Для драки• 27 мая в 14:54
Хочу запитати як вам мої руки, які я наполегливо качала
Бо я щось розчарована - все одно висить все і не видно скільки я ті руки качала...
4
12
13
14
83
0
Я показувала подрузі, яка працювала тренером. Каже що худі високі жінки то найгірші клієнти 
і нічого я вдома без спорт харчування не накачаю. Типу це й так результат для такого брила як я
і нічого я вдома без спорт харчування не накачаю. Типу це й так результат для такого брила як я
1
5
3
Нє, ну зрозуміло що не для міс фітнес бікіні прокачані. Для життя хотілося підкачані з м´язами. А не оце от
1
6
Не бачу прокачаних, але і висячих теж не бачу. Руки хороші, гарні, ви худенька, руки відповідно до статури.
3
4
Пробачте, але бачу просто худі руки...на рахунок дряблості- швидко не піде, поки прокачки не бачу. Їжте білок, беріть більшу вагу. Можливо навіть навпаки вагу треба вам набрати, шоб дряблість пішла.
Це мої 41 річні руки для порівняння, качаюсь вся, не тільки руки. І не вдома. І вам раджу)) вдома для рук треба інвентар, а саме набірні ЗРУЧНІ гантелі до 7кг кожна принаймні.
Це мої 41 річні руки для порівняння, качаюсь вся, не тільки руки. І не вдома. І вам раджу)) вдома для рук треба інвентар, а саме набірні ЗРУЧНІ гантелі до 7кг кожна принаймні.
19
7
1
1
1
Руки худые, засушенные, чему там висеть? И спасибо что лицо спрятали, смогу хоть ночью поспать
7
7
1
Нормальные руки. Не накачанные, но и не висит ничего. Если хотите чтоб мышцы было видно, надо качать руки с нормальным весом. Вы с какими гантельками работаете? 2 кг?
Честно, ничего интересного, красивого не вижу, но у вас тип фигуры такой, так что не парьтесь, просто не повезло с генетикой
2
4
6
А зачем вам бицепсы и плечи как у парня? У автора женственнее руки выглядят. Я думаю, что почти всем больше понравятся такие руки, чем бицепсы как у парня.
4
11
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу