Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Мой выбор пал на помидоры и огурцы в чистом виде. Квашеная капуста была бы отлично :) Но не хочу солить, перчить, ни соусов, ни майонезов. Надеюсь выдержу. Зато потом на курочке можно оторваться, если дотяну))
Любые: я рагу овощное сделала, что горячее было, и буду салат делать. Морковку грызть можно - мняма!
Солёности моментально дают задержку жидкости, я в их сторону даже смотреть боюсь: 2-3 солёных огурца или помидора мне дают по 2 кг привеса!
Я её варю в небольшом количестве воды, солю, перчу, лавровый лист, потом немного разбираю - и в коробочки в холодильник, к утру - заливная курица
Морковка!!! Рагу!! Мммм) может я с помидорами и огурьцами погорячилась, теперь только и думаю о горячем рагу)
Я же опытных худельщик, знаю, как горячего хочется, особенно с утра, после голодного вечера )))
Ответ дляВероника-2014
Я её варю в небольшом количестве воды, солю, перчу, лавровый лист, потом немного разбираю - и в коробочки в холодильник, к утру - заливная курица
я ее в мульте сварю,люблю такую как на холодец и тоже залью,блин хочу куриный день!!!
Не, девчата, так же нельзя!
Я уже слюной захлебываюсь... Ника, ела сегодня своих карасей и по-белому завидовала тебе с сомом))
Самая вкусная у тебя рыбка была!
Собрала целое ведро помидоров, завтра буду есть. Рагу очень может быть, если с утра приготовлю. Молодой свеклы отварю, огурцы есть и сладкий лук.
Кабачки оладушками дети просят, но как бы их самой не есть...
Я уже слюной захлебываюсь... Ника, ела сегодня своих карасей и по-белому завидовала тебе с сомом))
Самая вкусная у тебя рыбка была!
Собрала целое ведро помидоров, завтра буду есть. Рагу очень может быть, если с утра приготовлю. Молодой свеклы отварю, огурцы есть и сладкий лук.
Кабачки оладушками дети просят, но как бы их самой не есть...
Я теж рагу зробила овочеве, правда трохи олії капнула, але в описі дієти є згадка, що до овочів можна додати дуже малу кількість рослинної олії, тому на сніданок думаю буде ок.
я к тарани более равнодушна, чем к креветкам. Сегодня купила полкило свежей, сварила и объедаюсь на ночь))) Я в другом конце города, на Лисках
Всем привет! У меня сегодня 68.3 аееее)) -1,9 кг с учетом того что за тренировку кило ушло. Теперь боюсь буду мучаться на овощах, а результата не будет, многовато ушло.
Ответ дляВероника-2014
Доброе утро! Убрала я свой тортик: -1.800=85.400
Круто как. Мои поздравления. А это только в начале вес так уходит?! Потом будет по чуть-чуть?
Ответ дляАлисок
Круто как. Мои поздравления. А это только в начале вес так уходит?! Потом будет по чуть-чуть?
да, у меня в первый день всегда такой шикарный отвес, на овощном дне отвеса нет, на курице и твороге уже около килограмма. Идеально - 2 раза подряд посидеть, чтобы вес закрепился, иначе всё ушедшее моментально вернётся. На второй неделе вес уже не уходит, но и не приходит. Но у тебя лишнего веса и нет, так что я не знаю, как именно у тебя уходить будет!
нашла я твой вес: 71.900-71.200= 0.500 отвеса. У тебя лишнего веса, что ли, нет? или ты рыбу слишком вкусно приготовила?
Ну как же, даже по всем таблицам при росте 174 хороший вес 64 кг считается. А у меня 70 иногда и 72 после зажоров:( И все эти лишние кг они у меня ВСЕ абсолютно, на животе и боках, на попе. А руки и ноги худые как у дистрофана. Талии нет совсем. Прямо беда. Все потому, что ем всякую гадость кока-колу люблю и торты и пиццы и чипсы. Я еще преследую цель не только похудеть, но и есть нормально научится. Все время на ходу ем и только вкусненькое. Если б не спорт каждый день пиши пропало было бы. Да и без диеты животик не убрать)
Доброе утро! У меня отвес -0,800 кг на весах, но реально, думаю, больше ибо вчера воды нахлесталась с вечера (кушать сильно хотелось) и с утра отеки чувствую. Сегодня тушеный микс из помидоров, лука, моркови, кабачка и цветной капусты. На аперитив огурчики и перчик. ПС: У меня нет фотоаппарата и телефон простенький, без оного. Так что финальный отвес буду фоткать на телефон мужа в выходные.
Я худела до второй беременности 1.5 года и вот сейчас уже почти 1.5 года худею: научилась это всё не есть, только иногда и по чуть-чуть, но мне ещё и до твоего веса (рост-100 с чем-то) очень-очень далеко
Идеального веса (рост -110) я планирую стать через год
Ответ дляEvis_Jerua
Доброе утро! У меня отвес -0,800 кг на весах, но реально, думаю, больше ибо вчера воды нахлесталась с вечера (кушать сильно хотелось) и с утра отеки чувствую. Сегодня тушеный микс из помидоров, лука, моркови, кабачка и цветной капусты. На аперитив огурчики и перчик. ПС: У меня нет фотоаппарата и телефон простенький, без оного. Так что финальный отвес буду фоткать на телефон мужа в выходные.
Поздравляю
Я тоже водой по вечерам упиваюсь, особенно, на белковых днях.
Ответ дляВероника-2014
Я худела до второй беременности 1.5 года и вот сейчас уже почти 1.5 года худею: научилась это всё не есть, только иногда и по чуть-чуть, но мне ещё и до твоего веса (рост-100 с чем-то) очень-очень далеко
Идеального веса (рост -110) я планирую стать через год
Столько усилий, я уверена награда близиться! Сила воли у тебя что надо, все получится. 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу