Мамаша в бигудях• Изменено 21 мая в 20:25
Со мной происходит что то непонятное, помогите
Здравствуйте, помогите пожалуйста, с моим состоянием что то происходит. Я сама по себе добрый эмпатичный человек, люблю помогать людям, но в последнее время я не узнаю себя . Я злюсь по мелочам, меня будто все нервирует, это не месячные, не пмс, я быстро раздражаюсь, у меня жуткие эмоциональные перепады. Что делать, как избавиться? Может что то пропить? Тревога стала появляться. Редкое бывает когда я в хорошем настроении, потом я вообще могу находиться в плачевном состоянии, буквально через пару минут
20
0
Попробуйте какие то медвежуйки витамины пропить, мяса больше жирненького, овощей, фруктов, ягод. Рыба красная еще полезно
Я имела ввиду наряду с добротой у меня есть это качество, я выслушиваю, слушаю и умею сопереживать
Психолог, психотерапевт, психиатр- в зависимости от того, что в итоге у вас окажется. Не изобретайте велосипед, идите лечитесь
Нет, это как раз месячные и пмс, и все такое. Вы с каждым днем старше, тело и гормоны перестраиваются, и понятно, что иногда это как попало 🫠 а климакс нынче даже у молодых встречается. Нервные расстройство тоже на каждом углу. Нет здоровых, есть недообследованные
Схоже, ви виснажені, бо довго ставили чужі потреби вище власних. Прислухайтеся до себе, чого ви насправді хочете, а чого не хочете робити
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу