Сестрица Алёнушка• 14 декабря 2014
Курс витаминчиков для всей семьи. Пьете?
Каждый год я, сын и муж зимой пьем курс витаминчиков. Уходит, конечно, денег много. Но самочувствие ОТЛИЧНОЕ, муж раньше говорил - деньги зря тратим, а потом после первого курса теперь сам покупает в сезон. Ребенок спокойнее.
Недавно свекровь узнала об этом и сильно на меня наехала, мол, ЗАЧЕМ? Кушайте варенье! А я считаю, что продукты сейчас совсем не те, плюс периоды ОРВИ, и одним вареньем с мандаринами как-то не отделаешься. Да и не всегда на 100% получается готовить здоровую полезную пищу.
А вы пьете витамины?
Мы пьем Супрадин+Магне В6 каждый год.
Недавно свекровь узнала об этом и сильно на меня наехала, мол, ЗАЧЕМ? Кушайте варенье! А я считаю, что продукты сейчас совсем не те, плюс периоды ОРВИ, и одним вареньем с мандаринами как-то не отделаешься. Да и не всегда на 100% получается готовить здоровую полезную пищу.
А вы пьете витамины?
Мы пьем Супрадин+Магне В6 каждый год.
14
0
мы пьем с мужем на постоянной основе витамины, потому что активно занимаемся спортом, а детям даю периодически, раз в полгода где-то, но они мало едят овощей-фруктов, поэтому считаю, что им поддержка необходима
усваиваются синтетические витамины процентов на 10. у нас морозольная камера, там все витамины, а еще есть яблоки, морковь и тд. Варенье, конечно сомнительная польза, там сахара много.
У нас периодически бывают рабочие стрессы, как правило, раз в год полный курс обязательно проходим. Ребенок вместе с нами. Заметила, и особенно заметил муж - что НАМНОГО становится лучше самочувствие!
мясо, рыба разная , чередую каждый день, плюс молочка, фрукты и овощи. Все это мы едим ежедневно. Задала вопрос педиатру какие витамины покупать ребенку, 12 лет, она мне ответила - НИКАКИЕ! Правильное питание, прогулки и здоровый он вот и все витамины.
А педиатры считают, что в кашах витамины все еще прсутствуют в достаточном количестве. Хотя слабо верится.
Мы это едим ТОЖЕ, но честно, какие там витамины во фруктах зимних? Нам педиатр назначала Мультитабс, но идеально подошел или Кидди Фарматон или Супрадин.
А сколько витаминов остается в овощах и фруктах после заморозки, Вы не узнавали? И сколько яблок и моркови Вы можете скормить Вашим детям, чтобы пополнить суточную потребность в витаминах? Компоты и варенье тоже под вопросом, т.к. большинство полезных веществ пропадает во время кипячения.
зимой едим фрукты по сезону, ребенок обожает памелу, мандарины не заканчиваются никогда, гранат, грейпфрукт.
проблема слишком раздута производителями витаминов. А Вы знаете скольго мг необходимо витаминов организму или Вам тот же производитель посоветовал? 2-3 яблока, одна морковка, хлеб цельнозерновой, каша ячневая, пшеничная, овсяная (не быстрозавариваемые). При заморозке сохраняется наибольшее кол-во витаминов.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу