Белоснежко• 15 декабря 2014
Похудеть к НГ. Советую.
Диета 6 каш (в нете есть).
Я решила перед праздниками немного почистить организм. Стараюсь питаться правильно, вес в норме, но на новогодние праздники еду к маме, а там она обижается если я не съем голубчик или холодец. Потом тур по Европе, тоже хотелось бы всяких вкусностей попробовать)))
Вот и села на кашки, за 7 дней 4 кг, легкость, голода нет, голова не болит, кожа, волосы и ногти лучше стали. Я правда, не одни кашки, с утра яблоко или апельсин, в обед овощи тушенные к каше, вечером немного кашки и стакан нежирного кефира.
Удачи девочки!!!
Я решила перед праздниками немного почистить организм. Стараюсь питаться правильно, вес в норме, но на новогодние праздники еду к маме, а там она обижается если я не съем голубчик или холодец. Потом тур по Европе, тоже хотелось бы всяких вкусностей попробовать)))
Вот и села на кашки, за 7 дней 4 кг, легкость, голода нет, голова не болит, кожа, волосы и ногти лучше стали. Я правда, не одни кашки, с утра яблоко или апельсин, в обед овощи тушенные к каше, вечером немного кашки и стакан нежирного кефира.
Удачи девочки!!!
показать весь текст
33
0
Автор, вы умница! правильную диету во время поста выбрали! а то народ сейчас только на мясе худеет...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу