Как не сорваться на сладкое?

Question

Рання пташка• 08 июля в 23:32

Как не сорваться на сладкое?

Постоянно тянет к сладкому. Как вы справляетесь?

1

10 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Продукты, которые можно есть много +9 С какими трудностями вы столкнулись на диете? +7 Дієта і протеїнові батончики +11 У кого было, что похудение началось только после честного фото со стороны? +29 Четвертый месяц на Оземпике +57 Скажите, я не одна такая? красивые завтраки +20 Наглядный пример, как легко перебрать с калориями и жирами. +53 Похудела всего на 4 с половиной кг. А я думала на 10 как минимум +14 Как вы справляетесь с обидой, когда стараешься неделю, а весы показывают плюс? +17 Худі люди як ви харчуєтесь? +61

Сейчас читают!

Нормально ли на меня сели эти штанишки? +371 Чому люди хочуть жити довго?+341 Сидяча работа. Дико болит спина и поясница+301 Ну и чем там аж так она особо красива?+281 Футбол закончился. На что тратить деньги ?) +211 Мужчины в 50 способны любить?2+192 Кто работает в Mango, что там происходит? Почему Манго перестали делать возвраты+181

Answer 1 · 2026-07-08T23:32:27+02:00

ДваДваВісім• 08 июля в 23:32

1

Есть больше белка. Ничего нового

1

Answer 2 · 2026-07-08T23:32:57+02:00

Гага Газу• 08 июля в 23:32

2

Пейте полусладкое или сухое

4

2

1

Answer 3 · 2026-07-08T23:32:57+02:00

неДоПриличий• 08 июля в 23:33

3

Іноді їм дозовано і саме те, що люблю, не розмінююсь на абищо.

2

1

Answer 4 · 2026-07-08T23:35:36+02:00

Домашка• 08 июля в 23:35

4

Це більше звичка.
Варто протриматись пару тижнів, перестає хотітись.
Тоді ягода здається солодкою дуже.
Як тільки десь знов попробуєш рпз чи два, то все по новій.
Залежність

5

2

Answer 5 · 2026-07-08T23:36:05+02:00

А навіщо ви повністю виключили солодке? Ви ж знаєте, що чим більше воно під забороною, тим більше хочеться. Залиште собі щось невеличке в якості десерту після сніданку або обіду. Я на приклад залишила собі цукерки Пташине молоко. 1 шт це приблизно 45 кал. Просто враховую це в добову кількість спожитих калорій і ніякої шкоди від 1-2 цукерок немає. До цього в мене був зефір рошеновський, але він зник з продажу, кажуть що розбомбили виробництво

Answer 6 · 2026-07-08T23:38:16+02:00

Ответ дляФісташкова кава

А навіщо ви повністю виключили солодке? Ви ж знаєте, що чим більше воно під забороною, тим більше хочеться. Залиште собі щось невеличке в якості десерту після сніданку або обіду. Я на приклад залишила собі цукерки Пташине молоко. 1 шт це приблизно 45 кал. Просто враховую це в добову кількість спожитих калорій і ніякої шкоди від 1-2 цукерок немає. До цього в мене був зефір рошеновський, але він зник з продажу, кажуть що розбомбили виробництво

Я теж люблю зефір і пташине молоко. Іноді ставлю ціль не їсти місяць солодке. Дівчата пишуть перестає хотітися-мені не перестає, навіть якщо 2 міс.не їм, так само люблю))

Answer 7 · 2026-07-08T23:47:54+02:00

Ответ дляДомашка

Це більше звичка.
Варто протриматись пару тижнів, перестає хотітись.
Тоді ягода здається солодкою дуже.
Як тільки десь знов попробуєш рпз чи два, то все по новій.
Залежність

Неправда про перестает хотеться. То сладкое даже снится начинает.

Answer 8 · 2026-07-09T00:02:43+02:00

Грушки-яблочки• 09 июля в 00:02

8

Та сорвитесь и поешьте того что хочется

Answer 9 · 2026-07-09T01:16:39+02:00

Ответ длянеДоПриличий

Я теж люблю зефір і пташине молоко. Іноді ставлю ціль не їсти місяць солодке. Дівчата пишуть перестає хотітися-мені не перестає, навіть якщо 2 міс.не їм, так само люблю))

Я пробовала несколько месяцев воздержаться и все это время только и жила с мыслью о сладком. Это были самые мучительные месяцы в моей жизни. Но я жуткая сладкоежка, каких наверное и в природе не существует - мне надо ведро сладостей за раз, могу вообще только сладким питаться и больше ничего не нужно мне.
Так что у меня стабильно: терплю месяц и потом срыв - сметаю все сладкое на пути до разрыва желудка. И так уже несколько лет. Никакие 2-3 недели без сладкого на меня не действуют, только еще сильнее хочется.

Answer 10 · 2026-07-09T02:27:50+02:00

Составила себе представление о том, каким образом лично мне питаться, чтобы не тянуло на сладкое, проверила в течении почти месяца и придерживаюсь этого порядка. На сладкое вообще перестало тянуть.

Как не сорваться на сладкое?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!