Знаю, что фрукты уже во второй половине не рекомендуют - фруктоза, сахар. Этот вопрос возникает каждый вечер...
48
0
Мне сейчас пофиг на все! Я без обеда, и голодная как собака! )))
Дома рагу из сельдерея и других овощей и катлеточкиииии! И салат из буряка! ООООО как я хочу домой!
Дома рагу из сельдерея и других овощей и катлеточкиииии! И салат из буряка! ООООО как я хочу домой!
Ответ дляanitaanita
все позволяю. Мечтаю поправиться
а никак
а никак
Осталось только позавидовать по белому!
когда хотела вечером есть, я себя утешала: ’Поем, но сначала выпью чайку’ Обычно после чая, появляется терпение, особенно после 2 чашек.
Очень хорошо худела!
Очень хорошо худела!
ой, если оочень хоцца-могу и хлеб с солом покушать... лишним считаю 3 кг(о своем весе), это не критично))))))
Тоже пью, только простую воду, а чувство голода не уходит. И хочется и яблоко и мандаринку сточить)
поверьте нечему завидовать. Я никогда больше 45 не весила. А сейчас вообще 43. А рост не такой уж и маленький. Попа вообще исчезла
Ответ дляanitaanita
поверьте нечему завидовать. Я никогда больше 45 не весила. А сейчас вообще 43. А рост не такой уж и маленький. Попа вообще исчезла
10 лет назад - я тоже была 47 кг - супер. Рост у меня правда не большой. А сейчас + 10 после родов и окончания кормления.
Ответ дляІванка.
коли хочу їсти, то мету все підряд 
навіть в 12 год. ночі
навіть в 12 год. ночі
Мне тоже так хочется мести, поэтому хочу хоть менее калорийное хотя бы)))
если не в моготу...то не навредит стакан теплого молока или стакан кефира,чая с медом, или запеканка с цветной капусты,лучка,и яйца...
а вообще если почитать то мнения уже разбегаются по этому поводу. И можно и на ночь кушать...но все зависит от объемов съеденного.
У меня не есть на ночь скорее часть образа жизни..мне тяжело уснуть на полный желудок...
а вообще если почитать то мнения уже разбегаются по этому поводу. И можно и на ночь кушать...но все зависит от объемов съеденного.
У меня не есть на ночь скорее часть образа жизни..мне тяжело уснуть на полный желудок...
Сегодня на ужин позволила себе попить воды из супа и сьесть кусочек сыра, чуть позже выпью чай без сахара...худею(((
Я ем с утреца, но, думаю, и вечером будет кстати. Салатик сытный и легкий.
Морковка, кусок сельдерея, яблоко - перетерла, добавила орехи и семя льна, накапала лимонного сока, ложечку меда и по ложке разного растительного масла, типа льняного, тыквенного, оливкового и т.д. Вкусно и полезно, кушать еще пару часов не хочется
А кефир врач-гомеопат мне на ночь пить не рекомендовала, и творог есть днем и без ничего. Еще не спрашивала, почему так, пока повторяю услышанное
Морковка, кусок сельдерея, яблоко - перетерла, добавила орехи и семя льна, накапала лимонного сока, ложечку меда и по ложке разного растительного масла, типа льняного, тыквенного, оливкового и т.д. Вкусно и полезно, кушать еще пару часов не хочется
А кефир врач-гомеопат мне на ночь пить не рекомендовала, и творог есть днем и без ничего. Еще не спрашивала, почему так, пока повторяю услышанное
Ответ дляІванка.
коли хочу їсти, то мету все підряд
навіть в 12 год. ночі
навіть в 12 год. ночі
Вот и я так же. Голодная заснуть не могу, буду ворочаться, потом все равно встану и чего-нибудь съем. А сейчас, видимо на зиму, организм требует жирком обзавестись, чтоб не мерзнуть
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу