Девочки, специалистки, кто в теме..

Question

Трактор Вика• 18 октября 2014

Девочки, специалистки, кто в теме..

Посоветуйте пожалуйста. У меня параметры, 94 - 72 - 110, как мне похудеть в течении 1,5-2 х месяцев, рост 167 Что мне лучше делать и на какую диету садиться, или может вообще не есть, чай, кофе, 1 шоколадку в день? Я как то так сидела на такой диете, отлично похудела.......но сейчас не знаю....трое деток, думаю не выдержу...

10 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Кто худел с помощью жвачки для похудения? +8 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Все спрашивают: как похудеть, а я наоборот - как набрать вес? +46 Після 30 вага ніби стоїть намертво, хоча їм менше і ходжу по 8–10 тисяч кроків +20 На диете стала раздражительной, всё бесит, особенно люди, которые едят булки +12 Кто худел, когда главная проблема не сладкое, а хлеб ко всему подряд? +48 Чи потрібно худнути? +87 У кого было, что похудение мешает не лень, а постоянная тревога? +13 Наглядный пример, как легко перебрать с калориями и жирами. +53 Как отучиться от вечерних перекусов? +17

Сейчас читают!

Хвылювалочка для Киева❤️3+173 За два тижні ворог атакував столицю 5 разів масованими обстрілами та балістикою.+151 Вам не здається, що вони там між собою чимось міряються і перемагають, а стражда+101 Подростки. Должен ли парень платить за девушку?19+1019 Как заставить себя полюбить маму, если не люблю и не переношу ее на физическом?+81 Меня волнует положение женщин после законопроекта 15150 и запрет выезда+81 Я не знаю как жить, когда я амеба..когда я не могу заставить себя ничего делать 2+72

Answer 1 · 2014-10-18T16:38:43+02:00

Артура Пирожкова• 18 октября 2014

1

дюкан а потом на мироманову для поддержке и конечно уберите всю гадость(мучное, сахар и т д)

Answer 2 · 2014-10-18T16:39:21+02:00

Ответ дляАртура Пирожкова

дюкан а потом на мироманову для поддержке и конечно уберите всю гадость(мучное, сахар и т д)

мучное не ем вообще....сахар только в кофе, я без этого не смогу.

Answer 3 · 2014-10-18T16:39:34+02:00

чтобы был нормальный метаболизм нужно питаться 4-5 раз в день,но небольшими порциями,если вы не будете ничего есть,то потеряете мышечную массу-а это плохо

Answer 4 · 2014-10-18T16:40:04+02:00

Мстящий за Зайца• 18 октября 2014

4

а на сколько ходите похудеть?

Answer 5 · 2014-10-18T16:41:29+02:00

Ответ дляМстящий за Зайца

а на сколько ходите похудеть?

виу что кг 5 есть лишних

Answer 6 · 2014-10-18T16:56:58+02:00

худела на ’химической диете’ - это единственное, что опробовала. 3 года назад очень помогла, а сейчас нет - может, что гормональный фон сбит, что еще кормлю ...точно не знаю.
но сейчас после 18-00 не ем. немного занимаюсь спортом и вибромасажер.
с понедельника хочу посидеть на диете ’6 лепестков’.

Answer 7 · 2014-10-18T16:58:22+02:00

Ответ дляНагажу и сбегу

худела на ’химической диете’ - это единственное, что опробовала. 3 года назад очень помогла, а сейчас нет - может, что гормональный фон сбит, что еще кормлю ...точно не знаю.
но сейчас после 18-00 не ем. немного занимаюсь спортом и вибромасажер.
с понедельника хочу посидеть на диете ’6 лепестков’.

Answer 8 · 2014-10-18T17:01:03+02:00

Ответ дляТрактор Вика

кстати после 6 не ем - и уходит вес понемногу)
проблемные места массажером - болит после него, но вид тело приобретает.
сахар заменяла заменителем.

Answer 9 · 2014-10-18T17:02:36+02:00

Ответ дляТрактор Вика

за месяц на этой диете много кг. потеряла. и объемы на 10 см. меньше стали. но еще утром бегала.
сейчас не знаю, что делать. но хоть вес меньше сейчас)

Answer 10 · 2014-10-18T17:05:12+02:00

Ответ дляНагажу и сбегу

кстати после 6 не ем - и уходит вес понемногу)
проблемные места массажером - болит после него, но вид тело приобретает.
сахар заменяла заменителем.

да я после 6 никогда не ем, жир то у меня не весит, но сама по себе чувствую кило 5 лишних есть таки..

Девочки, специалистки, кто в теме..

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!