В гости звали?• 1 час назад
Работа на ногах. Очень болит поясница
Садиться нельзя. Постоянно,стоять,ходить. Не так ноги болят как поясница. Прям печет,тянет. Что посоветуете?! Работать 12 часов. Есть небольшие перерывы когда можно ненадолго присесть
5
1
14
3
У вас наверняка перекос позвоночника и слабые мышцы спины. Выход один: в своблдное от работы время закачивать и растягивать позвоночник
1
Звільнення єдине що допомагає.
Я серйозно, ніякі вправи чи корсети не знімають навантаження яке у вас вже є.
Я серйозно, ніякі вправи чи корсети не знімають навантаження яке у вас вже є.
8
Це дуже важко. Колись так працювала, але мені тоді було 20 років.
Потім ще й варикоз може з´явитись
Потім ще й варикоз може з´явитись
Ответ дляЛорка-хлорка
Це дуже важко. Колись так працювала, але мені тоді було 20 років.
Потім ще й варикоз може з´явитись
Потім ще й варикоз може з´явитись
С варикозом немного проще, для профилактики носить компрессионные чулки. А уж если появился, то только увольняться
В мене меньше на ногах,50/50.Іду в зал і басейн,в вихідні то точно.Колись мучилася,а потім почала по 40-60 хв плавати,ходити на йогу,легше.Ще 6 років до чорнобильської пенсії,як доживу і не заберуть.Та й дітей треба на ноги ставити,маму доглядати і самій на щось жити.На один город не проживеш.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу