Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
1
я просто боюсь, что сейчас плюну, и пойду жрать бутерброды с паштетом. Я не пойду, я НЕ пойду, я не иду, мне НЕ вкусно
Ответ дляВероника-2014
я просто боюсь, что сейчас плюну, и пойду жрать бутерброды с паштетом. Я не пойду, я НЕ пойду, я не иду, мне НЕ вкусно
Не, Ника, не иди!
Ну их, ты что паштета никогда не ела?
Завтра зато будет большой ОТВЕС, а так опять +, что нам нужнее?
Держись, дорогая, скоро спать))
Ответ дляНаталия-Шарпило
Не, Ника, не иди!
Ну их, ты что паштета никогда не ела?
Завтра зато будет большой ОТВЕС, а так опять +, что нам нужнее?
Держись, дорогая, скоро спать))
спать не скоро - мы с мужем сериал смотрим по вечерам *Шеф-3*, ещё 15 серий осталось (скачали)
Мне тоже спать не скоро, только мой муж сериалы не смотрит, и спать не дает))
Ту это я так, образно, вечер уже, держись!
Лучше завтра с утра, немножко)
Ту это я так, образно, вечер уже, держись!
Лучше завтра с утра, немножко)
я на завтра хочу капусту потушить и попробовать что-то типа лепестков, но даже боюсь загадывать с этими дурацкими срывами
Ответ дляВероника-2014
я на завтра хочу капусту потушить и попробовать что-то типа лепестков, но даже боюсь загадывать с этими дурацкими срывами
Я пока на преимущественно белковом питании хочу, и зарядку подключу.
На овощах не рискну, холодно((
На овощах не рискну, холодно((
Ответ дляВероника-2014
Интересно, я не спугнула человека?
Не из пугливых я:) Зовут Лена.
Очерь рада, что тут живенько у вас. Комфортно.
Спасибо всем за слова поддержки.
Сегодня ела:
З. бутер черный хлеб с курицей и овощами, ясблочный фреш
О. мясо + огуречный салат
П. Яблоко, 2 апельсина
У борщ, мясо, овощной салат
Много воды
Очерь рада, что тут живенько у вас. Комфортно.
Спасибо всем за слова поддержки.
Сегодня ела:
З. бутер черный хлеб с курицей и овощами, ясблочный фреш
О. мясо + огуречный салат
П. Яблоко, 2 апельсина
У борщ, мясо, овощной салат
Много воды
у тебя *функции* восстановились? а я боюсь, что похудение убило во мне женщину
, серьёзно ранило так точно...
много овощей, как по мне! а от борща у меня вообще всегда +1.5-2 кг, хотя я его и без мяса, и без зажарок делаю - просто отварные овощи
ага в обед еще 100гр гречки забыла.
а борщик варю семье без мяса и зажарок и себе выбираю без картошки
а борщик варю семье без мяса и зажарок и себе выбираю без картошки
я от твоего меню слюной подавилась! мы обычно худеем на моно питании. сегодня я на твороге с молоком (хоть бы не сорваться, хоть бы не сорваться!!!_
у нас не всегда живенько, а только когда на диету садимся одновременно ))) я, когда худею, вообще постоянно отписываюсь о своих страданиях
Ника,а ты на лепестках по кругу?Извини,всю тему не читала.Я вот планирую недельку начать с лепестков,а потом перейти на пп все же.Не знаю,может повторюсь,мне нравится вот 4-х недельное меню и проверенно работает.Нужно к НГ хоть как то подтянутся.
я сейчас пытаюсь войти в колею хоть как-то, лепестки у меня 4-й раз не получаются - срываюсь на второй же день! а когда получались, о по 4 кг уходило! я лентяйка и обжора, у меня пп не получится. я только рывками худеть могу. потом пытаться держать, набирать, опять сбрасывать, капец, короче
Ответ дляВероника-2014
я сейчас пытаюсь войти в колею хоть как-то, лепестки у меня 4-й раз не получаются - срываюсь на второй же день! а когда получались, о по 4 кг уходило! я лентяйка и обжора, у меня пп не получится. я только рывками худеть могу. потом пытаться держать, набирать, опять сбрасывать, капец, короче
Ну я тогда с меню своим поосторожнее буду. Держись:)
почитала, всё очень хорошо и правильно. но не для меня: я не буду себе готовить несколько блюд, Мне чем подходят и нравятся лепестки: купил 2 пачки творога и литр молока и день не думаешь ни о чём! вечером потушил капусту - утром поел и целый день на ней+помидорчики, перец, и т.д.
Ответ дляВероника-2014
у тебя *функции* восстановились? а я боюсь, что похудение убило во мне женщину
, серьёзно ранило так точно...
Ну так, более-менее))
капусту потушила, свёклу сварила - к завтра готова! если завтра всё получится, то после завтра буду на курице.
Ответ дляВероника-2014
а ещё взвешивать - вообще застрелиться можно! или домработницу завести
я взвешивала первые 2-3 дня потом уже на глаз все получалось +- не критичные.Я не придерживалась прям слово в слово,брала за основу принцип
Ответ дляВероника-2014
если бы я могла так питаться, по 100-150 гр, я бы не разожралась бы до 111-ти кг
Это так кажется.Я ухожу на работу рано и возвращаюсь достаточно поздно почти в 20.00 поэтому завтракаю обычно дома,беру на перекус творог со сметаной и фрукты,обед и ужин в судочках,а вечером только кефир хочешь не хочешь,но есть определенная порция и больше стоптать нечего.И не держу дома гадости.Я со школы с 17 лет и до 37 была приблизительно в одном весе 60 кг+-,максимум 63,но последние полтора года были очень тяжелым,жила у родителей расплылась катастрофически,вот теперь нужно собраться обратно.Но с возрастом смотрю теряются эти кг все проблемнее.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу