Поросенка• 18 июля 2014
А отчего поправляются после окончания ГВ?
Это гормональный сбой или еще что-то?
Есть какая-то основная причина?
Пару недель как закончила ГВ и прям физически чувствую, что поправляюсь и место уступают в метро как беременной - такой живот у меня и вещи чувствую, что теснее стали... есть весы, но они поломаны и не знаю, где проверить вес...
Есть какая-то основная причина?
Пару недель как закончила ГВ и прям физически чувствую, что поправляюсь и место уступают в метро как беременной - такой живот у меня и вещи чувствую, что теснее стали... есть весы, но они поломаны и не знаю, где проверить вес...
25
0
При кормлении сжигается много каллорий на выработку молока. Нет молока- есть лишняя энергия. Образ жизни не поменялся.
это индивидуально! я наоборот, поправилась пока кормила, а перестала кормить и -17кг, что за ГВ набрала (а при родах не набрала лишнего)
Заканчивали ГВ резко или постепенно?
При ГВ тратится в день на 500 ккал больше, и при резком окончании вы едите по привычке столько же, а расход энергии меньше, отсюда и вес.
При ГВ тратится в день на 500 ккал больше, и при резком окончании вы едите по привычке столько же, а расход энергии меньше, отсюда и вес.
Я поправилась потому что перестала придерживаться диеты для кормящих - в рацион прибавилось соленое, копченое и алкоголь
не сильно себя ограничивала при ГВ, так что после отлучения - наоборот похудела ))))))))))))))) так достало все время есть, чтоб было молоко )
я бы не сказала, что резко - очень долго только по ночам кормила, а потом понемногу и по ночам перестала
скоро тоже думаю начинать отучать...нам1,1..боюсь поправиться!!
автор, установите себе режим питания, дробное 5 раз в день, уберите быстрые углеводы, минимум фруктов, овощи , отварное мясо или рыб через день, много воды..удачи
не язвите....а читайте по-больше!!!развивайтесь!!!а если не хотите-точите булки с маслом и ешьте все подряд!!!!!!!
спасибо, буду пробовать
тут не так просто - у меня такая работа, что никакого режима нет ни у меня ни у детей
поэтому с режимом сложно, но буду стараться - хочется нормально выглядеть
я вообще-то и не жирная клуша, но живот выпирает и очень стыдно так выглядеть...
тут не так просто - у меня такая работа, что никакого режима нет ни у меня ни у детей
поэтому с режимом сложно, но буду стараться - хочется нормально выглядеть
я вообще-то и не жирная клуша, но живот выпирает и очень стыдно так выглядеть...
а, ну естественно, есть два мнения: мое и неправильное! а читать, я так понимаю, надо исключительно современные труды
Вы судя по вашим мыслям-слушаете бабушек....но мир развивается...и можно почитать хоть какую-нибудь информацию для развития!!!Кол-во молока не зависит от того,сколько вы сьедите...но,лично моя бабушка считает точно так,как и вы!я конечно слушаю ее,дабы не расстраивать,но сама знаю,что это все не так...и это доказано!Есть мамы,которые чуть ли не с пол года коровьем молоком детей кормят...тоже норм?читайте,развивайтесь.....
Больше двигаться надо. Гормоналтный сбой-Это бред. Поправляются от холодильника а не от гормонов.от гормонов может ьыть большее желание есть, но это не значит что от них поправляются
ну вот реально мало ем, верите?
сегодня ела -утром кашу овсянку на воде и ложка сахара - маленькая тарелка, обед - 2 блинчика с начинкой (субпродукты) и вечер только чай с молоком - вот и вся еда
двигаюсь мало, да
сегодня ела -утром кашу овсянку на воде и ложка сахара - маленькая тарелка, обед - 2 блинчика с начинкой (субпродукты) и вечер только чай с молоком - вот и вся еда
двигаюсь мало, да
Это не моё мнение. Врач сказал на днях. Прописал мне ок и рассказал. Давайте на пробежку и удачи а и воды побольше.
а и воды побольше.
Ответ дляСнежнакомка
Это не моё мнение. Врач сказал на днях. Прописал мне ок и рассказал. Давайте на пробежку и удачи а и воды побольше.
а и воды побольше.
на пробежку только не с кем а сама не хочу:)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу