Кусачая Я• 2 часа назад
Бобовые полезны, в них много клетчатки, но что делать, если от них вздутие?
18
2
Мы не едим, всей семье плохо. Вымачивание, сливание и та ничего не помогает. Хотя я очень вкусно готовлю, но никто не хочет)
Ви не смійтеся, бо одного разу організм може дати збій, і на власному організмі відчуєте що таке взуття і спазми, і це не про пердіти. Якийсь геть недолугий коментар нерозумної людини
4
Много продуктов полезны, это не значит, что их все нужно есть, если это ’ не ваше’. Слава богу, клетчатки хватает в других продуктах, это вам не какой нибудь единственный источник редкого и незаменимого элемента или витамина. Не ешьте те бобовые.
Обычно вымачиваю ночь и варю долго, все нормально. Не вздувает. А вот раз фалафель приготовила, там нут просто замоченный перебивается в пюре и из него фалафельки лепятся и обжариваются. Вот то да, дуло как шарик. Больше не делаю. Варка обязательна!
а еще у многих страшная реакция на топинамбур, так яро рекомендуемый для диетического или здорового питания... мол сахар снижает, инулина много.... инулин это ж просто растительные волокна.... не каждый кишечник способен их не то что переварить, а просто провести и вывести без последствий...
и сою туда же... в колбасе еще туда-сюда, а вот соевое сублимированное мясо если приготовить, всё, будет плохо
и сою туда же... в колбасе еще туда-сюда, а вот соевое сублимированное мясо если приготовить, всё, будет плохо
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу