Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
1
Доброе утро, девочки!
79,5 - минус 1 кг от вчера (но 500 г от позавчера)
Сегодня белки по плану, на завтрак тоже наверное яйцабудут
79,5 - минус 1 кг от вчера (но 500 г от позавчера)
Сегодня белки по плану, на завтрак тоже наверное яйцабудут
умничка! у меня тоже + 1 кг от минимума этой диеты, и +8 кг от минимума нашей темы. Меня всё равно очень радует, что я с 26-го июля НЕ ЖРУ! (ттт)
Да, ты Ника молодчинка!
Хоть небольшой, но отвес почти каждый день, это супер!
У нас сегодня дождик, а я так много сделать напланировала...
Хоть небольшой, но отвес почти каждый день, это супер!
У нас сегодня дождик, а я так много сделать напланировала...
ой, да! Спасибо! я себя чувствую просто героиней! и не понимаю, почему не могла взять себя в руки почти год!
фото мало, только 2 пары, но похудели они супер!
Очень хорошо, что вдвоем, поддержка в этом деле очень важна.
Мой муж очень часто меня демотивирует ((
Очень хорошо, что вдвоем, поддержка в этом деле очень важна.
Мой муж очень часто меня демотивирует ((
так бывает, сколько я худела...
В какой-то момент раз и все получается, а до этого было нереально много понельников, завтра и тд...
В какой-то момент раз и все получается, а до этого было нереально много понельников, завтра и тд...
да, вместе хо-ро-шо! Смотрела когда-то передачу про операции по уменьшению желудка (США), там люди по 200-300 кг. Так 1 молодой мужик, который уже и с кровати не поднимается, жрал по 3 пиццы, 10 гамбургеров, 2 литра колы (лайт))), за раз. Жена поменьше, но тоже очень толстая, но бегает - работает. И у них 3-е маленьких детей! Вот последний факт меня совсем поразил - он даже подтереться в туалете сам не может - жена подтирает, а детей делают... Так вот не жрать то, что он жрёт, он не мог, мог только операцию по уменьшению желудка делать!
Ответ дляТанюшшка
С детьми загадка конечно...
Но и порции ужасающие
Но и порции ужасающие
это я ещё не всё вспомнила: там и картошка фри была, и ещё что-то. жена не готовила, только заказывала еду ( детей чем она кормила, не помню). Но абсолютно была потрясена ещё и тем, что жена САМА его так кормила, а он всё толстел и толстел, пока не начал по ночам задыхаться - тогда и на операцию решился. Это по поводу: хорошо худеть вместе )
Девоньки, как ваш день прошел?
Мой более-менее по плану, ела немного совсем.
Но эти ноги... отекают, целый день не присяду, на вечер гудут.
Мочегонное не хочу пить постоянно, боюсь привыкания.
Мои просят на завтра голубцы, у меня по плану день белковый с овощами, так что сжелаю себе по типу ленивых, но без риса (капуста, фарш из филе и лучек-морковка), кукурузку варю ещё.
Кефир на вечер. Взвешиваться буду в конце цикла, после питьевого дня.
Просто сильно пайку урезать не хочу, чтобы потом не было от малейшего кусочка +++
Мой более-менее по плану, ела немного совсем.
Но эти ноги... отекают, целый день не присяду, на вечер гудут.
Мочегонное не хочу пить постоянно, боюсь привыкания.
Мои просят на завтра голубцы, у меня по плану день белковый с овощами, так что сжелаю себе по типу ленивых, но без риса (капуста, фарш из филе и лучек-морковка), кукурузку варю ещё.
Кефир на вечер. Взвешиваться буду в конце цикла, после питьевого дня.
Просто сильно пайку урезать не хочу, чтобы потом не было от малейшего кусочка +++
Я заинька-паинька: только в 16.00 свою мясную запеканку ела с макаронами и кетчупом. А так почти и не ем - бульон куриный выпила, кусок мясной запеканки утром съела, вроде, больше ничего и не было - ни хлеба, ни конфнт, ничего!
На отвес не надеюсь, но рада, что так умеренно питаюсь - без сладкого, мучного, жирного, соленого и без бутербродов!!!
Ответ дляВероника-2014
Доброе утро, я приятно удивлена: минус 0.800 = 87.900! Смотра-ка, и макароны можно есть
Доброе утро, Ника!
Ты супер
Так приятно, молодчинка!
Я не взвешивалась сегодня, но и не нарушала))
Ты супер
Так приятно, молодчинка!
Я не взвешивалась сегодня, но и не нарушала))
Ответ дляНаталия-Шарпило
Доброе утро, Ника!
Ты супер
Так приятно, молодчинка!
Я не взвешивалась сегодня, но и не нарушала))
Ты супер
Так приятно, молодчинка!
Я не взвешивалась сегодня, но и не нарушала))
спасибо, я очень удивилась, но вчера реально почти не ела, и *бегала* много - сложный день был!
ой, вспомнила - вчера днём доедала Хеппи мил: картошку фри и гамбургер! Тем удивительней большой отвес...
Кстати, если кому интересно: вчера вместо котлет делала запеканку (облегчаю себе кухонное рабство и снижаю вредность). телячий фарш+мелкая овсянка+яйца, молоко, специи, соль, лук - на силиконовый противень разровнять и запекать. Ну, я ещё бульоном в середине времени полила.
Доброе утро)
У меня предыдущие 2 дня нарушений особых не было, все в меру, без сладкого, жирного и тд
Вчера последний приём пищи был в 5 вечера, воду пью, на месте не сижу
Но вес
74.400
Руки опускаются
У меня предыдущие 2 дня нарушений особых не было, все в меру, без сладкого, жирного и тд
Вчера последний приём пищи был в 5 вечера, воду пью, на месте не сижу
Но вес
74.400 Руки опускаются
Ответ дляТанюшшка
Доброе утро)
У меня предыдущие 2 дня нарушений особых не было, все в меру, без сладкого, жирного и тд
Вчера последний приём пищи был в 5 вечера, воду пью, на месте не сижу
Но вес74.400
Руки опускаются
У меня предыдущие 2 дня нарушений особых не было, все в меру, без сладкого, жирного и тд
Вчера последний приём пищи был в 5 вечера, воду пью, на месте не сижу
Но вес
74.400 Руки опускаются
Привет, Танюшка!
Это просто кошмар.... вода скорее всего это, но ты не увлекайся пожалуйста таблетками, я вот решила тоже без них, пусть и отекаю иногда((
Это просто кошмар.... вода скорее всего это, но ты не увлекайся пожалуйста таблетками, я вот решила тоже без них, пусть и отекаю иногда((
Ответ дляТанюшшка
Доброе утро)
У меня предыдущие 2 дня нарушений особых не было, все в меру, без сладкого, жирного и тд
Вчера последний приём пищи был в 5 вечера, воду пью, на месте не сижу
Но вес74.400
Руки опускаются
У меня предыдущие 2 дня нарушений особых не было, все в меру, без сладкого, жирного и тд
Вчера последний приём пищи был в 5 вечера, воду пью, на месте не сижу
Но вес
74.400 Руки опускаются
да, бывает, что вес просто растёт и всё. Тебе на диету нужно, чтобы сдёрнуть его.
Таблеток у меня нет, покупать не буду
Попробую сегодня творог-протеин...
У нас сегодня 9 лет совместной жизни))
Вроде ничего не планировали, муж порадовал подарочком
Так давно хотела, браслетик Пандора, в общем довольна
Но вес
Попробую сегодня творог-протеин...
У нас сегодня 9 лет совместной жизни))
Вроде ничего не планировали, муж порадовал подарочком
Так давно хотела, браслетик Пандора, в общем довольна
Но вес
Не знаю как сесть на диету, я то у себя дома, то у родителей... И все непредвиденно, например ехали на часик, остались до вечера или с ночёвкой
Постоянно таскать какие-то пакеты с собой невариационный
Плюс мама - жрать надо меньше, а если брать протеин, будет осуждать и говорить - деньги не куда девать((( в общем не переслушаю...
Вот и стараюсь остаться незамеченной со своим похудением
Постоянно таскать какие-то пакеты с собой невариационный
Плюс мама - жрать надо меньше, а если брать протеин, будет осуждать и говорить - деньги не куда девать((( в общем не переслушаю...
Вот и стараюсь остаться незамеченной со своим похудением
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу