KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Мания-Величия

Диета Протасова

Девушки, подскажите, пожалуйста Прошла первая неделя на диете Протасова - 1 кг, это нормальній результат, а то руки опускаются Просто когда сидела просто на салатиках на подсолнечном масле или на яичной, вес уходил быстрее, было -2-3 кг Продолжать или она мне не подходит? Начальный вес 74 кг

↓ Показать весь текст вопроса ↓
18 мая 2014 в 09:03
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
  • <<
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • #
    Перейти на страницу:
Пончик Солнечный
91 Пончик Солнечный
19 июня 2014 в 21:30 Ответ для Думы мои думы
Цитата:
Вот и пролетели мои 5 недель на Протасовке. Итого у меня минус 7,5 кг. Продолжаю дальше.
Как у вас дела?
У меня вес на месте, т.к. не придерживалась строго, а сегодня держусь из последних сил и получается!
Думы мои думы
92 Думы мои думы
30 июня 2014 в 12:22 Ответ для Пончик Солнечный
Цитата:
Как у вас дела? У меня вес на месте, т.к. не придерживалась строго, а сегодня держусь из последних сил и получается!
Привет! Две недели сидела в бане, только выпустили.
У меня уже восьмая неделя Протасовки. Итого минус 10 кг
Продолжаю дальше.
А как у Вас успехи?
Пончик Солнечный
93 Пончик Солнечный
02 июля 2014 в 14:21 Ответ для Думы мои думы
Цитата:
Привет! Две недели сидела в бане, только выпустили. У меня уже восьмая неделя Протасовки. Итого минус 10 кг Продолжаю дальше. А как у Вас успехи?
У вас уже выход из диеты сейчас?
Впечатляющие результаты! Как окружающие, замечают изменения?
Я пока на калориях, протасовку забросила) пока 60-61 вес держится на одном месте, мне результат уже нравится).
Пончик Солнечный
94 Пончик Солнечный
02 июля 2014 в 14:35 Ответ для Думы мои думы
Цитата:
Привет! Две недели сидела в бане, только выпустили.
Забыла спросить, в какой темке нашкодничали?
Думы мои думы
95 Думы мои думы
03 июля 2014 в 10:59 Ответ для Пончик Солнечный
Цитата:
Забыла спросить, в какой темке нашкодничали ?
В темке про газ, сепаратистам дорогу указала
Думы мои думы
96 Думы мои думы
03 июля 2014 в 11:10 Ответ для Пончик Солнечный
Цитата:
У вас уже выход из диеты сейчас? Впечатляющие результаты! Как окружающие, замечают изменения? Я пока на калориях, протасовку забросила) пока 60-61 вес держится на одном месте, мне результат уже нравится).
Нет, я просто продолжаю дальше, просто иногда позволяю себе на завтрак кусочек сыра, персики, малинку.
Изменение в весе очень заметно, из брюк перешла на облегающие платья, поэтому окражающие в легком шоке, комплименты отвешивают регулярно
У Вас вес хороший, главное его удерживать.
Я планирую еще 7-8 скинуть и перехожу на поддержку.
Правда с завтрашнего дня в отпуске, предстоят мне испытания едой 2 недели. Конечно временно диету прекращу, но буду стараться держать себя в руках.
ну а потом с новыми силами снова в неравный бой с лишними кг
Думы мои думы
97 Думы мои думы
23 июля 2014 в 15:52
Я вернулась из отпуска, набрала 2 кг, но я абсолютно ни в чем себе не отказывала почти 3 недели. И пиво пила литрами, даже удивилась, что так мало набрала. Теперь снова пытаюсь вернуться на Протасовку.
Пончик Солнечный
98 Пончик Солнечный
25 июля 2014 в 11:30 Ответ для Думы мои думы
Цитата:
Я вернулась из отпуска, набрала 2 кг, но я абсолютно ни в чем себе не отказывала почти 3 недели. И пиво пила литрами, даже удивилась, что так мало набрала. Теперь снова пытаюсь вернуться на Протасовку.
И у меня похожая ситуация. Я не придерживаюсь уже Протосовки давно. Только ограничиваю себя в хлебе, если жирное что-то то чуть-чуть совсем. И не набираю вес.
Иногда пресс качаю, хожу много. Очень довольна результатом! Вес ушел и объемы меньше стали и не возвращаются обратно.
Думы мои думы
99 Думы мои думы
25 июля 2014 в 17:54 Ответ для Пончик Солнечный
Цитата:
И у меня похожая ситуация. Я не придерживаюсь уже Протосовки давно. Только ограничиваю себя в хлебе, если жирное что-то то чуть-чуть совсем. И не набираю вес. Иногда пресс качаю, хожу много. Очень довольна результатом! Вес ушел и объемы меньше стали и не возвращаются обратно.
Видимо на Протасовке хорошо чистится организм и восстанавливается правильный обмен веществ.
  • <<
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • #
    Перейти на страницу:
Вопрос закрыт