Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?

А у меня кроме как с похудением и связать не с чем... Отношения замечательные, муж ласковый, нежный, уже и так и так, а я через силу. Никогда за 15 лет со мной такого не было, бардак в голове((

может гормональное? ну или как вариант видео для взрослых вместе глянуть))))

Привет, Аленка! Про Краматорск краем уха слышала. Вся в делах, некогда до новостей добраться. Тут по городу своих разрушений полно каждый час. Только и слышно как приземляется. Я нашла себе успокоительное - сделала мини-генеральную уборку (без мытья окон, естественно). Все перестирала, перегладила. Сшила постельное белье красивое. Теперь шью флисовую подстежку дочке на комбинезон на след. зиму. Спасибо моему папе, он пока у меня, много помогает
Мое мороженое было на палочке, вроде неплохое. А вот у дочки крем-брюле лизнула, точно гадость

я сьогодні на розгрузці... на домашньому своєму йогуртові але так голодно...
вже 2 кружки зеленого чаю випила і толку ноль... аж жилудок викручує...
надіюсь на отвес завтра

Доброе утро, девочки!
На моих весах сегодня 73,8 кг - минус 400 г от вчера, но ещё +1 кг от минимума.
Что кушать ещё не придумала, точно сварю гороховый суп, есть сердце отварное, сделаю салат из капусты, творожный десерт, а с утра наверное овсянки поем))

всем привет!
у меня сегодня непонятный разброс по весам, но однозначно привес((( около 74, сегодня рыба отварная, завтра творог и кефир, хватит жрать

Привет, Аленка!
У тебя механические весы? Я на своих электронных тоже несколько раз встаю, раз показало 73,4,а 2 раза 73,8 кг, его и записала, чтобы если что завтра рассройств не было))
Напомни пожалуйста свой рост, вес у нас по-ходу одинаковый.

электронные, но чёто они затупили сегодня -показали от 71,3 до 74,6, по ощущениям где-то 74, так и написала

рост 158 см))))

Доброе утро! Минус 0,300 - 84,300 (телефон был разряжен - фото не сделала). Вчера опять ела последний раз в 14.00 - омлет с колбасой-таки! В 18.00 выпила кефир. Сегодня завтракала Бородинским хлебом. Есть творог, остаток сома - их, родимых, и есть буду. Пока очень удивлена отсутствием зверского голода по вечерам, интересно...

Наташа, привет! По той же теории *на земле наступил голод* - твой организм оберегает тебя от размножения во время голода - это абсолютно нормальное явление! Когда опять появится питание постоянное и полноценное - тогда всё вернётся! Но я понимаю теперь твоего мужа, который недоволен твоим похудением.

Алёнка, привет! ты знаешь, я попробовала и рыбу, и творог, и что-то ещё в 1 день - гораздо веселее, чем монодни, а эффект тот же, если по чуть-чуть есть!

Всем привет)
Вес ровно 65,0 минус 1,400 кг, хотя ела вчера не много, но разного и ДАЖЕ сладкое, честно - В шоке от такого веса, но радостном
На завтрак второго обезжиренный в бананом, а дальше посмотрим

Привет, Ника!
Поздравляю с отвесом!
Так держать, уже последний месяц зимы, нужно поднапрячься))

Танюшка, умница, поздравляю!

Девочки, у нас опять трагедия. Как раз возле моего ларька, на автостанции 2 маршрутки, прямое попадание. От водителя остались одни ноги. Много погибших

Кошмар!!!
Когда эти гады уже навоюются
Держитесь там!!!
Слезы сами собой бегут
А у тебя все нормально? Ну на сколько это может быть... Помочь не нужно?

спасибо, и тебя -. Я подумала: ещё 3 кг, и получится. что я похудела на 30 килограммов!

привет, да, уже читали, и проходную какого-то завода обстреляли(((( ты собрала чемодан? мне кажется, он всё-таки нужен, ситуация всё хуже и хуже, краматорск с утра тоже обстреливают((((

У меня все нормально, только двери покорежило и замок заклинил. Продавец опоздала на 20 минут, это её и спасло

Какой ужас(((
Оличка, может тебе всё-таки уехать?
Это кошмар просто, сердце боли за вас всех...

я дуже люблю свою Україну але хочу виробити паспорт заграничний і забрати дітей звідси на час поки те все масове знищення непройде(((( уявити неможу як живуть люди в тих містах де бомблять(
в мене чомусь після вчорашної розгрузки дуже малий отвес всього 600грам думаю що коли перед тим скинула за розгрузку 1,400 то після отвеса завжди є привес маленький може думаю був привес я незамітила от і далось в знаки оцих -600гр
мені залишилось скинути 9,600
важу 72,600.

Тая, ти молодець!
Гарний результат, вiтаю!

дякую
трішки ростроїлась що мало скинула але в похуданні по різному буває)
я дуже хочу почати займатись фітнесом в дома але в чоловіка отпус і сидить в дома...
а я не люблю коли він прикалується з мене от і тягну але розумію що із спортом було б краще) підтягнулись би мязи) швидше б пішло схуднення.

Тая, а я занимаюсь при муже, всяко бывает: и смеётся, и жалеет и пристает во время тренировок, но стараюсь не обращать внимания, потому что систематические занятия дают хорошие результаты! Так что не стоит обращать внимания, привыкнет потом))

дякую за пораду, попробую)))
сьогодні вечером попробую)

а я шоколадку хочу, ПМС сказывается, грудь болит, а всё никак пока, и торта хочу, странно, хотя я их совсем не люблю, а щас вот так прям захотелось, шоколадку наверно таки куплю

Меню: стакана води , чай
капусняк
перекус 2 ложки паштету
гречка з огірком
перекус яблочко
юшка рибна

+ попробую сьогодні підключити спорт)

а я пока в шоке последние дни: ем последний раз вокруг 14.00, ни одной конфеты, вечером не голодная, не знаю, что и думать... Коржи на медовик вчера испекла, 13 -го буду делать крем и собирать торт, просто боюсь этого торта, чесно!

да, такое бывает, ведь чувство голода тоже гормонально зависимо, в разные дни цикла у нас скачут гормоны, потому и бывает что несколько дней нет особого чувства голода, а потом на жор пробивает,
мне вот совсем не хотелось сладкого, а в преддверии ’гостей’ аж челюсти сводит, хочу не могу

Девоньки, не хочу никого расстраивать, просто не могу с вами не поделиться тем, что написано в Библии относительно нашего времени, а также будущего. Вы можете перепроверить в своих Библиях, у кого есть.
В Матфея 24 главе с 3 стиха (24:3-22) Ученики спросили Иисуса:’...что будет признаком завершения системы вещей?
Иисус ответил:’...Вы услышите о войнах, которые будут происходить в разных местах. Смотрите, не ужасайтесь, потому что это должно произойти, но это ещё не конец. Народ поднимется против народа, и царство против царства, и в одном месте за другим будет голод и землетрясения. Всё это начало мук. ... Эта благая весть о царстве будет проповедана по всей обитаемой земле, для свидетельства всем народам, и тогда придет конец....поэтому тогда будет великое бедствие , какого не было от начала мира до сих пор и уже никогда не будет. И если бы те дни не были сокращены, то не спаслась бы никакая плоть, но ради избранных те дни будут сокращены’
Это к тому, что на Земле скоро не будет места, где можно было бы укрыться. Виновен во всех бедах и страданиях людей Сатана: 1 Иоанна 5:19 ’... весь мир лежит во власти Злого.’ Откровение 12:12 :...Горе земле и морю, потому что к вам сошел Дьявол в сильном гневе, и он знает, что у него остается мало времени’
Бог обещает, что Рай на земле будет восстановлен, а Сатана и все злые люди будут уничтожены:
Откровение 21:4 ’ Тогда он (Бог) отрет всякую слезу с их глаз, и смерти уже не будет, ни вопля, ни боли уже не будет. Прежнее прошло.’ Псалом 37:10,11: ’ Ещё немного, и уже не будет нечестивого...А кроткие наследуют землю и насладятся обилием мира.’
Как пережить это тяжелое время, что делать? В Иоанна 17:3 написано:’ Чтобы иметь вечную жизнь необходимо приближаться к тебе, единственном истинном Боге, и посланном тобой Иисусе Христе’
Бог обещает восстановить Рай на Земле, который был потерян, уничтожить Сатану и тогда уже никогда не будет страданий, смерти, войн.
Извините, может сумбурно написала, но хочется хоть как-то ободрить, без надежды пережить это время очень сложно.