Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Доброе утро,, мне, вроде, и лучше, но ещё п л охо — суставы крутит, в голове стреляет, но самое главное, конечно, ч то жрать пока не хочется...
Доброе утро - 0.300= 97.7
Аппетита нет вообще, но, чувствую, скоро, всё-таки, поправлюсь, да и на работу завтра...
Аппетита нет вообще, но, чувствую, скоро, всё-таки, поправлюсь, да и на работу завтра...
Привет, Ника, у меня 86,7
Вчера ни в чем себе не отказывала))
А сегодня муж приедет, он всегда хочет меня подкормить...
Не знаю что есть, ничего полезного не хочется.
Мой друг, тоже вечно худеющий, перешёл на сыроедение - в меню одни салаты , скинул 10 кг (сейчас 130, рост 2 м). Хвалит, говорит что лёгкость в теле, но мне кажется без белка все мышцы уйдут, а жир как раз останется...
Может скомбинировать - норму белка+ салаты , хотя какие сейчас те овощи... Капуста и морковь-буряк
Ты как планируешь питаться?
Я уже работать хочу, а то энергозатраты у меня совсем маленькие, п жрать то хочется))
Вчера ни в чем себе не отказывала))
А сегодня муж приедет, он всегда хочет меня подкормить...
Не знаю что есть, ничего полезного не хочется.
Мой друг, тоже вечно худеющий, перешёл на сыроедение - в меню одни салаты , скинул 10 кг (сейчас 130, рост 2 м). Хвалит, говорит что лёгкость в теле, но мне кажется без белка все мышцы уйдут, а жир как раз останется...
Может скомбинировать - норму белка+ салаты , хотя какие сейчас те овощи... Капуста и морковь-буряк
Ты как планируешь питаться?
Я уже работать хочу, а то энергозатраты у меня совсем маленькие, п жрать то хочется))
Не планирую ничего, голова кружится, еле по квартире ползаю... Пока просто жрать не хочется, тем более, что ничего не готовлю, стоять не могу, не то что готовить... Прочухаюсь, хочу на лепестки.
Доброе утро, 88,4
Состояние отвратительное(
Ночью болела поджелудочная, нужно прекращать издевательство над организмом...
Состояние отвратительное(
Ночью болела поджелудочная, нужно прекращать издевательство над организмом...
Ты молодец,, я уже завтра взвешусь, сегодня спала мало.
Хочу на рынок заехать, молока и творога купить.
Завтра молокочай сделаю, потом три белковых дня хочу
Хочу на рынок заехать, молока и творога купить.
Завтра молокочай сделаю, потом три белковых дня хочу
Возможно, пока аппетит не вернулся окончательно, тоже сделаю разгрузочный день... Это у меня только привес после Рождества ушел, а еще привес после НГ — нужно хоть вернуться к 95, которые я с лета держала...
Доброе утро, 86,8 - 600 г
Маловато как для этого дня, но ничего. Может на белковых днях веселее будет))
Маловато как для этого дня, но ничего. Может на белковых днях веселее будет))
Да, мало за день без нарушения
Но сегодня КД начались, наверное в этом причина
Ещё и голова болит, к белкам добавила 2 апельсина.
На вечер уже только кефира выпью.
Ты как? Что в твоём меню?
Но сегодня КД начались, наверное в этом причина
Ещё и голова болит, к белкам добавила 2 апельсина.
На вечер уже только кефира выпью.
Ты как? Что в твоём меню?
Настюш, может давай уже настроимся на новое?
Весна уже скоро.
Хотя я уже вещи покупаю на весну, размер побольше, в свою не влажу((
Весна уже скоро.
Хотя я уже вещи покупаю на весну, размер побольше, в свою не влажу((
Девочки, привет всем! Я дошла до веса, который мне мог только в кошмаре присниться. Столько я не весела никогда. Теперь я 80 вспоминаю ( какие там 60), на весах 90 кг. Весну не хочу, я бы до июля в пуховик ходила, это единственное во что влазю.
И я отмечусь, всем ’здравствуйте’, у меня вес крутится около 83 кг
, ского весна, нужно снимать пуховики, а под ними всё печально, про море и купальник уже молчу. Девочки, давайте дружно возьмёмся за похудение
. Кто что может в этом направлении: питание, хоть немного физ.нагрузок и не есть часа за 3-4 до сна,воду пить.Думаю, главно увидеть - пару кг на весах. дальше будет стимул.
Завтра завтракаю овсянкой и чай с чуть мёда, на обед есть уже ножка петуха отварная и капусту потушу
, ского весна, нужно снимать пуховики, а под ними всё печально, про море и купальник уже молчу. Девочки, давайте дружно возьмёмся за похудение. Кто что может в этом направлении: питание, хоть немного физ.нагрузок и не есть часа за 3-4 до сна,воду пить.Думаю, главно увидеть - пару кг на весах. дальше будет стимул. Завтра завтракаю овсянкой и чай с чуть мёда, на обед есть уже ножка петуха отварная и капусту потушу
Может марафон, 30 дней без сахара, хотя я не сладкоежка, для меня актуальнее 30 дней без солёной рыбы
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу