Играю у края• 07 августа 2014
Кто принимал ягоды Годжи, ну как действует.?
12
0
Есть только два фактора, которые работают на долгосрочную перспективу - умеренность в еде и физические нагрузки. Все остальное - чушь
Физические нагрузки))) вон заяц-всю жизнь бегает, прыгает, а живёт не более 15 лет, а черепаха-ничё не делает, не бегает, а 450 лет может жить, так что не известно ещё что и для кого лучше.
Вот это Вы сравнили х* с пальцем). Как можно сравнить парарептилию и млекопитающее? Это примерно как сравнить радугу со стулом
Это не я придумала, я только перефразировала, вот статья
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан Paulo Ubiratan
работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.
Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.
Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для uвыполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..
В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан Paulo Ubiratan
работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.
Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.
Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для uвыполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..
В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
Есть ещё несколько факторов.
1) Не есть еду разрушающую гормональную и другие системы. Иначе умеренность будет соблюдать невозможно физически из-за постоянного чувства голода и потери чувства насыщения. Сахара, алкоголь и крахмалы(мучное, картошка).
2) Есть достаточные пропорции пищи исходя из индивидуальности каждого человека.
3) Исключить пищи, к которым у человека непереносимость.
Исключить
1) Не есть еду разрушающую гормональную и другие системы. Иначе умеренность будет соблюдать невозможно физически из-за постоянного чувства голода и потери чувства насыщения. Сахара, алкоголь и крахмалы(мучное, картошка).
2) Есть достаточные пропорции пищи исходя из индивидуальности каждого человека.
3) Исключить пищи, к которым у человека непереносимость.
Исключить
Это вообще тупость. Человек гораздо быстрее теряет вес при упражнениях с весом, чем при кардио даже. При условии однако, что он нормально спит, нормально пьёт воду и нормально питается. Доктор походу вообще ничего про физиологию человека не знает.
Аналогиии просто жесть. А коровы всю жизнь ходят на четвереньках и жуют траву. А птицы летают, дышат воздухом и какают. Давайте и мы так же. А некоторые моллюски живут под водой, много пьют, живут 500 лет и ни разу в жизни не двигаются. Пора крепиться к морским рифам или отращивать панцирь.
В общем не знаю как вы, а по мне так это не доктор, а какой-то безграмотный человек, сидящий и прописывающий людям таблетки. Степень он явно по блату получил.
В общем не знаю как вы, а по мне так это не доктор, а какой-то безграмотный человек, сидящий и прописывающий людям таблетки. Степень он явно по блату получил.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу