Сірничок• 02 июля в 07:57
Сніданок на схудненні 64
Добрий ранок, смачного!!!
показать весь текст
23
10
8
1
Свій варік• 02 июля в 21:01
Ответ дляАнонимба
Добрий ранок ❤️
Всім смачного!
День 181.
Завтрак:
- руккола 20-5; заливное 302-117; 🥕 по-корейски 78-46; салат (🫘🥚🍅🧀)150-213; 82-14,7
Вес: 632 гр. Калорийность: 395,7
Вчерашние обед и ужин.
Обед:
- сливочный суп с курицей и киноа 376-184,2
Ужин:
- свекла с грецким орехом 82-68,9; 🌽 122-109,8; 🥩 106-148,4; 🍚 44-47,1; 🥒 92-9,2
Вес: 446 гр. Калорийность: 383,4
Всім смачного!
День 181.
Завтрак:
- руккола 20-5; заливное 302-117; 🥕 по-корейски 78-46; салат (🫘🥚🍅🧀)150-213; 82-14,7
Вес: 632 гр. Калорийность: 395,7
Вчерашние обед и ужин.
Обед:
- сливочный суп с курицей и киноа 376-184,2
Ужин:
- свекла с грецким орехом 82-68,9; 🌽 122-109,8; 🥩 106-148,4; 🍚 44-47,1; 🥒 92-9,2
Вес: 446 гр. Калорийность: 383,4
.
1
ЛюблюДевчонок• 02 июля в 21:28
Ответ дляСвій варік
мука ржаная+солод заваривают.
я пекла раньше.щас ленюсь.
я пекла раньше.щас ленюсь.
Наверное возни много с таким хлебом?
Свій варік• 02 июля в 21:34
Ответ дляЛюблюДевчонок
Наверное возни много с таким хлебом?
нет, не много.заварить солод как чай и смешать все ингредиенты.
его даже сильно вымешивать не надо.просто надо время, чтобы он хорошо постоял часов 5-6.
жарким летом может и не надо так долго.
рецепты есть в интернете.солод можно купить на базаре, там где всякие макароны и специи, красители.
без солода хлеб будет серый, а не как бородинский.
его даже сильно вымешивать не надо.просто надо время, чтобы он хорошо постоял часов 5-6.
жарким летом может и не надо так долго.
рецепты есть в интернете.солод можно купить на базаре, там где всякие макароны и специи, красители.
без солода хлеб будет серый, а не как бородинский.
1
ЛюблюДевчонок• 02 июля в 21:44
Ответ дляСвій варік
нет, не много.заварить солод как чай и смешать все ингредиенты.
его даже сильно вымешивать не надо.просто надо время, чтобы он хорошо постоял часов 5-6.
жарким летом может и не надо так долго.
рецепты есть в интернете.солод можно купить на базаре, там где всякие макароны и специи, красители.
без солода хлеб будет серый, а не как бородинский.
его даже сильно вымешивать не надо.просто надо время, чтобы он хорошо постоял часов 5-6.
жарким летом может и не надо так долго.
рецепты есть в интернете.солод можно купить на базаре, там где всякие макароны и специи, красители.
без солода хлеб будет серый, а не как бородинский.
Ух ты, интересно как. Спасибо! Буду знать!
1
Свій варік• 02 июля в 21:47
Ответ дляЛюблюДевчонок
Ух ты, интересно как. Спасибо! Буду знать!
на здоровье!
вы попробуйте на маленькой порции, когда не будете заняты.
опыт даст хорошие результаты. если много испекли -то можно заморозить и сэкономить время. да и стоимость этого хлеба уже кусается.
вы попробуйте на маленькой порции, когда не будете заняты.
опыт даст хорошие результаты. если много испекли -то можно заморозить и сэкономить время. да и стоимость этого хлеба уже кусается.
2
ЛюблюДевчонок• 02 июля в 23:27
Ответ дляСвій варік
на здоровье!
вы попробуйте на маленькой порции, когда не будете заняты.
опыт даст хорошие результаты. если много испекли -то можно заморозить и сэкономить время. да и стоимость этого хлеба уже кусается.
вы попробуйте на маленькой порции, когда не будете заняты.
опыт даст хорошие результаты. если много испекли -то можно заморозить и сэкономить время. да и стоимость этого хлеба уже кусается.
О да! Стоимость конечно! Каждый день ненакупишься:(( кстати про заморозку я тоже не знала. Вот в этой теме рассказали
1
Анонимба• 03 июля в 09:10
Ответ дляОмлетик
не тягне вас на макдональдс? на тортики?
Из Мака люблю только рожок. Все остальное у них, мне всё равно, что брусчатка. Раза три за эти полгода съела рожок с большим удовольствием. Но вообще, если я что-то хочу, не отказываю себе.
Торты я мастерица печь. У нас постоянно есть выпечка, а торт раз в неделю, точно. Но на это, Слава Богу, меня не тянет. А вот позавчера пекла впервые Ферреро Роше и мне захотелось его попробовать, 38 грамм мне полностью хватило. Хотя, наверное, если бы не повод и семейный праздник, может проигнорировала бы. Но надо же бы было попробовать, стоит ли его в следующий раз печь.
Торты я мастерица печь. У нас постоянно есть выпечка, а торт раз в неделю, точно. Но на это, Слава Богу, меня не тянет. А вот позавчера пекла впервые Ферреро Роше и мне захотелось его попробовать, 38 грамм мне полностью хватило. Хотя, наверное, если бы не повод и семейный праздник, может проигнорировала бы. Но надо же бы было попробовать, стоит ли его в следующий раз печь.
Анонимба• 03 июля в 09:12
Ответ дляЛюблюДевчонок
Наверное возни много с таким хлебом?
Нет. Наоборот. Я такой пеку. Лёгкий рецепт.
Анонимба• 03 июля в 09:13
Ответ дляСвій варік
нет, не много.заварить солод как чай и смешать все ингредиенты.
его даже сильно вымешивать не надо.просто надо время, чтобы он хорошо постоял часов 5-6.
жарким летом может и не надо так долго.
рецепты есть в интернете.солод можно купить на базаре, там где всякие макароны и специи, красители.
без солода хлеб будет серый, а не как бородинский.
его даже сильно вымешивать не надо.просто надо время, чтобы он хорошо постоял часов 5-6.
жарким летом может и не надо так долго.
рецепты есть в интернете.солод можно купить на базаре, там где всякие макароны и специи, красители.
без солода хлеб будет серый, а не как бородинский.
У меня сейчас больше чем 1,5 часа не стоит.
Анонимба• 03 июля в 09:15
Ответ дляЛюблюДевчонок
О да! Стоимость конечно! Каждый день ненакупишься:(( кстати про заморозку я тоже не знала. Вот в этой теме рассказали
100%. Он очень хорошо ведет себя в заморозке. Я его даже сразу нарезаю и замораживаю порциями, а не целой буханкой.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу