ТрамвайGirl• 12 января 2015
Проголусуйте за диету, пожалуйста!!!!
Девочки, берусь за себя наконец-то! Буду ходить на степ-аэробику и присмаириваю для себя диету. Не могу определится между этими тремя видами диет. Сейчас мой вес 69 кг, рост 168. Цель -15 кг до лета. Да, я ещё кормлю грудью, ребёнку 1 год 4 мес. Поделитесь своими успехами или советами по поводу диет, указанных ниже.
Заранее благодарна за помощь.
Заранее благодарна за помощь.
20
0
прошло 10 лет, второй ребенок и никак не могу взять себя в руки. в зал хожу, а с едой никак не завяжу.
Ответ дляПешитеБесАшипок
Какая диета,лучше изучите инфу по правильном питании!
Никаких диет!ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!!!Тем более ребенка еще кормите,какая диета??!!хотите остаться без волос и с серой,прыщавой кожей лица???
я особо не заморачусь, утром ем все, на обед - по принципу раздельного питания, на вечер обычно один продукт - вареные яйца, или мясо, или гречка, или творог. Стараюсь поужинать белками.
Ответ дляМир Мир Мир!
Никаких диет!ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!!!Тем более ребенка еще кормите,какая диета??!!хотите остаться без волос и с серой,прыщавой кожей лица???
Так вот я хочу, чтобы выбранная мной диета стала не просто временным состоянием,а способом жизни
Ответ дляТрамвайGirl
Так вот я хочу, чтобы выбранная мной диета стала не просто временным состоянием,а способом жизни
тогда минус 60.
Ответ дляТрамвайGirl
Так вот я хочу, чтобы выбранная мной диета стала не просто временным состоянием,а способом жизни
Вооот,поэтому правильное питание-для вас
Мне нужно было срочно скинуть 5кг, японская диета и за 12 дней -9, но тяжело было... Аж до головокружения( 5 вернулось, 4 нет))))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу