А ось моя дієта. Норм?

Question

Амбасадор щастя• 2 часа назад

А ось моя дієта. Норм?

Чи багато для обіду?

9

3

103 11

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Сніданок на схудненні 13 +56 Кто нибудь сидел на диете, интервальном голодании? Помогло? +12 Кто худеет на подсчете калорий, но не отказался от хлеба +11 Девочки, у кого похудение стопорилось не из-за еды, а из-за того, что почти +12 Как вы переживаете дни, когда аппетит просто ненормальный, и хочется не яблоко +15 Девочки, как вы удержались от мысли всё бросить, когда худеешь уже давно +17 Я такою була 10 років тому.. чи зможу я в 40 бути як на фото +322 Вже бліна всі схудли. Одна я після родів 4 роки, набрала вагу +24 Похудеть в менопаузе. Задача со "звездочкой" +229

Сейчас читают!

Якщо я не можу знати чи влаштуватись на норм роботу в Україні?+631 Я - лох? Ситуация с мастером по стиралкам. 2+412 Мендель здала таємниці Зеленського в США 14+3814 Отвращение после измены 2+352 Проблема з квартирантами ВПО 6+336 Як Петро здавав пуйлу нашу країну+331 Детское питание в паучах. А какие фирмы делают с молочкой? +271

Answer 1 · 2026-05-12T14:06:03+02:00

Меряю линейкой• 2 часа назад

1

Диета для чего?

5

Answer 2 · 2026-05-12T14:06:56+02:00

Ms. Откровенность• 2 часа назад

2

Обед туриста) Де зупа)? Де каша))?

6

3

Answer 3 · 2026-05-12T14:07:27+02:00

Ответ дляМеряю линейкой

Диета для чего?

Скинути кг 6-8

Answer 4 · 2026-05-12T14:07:30+02:00

Цикавенная• 2 часа назад

4

Що це

1

Answer 5 · 2026-05-12T14:08:07+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

Скинути кг 6-8

Считаете ккал?

Answer 6 · 2026-05-12T14:08:10+02:00

Джавеліна• 2 часа назад

6

странненький набор

3

Answer 7 · 2026-05-12T14:08:43+02:00

автор Амбасадор щастя • 2 часа назад

7

Ответ дляМеряю линейкой

Считаете ккал?

Ні. Так, по-наітію

4

1

Answer 8 · 2026-05-12T14:08:57+02:00

Нульовий сантиметр• 2 часа назад

8

Набор такой что через час вы будите хотеть есть . Каша , белок и салат и не нужно изобретать велосипед

2

Answer 9 · 2026-05-12T14:09:04+02:00

Я_не_аноним_100%• 2 часа назад

9

Рецепт котлет дадите?

3

2

Answer 10 · 2026-05-12T14:09:12+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

Скинути кг 6-8

Оставьте только яблочко и огурец. И так три раза в день. Точно скинете

Answer 11 · 2026-05-12T14:09:13+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

Ні. Так, по-наітію

Ясно) тоді ніхто не відповість на ваше питання. Багато це чи мало для обіду.

Answer 12 · 2026-05-12T14:09:13+02:00

Глаголиця• 2 часа назад

12

Это надо, чтобы много масло в сковороде было, чтобы котлеты прям так сильно со всех сторон поджарились?

Answer 13 · 2026-05-12T14:09:41+02:00

Ответ дляЯ_не_аноним_100%

Рецепт котлет дадите?

Просто телятина, сіль, яйце.

Answer 14 · 2026-05-12T14:09:56+02:00

Ответ дляГлаголиця

Это надо, чтобы много масло в сковороде было, чтобы котлеты прям так сильно со всех сторон поджарились?

Можно в гриле

Answer 15 · 2026-05-12T14:11:13+02:00

Едимнаморе• 2 часа назад

15

котлетки ні разу не підсмажені

Answer 16 · 2026-05-12T14:12:03+02:00

Ответ дляЕдимнаморе

котлетки ні разу не підсмажені

И такие страшные... Это, наверное, чтобы не хотелось так есть) Диетические)

Answer 17 · 2026-05-12T14:12:25+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

Ні. Так, по-наітію

Это называется ’интуитивное питание’

Answer 18 · 2026-05-12T14:12:27+02:00

Не люблю натовп• 2 часа назад

18

Мочене яблуко? Обожнюю 🥰
Багато лише сиру, якщо ви плануєте увесь той шмат зʼїсти

Answer 19 · 2026-05-12T14:13:19+02:00

Регионщица• 2 часа назад

19

Сир дуже калорійний, котлети пересмажені. А так в цілому нормально.

2

Answer 20 · 2026-05-12T14:13:32+02:00

Ответ дляНе люблю натовп

Мочене яблуко? Обожнюю 🥰
Багато лише сиру, якщо ви плануєте увесь той шмат зʼїсти

Ні, печене.
З´іла котлети і наїлася, сир взагалі залишився. На наступний раз.

Answer 21 · 2026-05-12T14:13:32+02:00

Весотехник• 2 часа назад

21

Сыр очень калорийный осторожно с ним

Answer 22 · 2026-05-12T14:13:44+02:00

НичеНипанимаю• 2 часа назад

22

На такой диете вы сначала скинете, а потом быстро наберете.

Answer 23 · 2026-05-12T14:13:57+02:00

Ответ дляМеряю линейкой

Ясно) тоді ніхто не відповість на ваше питання. Багато це чи мало для обіду.

Чому не відповість? Я точно бачу, що там багато сиру і буде перебор по жирах 100%

Answer 24 · 2026-05-12T14:14:43+02:00

Ответ дляНе люблю натовп

Чому не відповість? Я точно бачу, що там багато сиру і буде перебор по жирах 100%

Вона сир не подужала, тому нормально, нема перебору.

Answer 25 · 2026-05-12T14:15:34+02:00

Ответ дляНе люблю натовп

Мочене яблуко? Обожнюю 🥰
Багато лише сиру, якщо ви плануєте увесь той шмат зʼїсти

ʼсиру багато не буваєʼ

Answer 26 · 2026-05-12T14:16:25+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

Скинути кг 6-8

Чтобы похудеть, с фото убрать хлеб и сгоревшие котлетосы

Answer 27 · 2026-05-12T14:18:08+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

Ні, печене.
З´іла котлети і наїлася, сир взагалі залишився. На наступний раз.

Дивіться, у вас там в порції залишилось приблизно 100 гр сиру. Хоча по фото важко зрозуміти розмір упаковки. Для розуміння
Енергетична цінність продукту: 1464кДж/100г, 354ккал/100г. Поживна (харчова) цінність продукту: білки - 19г/100г, жири - 31г/100г, насичені жири - 22г/100г, вуглеводи - 0.5г/100г, з них цукри - 0.5г/100г, сіль - 1.7г/100г.
Якщо там дійсно біля 100 гр, то ви лише з сиром отримаєте 350 ккал і 31 гр жиру. Це дофіга при схудненні

Answer 28 · 2026-05-12T14:18:15+02:00

Ответ дляРегионщица

Вона сир не подужала, тому нормально, нема перебору.

Не подужала, і навіть яблучко залишилося на потім.
Ітого каклєткі, хліб і огірок мав місце бути.
А, і ще за хв 15 до того випила стакан води, щоб багато не влізло. І дійсно, допомогло. Поки не хочеться їсти.

Answer 29 · 2026-05-12T14:18:29+02:00

Ответ дляРегионщица

Вона сир не подужала, тому нормально, нема перебору.

Це автор потім відповіла

Answer 30 · 2026-05-12T14:19:35+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

Не подужала, і навіть яблучко залишилося на потім.
Ітого каклєткі, хліб і огірок мав місце бути.
А, і ще за хв 15 до того випила стакан води, щоб багато не влізло. І дійсно, допомогло. Поки не хочеться їсти.

Це тимчасово. Великий ризик, що через години 2 почнете думати щоб його таке зʼїсти

А ось моя дієта. Норм?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!