Жена брата Админа• 09 июня в 13:20
После 40 нужно как будто заново знакомиться со своим телом
потому что оно стало реагировать совсем иначе на все
6
18
0
Современные исследования практически сходятся в том, что старение происходит не постепенно, а лавинообразно.
В 34, 44, 60 самые кризисные периоды для разных систем и органов.
Так что скоро стабилизируется и будете до 60 примерно на одном уровне, если заниматься спортом и следить за питанием, разумеется.
В 34, 44, 60 самые кризисные периоды для разных систем и органов.
Так что скоро стабилизируется и будете до 60 примерно на одном уровне, если заниматься спортом и следить за питанием, разумеется.
5
5
Да, жопа-жопонька. Качество кожи не то, регенерация плохая, появились пищевые дерматиты. Если где-то кольнуло или хрустнуло, то просто так уже не пройдет и это начало грандиозного пиз.ца. Зрение ухудшилось, память тоже.
3
2
Ну, я это могу.
Но я бегаю регулярно и силовые делаю.
Что абсолютно точно , так это компенсаторка хуже, дольше восстанавливаешься, кризисы сложнее преодолеваются.
В любом случае, страшно представить себя в 75-80, когда душа ещё молода, а тело уже в руинах, как не хорохорься. Вообще не одержима идеей долголетия. Ну его в баню.
Но я бегаю регулярно и силовые делаю.
Что абсолютно точно , так это компенсаторка хуже, дольше восстанавливаешься, кризисы сложнее преодолеваются.
В любом случае, страшно представить себя в 75-80, когда душа ещё молода, а тело уже в руинах, как не хорохорься. Вообще не одержима идеей долголетия. Ну его в баню.
Та бесполезно. Оно так быстро будет меняться, что каждое утро новое «здрасти». У меня правда в 49 это началось.
6
У меня три раза в неделю силовые) экстензию я называю здоровым способом почувствовать себя прибуханной)
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу