КтоЕслиНеЯ• 01 мая 2014
Срочно нужно похудеть, помогите
срочно нужно похудеть на 15 кг. Скиньте ссылки питания и упражнений и прочие рекомендации, пожалуйста
49
0
а что Вам ссылки дадут? у Вас наверняка и так уже полно такой инфы есть,
это все ДЕЛАТЬ и СОБЛЮДАТЬ надо
это все ДЕЛАТЬ и СОБЛЮДАТЬ надо
Если к запорам нетяготеете, то съедайте в день 7 вареных яиц и волы литра полтора. Французкая диета.
15 кг срочно не сбросишь! А по факту- ешьте не больше 200-ти граммов за один приём пищи! А вообще я с диетологом работала за 800 грн)))
Худеть можно круглый год, я в мае начала и до июля все нормально, но каждый день утренняя зарялкп и присидания. Не ленитесь и все в Ваших руках.
7 дней подряд, после перерыв месяц и еще курс. Давно занималась в инете уточните. Помогает сто процентов.
пока не появятся синяки под глазами, вонь изо рта, и аллергия на яйца не начнется 
(одна ’диета’ идиотичнее другой... какой придурок их придумывает?!)
(одна ’диета’ идиотичнее другой... какой придурок их придумывает?!
)
-не совсем так, - чтобы здохнуть, надо есть одно отварное мясо (так кишечник 100% сгниет, а на яйцах - не обязательно сработает, еще можно выжить)
Помогаю. Выключаем комп и срочно отправляемся на пробежку. Сколько часов в день вы висите в интете? Вот замените эти часы бегом)
Безвредная диета
Для меня это теперь отличный способ питания на каждый день. за 5 дней минус 4 кг. Живот уходит на третий день.Это работает 100%!!!
Для меня это теперь отличный способ питания на каждый день. за 5 дней минус 4 кг. Живот уходит на третий день.Это работает 100%!!!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу