Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
1
Девочки, давайте активизируемся 
, пусть и не упражнения (в жару совсем не хочется), то, хотя бы, норма воды+ не есть после семи+ белее-менее нормальное питание, очень хочу меньше 80 увидеть.
Сегодня овощное рагу будет, скумбрия запеченая, утром овсянку ела, еще яца вареные планирую. Поддержите меня в моих потугах, а то скисну
.
Ника затаилась
, пусть и не упражнения (в жару совсем не хочется), то, хотя бы, норма воды+ не есть после семи+ белее-менее нормальное питание, очень хочу меньше 80 увидеть. Сегодня овощное рагу будет, скумбрия запеченая, утром овсянку ела, еще яца вареные планирую. Поддержите меня в моих потугах, а то скисну
. Ника затаилась
Ответ дляmelodi
Девочки, давайте активизируемся , пусть и не упражнения (в жару совсем не хочется), то, хотя бы, норма воды+ не есть после семи+ белее-менее нормальное питание, очень хочу меньше 80 увидеть.
Сегодня овощное рагу будет, скумбрия запеченая, утром овсянку ела, еще яца вареные планирую. Поддержите меня в моих потугах, а то скисну.
Ника затаилась
, пусть и не упражнения (в жару совсем не хочется), то, хотя бы, норма воды+ не есть после семи+ белее-менее нормальное питание, очень хочу меньше 80 увидеть. Сегодня овощное рагу будет, скумбрия запеченая, утром овсянку ела, еще яца вареные планирую. Поддержите меня в моих потугах, а то скисну
. Ника затаилась
Привет, Настюша!
Ника в бане на неделю
Уже скоро вийдет
Я очень стараюсь меньше жрать, иногда не виходит
Ника в бане на неделю
Уже скоро вийдет
Я очень стараюсь меньше жрать, иногда не виходит
Я тут. Добрый день . Вчера сварила суп с фрикадельками, он такой вкусный получился, что я поздно вечером 2 большие чашки и умяла (со студенческими булочками), так сегодня увидела аж 97.400
Настюша, умничка!
Думаю может нам снова вернуться фото весов в тему?
Нам теперь все равно все с начала начинать
Думаю может нам снова вернуться фото весов в тему?
Нам теперь все равно все с начала начинать
Ника, рада твоему возвращению из ’бана’
Ната, этот вес не стабилен, скачет, как правило, в сторону повышения, фото весов было бы не плохо.
Съела овощное рагу, кусок скумбрии запеч. и потом кусок торта медового со сметанным кремом, орехами и черносливом, чай без сахара
Ната, этот вес не стабилен, скачет, как правило, в сторону повышения, фото весов было бы не плохо.
Съела овощное рагу, кусок скумбрии запеч. и потом кусок торта медового со сметанным кремом, орехами и черносливом, чай без сахара
Доброе утро, сегодня 81.8 - 1.9 от вчера
День прошел без нарушения, ела только сома отварного и жареного пару кусочков
День прошел без нарушения, ела только сома отварного и жареного пару кусочков
Умничка! Как бы вот только нам ’законсервироваться’ хоть на месяц?! Меня полностью деморализовало то, что дольше 2-3 дней у меня ни хрена не получается...
Молодец, у тебя быстро вес уходит, если не нарушать.
Вчерашний тортик у меня лишний, сегодня с привесом
Вчерашний тортик у меня лишний, сегодня с привесом
Доброе утро, 81,5 сегодня - 300 г
Приготовлю котлети из карасей, кефир есть еще яйца.
Третий день белков будет
Приготовлю котлети из карасей, кефир есть еще яйца.
Третий день белков будет
Доброе утро! Наконец-то выехали вчера на дачу! Купила аж 50 яиц с собой. Но пока позывов худеть нет. И весы тут не работают.
Доброе утро, 95.600 и это неплохо, т.к было, помню, 97+, потом 96+. Вчера не поужинала наконец-то!
Доброе утро, Ника!
Умничка, а я вчера ужинала, причем вкусно, много и поздно.
Сегодня 82.3 на весах.
И по плану белки, кефир будет в-основном, может получится день полностью на нем, разгрузку хочу.
Что планируешь кушать сегодня?
Умничка, а я вчера ужинала, причем вкусно, много и поздно.
Сегодня 82.3 на весах.
И по плану белки, кефир будет в-основном, может получится день полностью на нем, разгрузку хочу.
Что планируешь кушать сегодня?
Всё, но, надеюсь, в меньших количествах. И попробую не ужинать. Рывки — это отлично, но если потом держишь, а я сразу жру, блин, поэтому нужно сначала хоть немного себя ограничивать начать, потом можно и на диету! Я вчера по тц ходила — футболку себе искала... Печальное зрелище... Расстроилась, ничего не купила — не украшает ничего! Толстая я... Наверное, потому и не ужинала )
Доброе утро,девочки, вес вчерашний 80,8 Объемы потихоньку уходят:грудь и бедра одинаково- зимой были по 110 см, сейчас по 104, хуже с талией(не пойму, как ее мерить? По складке или между складками)
? По складке или между складками)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу