Как тяжело худеть

Question

Аннуитет• 19 июля 2014

Как тяжело худеть

Девочки, где вы берете силу воли и терпение? Никогда вес не был для меня проблемой, вот сейчас немного поправилась.
Мне нужно сбросить совсем немного, но даже минимум усилий уже очень трудно!

23 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Раз такая малина, то спрошу и я +166 Как восстановить волосы и улучшить кожу лица? +7 Варикоз +13 Неправильная стрижка или как объяснить мастеру, что не нравится? +33 Действительно ли такой альфач ? +24 Кто прокалывал трагус (козелок) на ухе. Насколько это больно? +21 Как думаете, когда я откину копыта на таком режиме? +34 Как вы думаете у меня слишком полные ноги? +17 Переїхала з Харкова до Львова. Шкіра відреагувала за два тижні +29 Это так выглядят ногти у тех, кто по 3 недели гель лак носит? +32

Сейчас читают!

Ви б соромились іти на пляж?3+473 Продавать ли квартиру сейчас? +391 Как думаете в конце сентября уже не будет пробок на границе с Польшей?+351 Навіяно темою про свекруху 2+332 Пожалуйста помогите с выбором. +321 Как остановить сестру ….2+302 Что делать с подругой? Живет хз как и не думает о будущем 3+303

Answer 1 · 2014-07-20T00:01:39+02:00

Ози• 20 июля 2014

1

У меня муж худеет. За 2 месяца -6кг. Нужно сбалансировать рацион.

Answer 2 · 2014-07-20T00:01:48+02:00

Задолбулька• 20 июля 2014

2

мне тоже сложно((((( не могу настроится (5-7кг) до идеала

Answer 3 · 2014-07-20T00:03:06+02:00

я за 2 недели скинула 5 ненужных мне,просто решила так:либо в лето я красавица,либо жируха,выбрала первое,тяжело было первых 4 дня диеты и упражнений,потом втянулась

Answer 4 · 2014-07-20T00:03:09+02:00

Ответ дляОзи

У меня муж худеет. За 2 месяца -6кг. Нужно сбалансировать рацион.

Как похудеть уже определилась, но вот даже питание, ведь приходится все равно всей семье готовить нормальную пищу, а я на кефире

Answer 5 · 2014-07-20T00:03:29+02:00

Подставка для припева• 20 июля 2014

5

я после родов не могу вернутся в прежний вес 47 стоят весы на 53 хоть убей

Answer 6 · 2014-07-20T00:03:56+02:00

Ответ дляШапкаУшанка

я за 2 недели скинула 5 ненужных мне,просто решила так:либо в лето я красавица,либо жируха,выбрала первое,тяжело было первых 4 дня диеты и упражнений,потом втянулась

У меня тоже как раз 4 дня, может и правда легче станет:)
Вы меня обнадежили

Answer 7 · 2014-07-20T00:04:15+02:00

Я после родов немогу скинуть 10 кг. уже прошло почти 8 месяцев, просто в шоке, не ожидала от себя, но твердо решила к своему д.р скинуть 8 кг(27.08). И я уверенна что сделаю это, уже работаю над этим.

Answer 8 · 2014-07-20T00:05:01+02:00

счастливица Вы, Автор. Я всю жизнь на ПП, после 18 не ем, корю себя за каждую съеденную конфету. И это просто чтобы удерживать вес и не толстеть. о похудении даже речи не идет....А вес у меня немаленький.

Answer 9 · 2014-07-20T00:05:45+02:00

Выступаю Я.• 20 июля 2014

9

Я уже меньше кушаю чем мой десятимесячный сын, процесс идет медленно, скинула килограмм, нужно еще один-два и я красотка))

Answer 10 · 2014-07-20T00:06:33+02:00

Вот девочки, сейчас только поняла, на своей шкуре, как это нелегко((
Раньше не понимала женщин с такой проблемой.
А кто например за беременность набрал много, ой девочки, как я вам слчевствую

Answer 11 · 2014-07-20T00:07:23+02:00

Ответ дляЗадолбулька

мне тоже сложно((((( не могу настроится (5-7кг) до идеала

Мне тоже 5 кг нужно убрать, и на троилась и начала, но трудно((

Answer 12 · 2014-07-20T00:07:35+02:00

Ответ дляПодставка для припева

я после родов не могу вернутся в прежний вес 47 стоят весы на 53 хоть убей

А какой у вас рост?

Answer 13 · 2014-07-20T00:08:25+02:00

Ответ дляКожугетовый ансамбль

Я после родов немогу скинуть 10 кг. уже прошло почти 8 месяцев, просто в шоке, не ожидала от себя, но твердо решила к своему д.р скинуть 8 кг(27.08). И я уверенна что сделаю это, уже работаю над этим.

удачи!

Answer 14 · 2014-07-20T00:09:06+02:00

Ответ дляВыступаю Я.

А какой у вас рост?

157см

Answer 15 · 2014-07-20T00:10:12+02:00

Ответ дляАннуитет

Вот девочки, сейчас только поняла, на своей шкуре, как это нелегко((
Раньше не понимала женщин с такой проблемой.
А кто например за беременность набрал много, ой девочки, как я вам слчевствую

Да ладно, я за обе бер. набирала по 23-24кг, а уходил вес за два-три месяца.

Answer 16 · 2014-07-20T00:11:10+02:00

Ответ дляПодставка для припева

157см

Мне кажется это нормальный вес для вас 53кг.

Answer 17 · 2014-07-20T00:12:12+02:00

Ответ дляАннуитет

Как похудеть уже определилась, но вот даже питание, ведь приходится все равно всей семье готовить нормальную пищу, а я на кефире

У него нет строгой диеты, просто разработан план питания, где есть завтрак, обед, перекус и ужин. Просто все посчитано под конкретного человека и под его образ жизни. Калории, белки, жиры, углеводы и т.д.+ физические нагрузки.
Очень интересно и главное блюда простые из доступных продуктов. Система супер, мне понравилась. И результат есть

Answer 18 · 2014-07-20T00:55:56+02:00

Елена Колесник• 20 июля 2014

18

что за система

Answer 19 · 2014-07-20T01:25:43+02:00

Колупалочка• 20 июля 2014

19

Девочки худеем вместе?
Мне 3 кг до идеала

Answer 20 · 2014-07-20T01:38:22+02:00

Ответ дляОзи

У него нет строгой диеты, просто разработан план питания, где есть завтрак, обед, перекус и ужин. Просто все посчитано под конкретного человека и под его образ жизни. Калории, белки, жиры, углеводы и т.д.+ физические нагрузки.
Очень интересно и главное блюда простые из доступных продуктов. Система супер, мне понравилась. И результат есть

А что за система?

Answer 21 · 2014-07-20T02:25:16+02:00

фан L.O.S.T.• 20 июля 2014

21

мне нужно скинуть 2 кг, но и это мне сложно. постоянно хочется что-то съесть, особенно сладкое, прям напасть какая-то, силы воли нет

Answer 22 · 2014-07-20T03:00:08+02:00

Анонимба• 20 июля 2014

22

Мне помог подсчет ккалорий через приложение myfitnesspal

Answer 23 · 2014-07-21T11:49:13+02:00

Не знаю правильно ли тут давать ссылки, но оставлю, если что извините. Будут вопросы пишите в личку, обязательно поделюсь опытом https://bodykey.com.ua/public/about

Как тяжело худеть

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!