?
Коли стикаєшся безпосередньо з цим особисто, і культурно намагаєшся навіть не протистояти конфлікту, а уникати його, але на провокаторів і явних ворогів реагувати нормально, культурно і спокійно просто немає ментальних сил?
Тобто питання про те, коли вони біле називають чорним, не вірять у вбивство руснею навіть родича, і їх, як-то кажуть, не гребе.
Щоб не зійти з розуму, якщо спілкування неминуче поки що, як свій мозок відволікти щоб не бажати їм усього найгіршого?
Дякую.
Тобто питання про те, коли вони біле називають чорним, не вірять у вбивство руснею навіть родича, і їх, як-то кажуть, не гребе.
Щоб не зійти з розуму, якщо спілкування неминуче поки що, як свій мозок відволікти щоб не бажати їм усього найгіршого?
Дякую.
показать весь текст
2
8
5
106
0
Не сильно ця техніка працює з тими, хто хоче тебе вбити.
Хіба, з тими, хто хоче образити. І то просто змінити своє ставлення до ситуації. Але саму ситуацію ніяке хоопонопоно не поміняє, бо для агресора нічого не міняється. Його їжа просто тепер навіть не думає огризатися, а старанно посміхається і терпить ще завзятіше.
Можливо японці взагалі цю техніку видумали після поразки в 2 світовій?
Я не така продвинута.
Всі аутотренінги мені заходили як в анекдоті: сидить котик, дивиться на соковиту ковбаску і повторює: ’Я не з´їм цю ковбасу, я не з´їм цю ковбасу... Це не я з´їв ковбасу’.
Питання просто одне: а навіщо? От щоби що?
Ну терпіти, коли тебе використовують, то як ресурс, то як сміттєвий бачок - це можна. Але ж має бути заради чого це робити.
Щоб вважати себе хорошою людиною? Ну так можна вкладати свій час і ресурси тим, хто дає не тільки відчуття правильності, а і ще дарує тепло, сміх, радість спілкування.
Хіба, з тими, хто хоче образити. І то просто змінити своє ставлення до ситуації. Але саму ситуацію ніяке хоопонопоно не поміняє, бо для агресора нічого не міняється. Його їжа просто тепер навіть не думає огризатися, а старанно посміхається і терпить ще завзятіше.
Можливо японці взагалі цю техніку видумали після поразки в 2 світовій?
Я не така продвинута.
Всі аутотренінги мені заходили як в анекдоті: сидить котик, дивиться на соковиту ковбаску і повторює: ’Я не з´їм цю ковбасу, я не з´їм цю ковбасу... Це не я з´їв ковбасу’.
Питання просто одне: а навіщо? От щоби що?
Ну терпіти, коли тебе використовують, то як ресурс, то як сміттєвий бачок - це можна. Але ж має бути заради чого це робити.
Щоб вважати себе хорошою людиною? Ну так можна вкладати свій час і ресурси тим, хто дає не тільки відчуття правильності, а і ще дарує тепло, сміх, радість спілкування.
1
Я не шучу. В своей жизни не делю близких на русофобов и украинофобов и прочих фобов. Если упоротость мешает родственным связям, то это просто не очень умный человек для меня. Если это старая бабушка, то штож, помогу. Дурочка, но моя старушка. Если воинствующая сестра 40 лет, то перестану общаться, если пу или зе ей дороже меня и нашей личной истории
1
Я тоже воспитана так же, как вы.
Это тяжело преодолеть.
Но с опытом учишься понимать, что может быть вам не все равно на них, а им все равно на вас. Они вас будуть доить до конца. А когда полностью выдоят - выкинут как старую тряпку, ещё и посмеются.
Правильно сказали вам - нужно воспитывать в себе самоуважение. Помогать только тем, кто действительно хорошо к вам относится. И поможет вам в случае чего. Остальных посылать подальше.
Это тяжело преодолеть.
Но с опытом учишься понимать, что может быть вам не все равно на них, а им все равно на вас. Они вас будуть доить до конца. А когда полностью выдоят - выкинут как старую тряпку, ещё и посмеются.
Правильно сказали вам - нужно воспитывать в себе самоуважение. Помогать только тем, кто действительно хорошо к вам относится. И поможет вам в случае чего. Остальных посылать подальше.
1
Ви мені підняли настрій і думку, я Вам передати не можу як.
Чим? Котиками. Прикладом з ним. Бо знаєте що я за весь час волонтерства з тваринками уяснила? Що кіт/кішка - тваринка проста. І не заморочується. З добрими по-доброму, з шакалами - самі уявляєте що відчуває.
З приводу питання ’а навіщо’ - щоб не півторюватсь, щоб просто залишатись достойною людиною, а не ігнорувати біду інших. Це не для самоствердження, це (я клянуся) тому що так виховали.
Чим? Котиками. Прикладом з ним. Бо знаєте що я за весь час волонтерства з тваринками уяснила? Що кіт/кішка - тваринка проста. І не заморочується. З добрими по-доброму, з шакалами - самі уявляєте що відчуває.
З приводу питання ’а навіщо’ - щоб не півторюватсь, щоб просто залишатись достойною людиною, а не ігнорувати біду інших. Це не для самоствердження, це (я клянуся) тому що так виховали.
Этот Ваш комментарий тоже выделю красным, и заламинирую.
Спасибо! Это лучше любой психотерапии. Вправление мозгов безо всяких предубеждений.
Спасибо! Это лучше любой психотерапии. Вправление мозгов безо всяких предубеждений.
1
Совет моего психолога был - просто держать в уме, что это психически больные люди. Когда смотришь через призму этого, то как-то и не особо хочется их калечить
1
Вас так воспитывали не за тем, чтобы вы были хорошим человеком.
Вас воспитывали, чтобы вы были удобным человеком, как и меня, как и многих. Вы выросли удобная для всех, кроме себя.
Взрослым тогда было лень или некогда строить отношения с ребенком, основанные на уважении, проще было воспитывать в страхе и подчинении
Вас воспитывали, чтобы вы были удобным человеком, как и меня, как и многих. Вы выросли удобная для всех, кроме себя.
Взрослым тогда было лень или некогда строить отношения с ребенком, основанные на уважении, проще было воспитывать в страхе и подчинении
2
1
Скажите, что тему войны с вами обсуждать запрещаете, потому что это вызывает сильное желание послать их далеко и надолго.
Я вас розумію, бо стояла перед схожею дилемою.
Мені важливо дивитися на себе в дзеркало і бачити людину, яку я можу поважати.
Тому у мене є рідна по крові людина на частковому утриманні. Я щомісяця перереводжу гроші на картку, але ця людина у мене в блоці. Таким чином я знаю, що людина з голоду не помре, але я більше не змушена тягнути спілкування.
Згадую раз на місяць, коли автоплатіж списується.
А до цього спілкування мене висушувало просто в мінус, і я після кожної розмови ще дня три відновлювалась. Зараз щаслива, що знайшла цей баланс.
Якщо що - ця людина вдячності не відчуває, і всім сусідам розповідає, яка я поганка :) Але це вже не ранить, а веселить. Дистанція і тиша роблять дива зі сприйняттям.
Мені важливо дивитися на себе в дзеркало і бачити людину, яку я можу поважати.
Тому у мене є рідна по крові людина на частковому утриманні. Я щомісяця перереводжу гроші на картку, але ця людина у мене в блоці. Таким чином я знаю, що людина з голоду не помре, але я більше не змушена тягнути спілкування.
Згадую раз на місяць, коли автоплатіж списується.
А до цього спілкування мене висушувало просто в мінус, і я після кожної розмови ще дня три відновлювалась. Зараз щаслива, що знайшла цей баланс.
Якщо що - ця людина вдячності не відчуває, і всім сусідам розповідає, яка я поганка :) Але це вже не ранить, а веселить. Дистанція і тиша роблять дива зі сприйняттям.
1
1
Три высших - это отчаянная попытка доказать близким и себе, что Вы чего-то стоите. Это как раз следствие того, как сломали Вас в детстве, на всю жизнь навязав мысль, что Вы - часть чужого комфорта.
У Вас сейчас прекрасная возможность посмотреть на ситуацию со всех сторон и начать выкарабкиваться в сторону себя, любимой.
И да, отказывать всем, кто на Вас ездит, больно только на первых этапах. Потом, когда поймете, что это комфортное для Вас действие, себя зауважаете
У Вас сейчас прекрасная возможность посмотреть на ситуацию со всех сторон и начать выкарабкиваться в сторону себя, любимой.
И да, отказывать всем, кто на Вас ездит, больно только на первых этапах. Потом, когда поймете, что это комфортное для Вас действие, себя зауважаете
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу