Доставучая• 30 января 2015
кто на диетах и ПП - поделитесь идеями ужина!
Простого,быстрого, и такого,чтоб до сна дотянуть без перекусов!
16
0
салат: большая мороковка на крупной терке, огурчик и помидорчик порезать кубиками и посолить, через решеточку яйцо варенное. Вымешать. Не заправлять, вместо заправки - яйцо. Если хотите с соусом - 5 минут пусь вымешанная морковка с помидором и огурчик постоит, от соли пустит сок, этот сок с яйцом варенным в блендере и как заправочку. Вы знаете, вкусно, сытно, еле все умяла, очень насыщает и не плохо.
или два печенный желтые яблока типа Голден - чтоб плотные сладкие, я микроволновке делаю, когда остынут - заливаю ложечкой-двумя меда. Или одно яблоко и стакан кефира.
или два печенный желтые яблока типа Голден - чтоб плотные сладкие, я микроволновке делаю, когда остынут - заливаю ложечкой-двумя меда. Или одно яблоко и стакан кефира.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу