Девочки кто бегает по утрам?

Question

Трахтибидох• 16 апреля 2014

Девчонки кто бегает по утрам? Есть эффект, похудеть реально?

9 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2014-04-16T12:17:12+02:00

спальное место• 16 апреля 2014

1

пробежала 1 раз , поняла что не мое , решила купить велик или ролики

Answer 2 · 2014-04-16T12:17:36+02:00

Тоскующая• 16 апреля 2014

2

я бегаю, не похудела особо, а вот хала-хуп+степпер + обертывания в свое время дали эффект

Answer 3 · 2014-04-16T12:17:43+02:00

Ищу-брожу• 16 апреля 2014

3

мое Джиллиан Майклз.

Answer 4 · 2014-04-16T12:18:51+02:00

Украиночка• 16 апреля 2014

4

послушаю!

Answer 5 · 2014-04-16T12:24:32+02:00

@Распродажа@• 16 апреля 2014

5

По вечерам в зале бегаю))

Answer 6 · 2014-04-16T12:24:43+02:00

Ответ дляТоскующая

я бегаю, не похудела особо, а вот хала-хуп+степпер + обертывания в свое время дали эффект

какое обвертывание подскажите?
хула-хуп купила но не могу научится и все не получается

Answer 7 · 2014-04-16T12:38:25+02:00

Ответ для@Распродажа@

По вечерам в зале бегаю))

на аэробику или просто в тренажерку

Answer 8 · 2014-04-16T13:22:06+02:00

bagira1987• 16 апреля 2014

8

Я бегаю поу трам, получается 3-4 раза в неделю. Делаю это скорее ради физ.здоровья, а не для похудения.
Бег + ПП = сбросите вес:)

Answer 9 · 2014-04-16T13:25:31+02:00

Ответ дляУкраиночка

послушаю!

тоже послушаю, только собираюсь с этой мыслью что б начать бегать, утричком зарядочку только делаю